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POY圖卡（Points Of You）的方法論,。聆聽內(nèi)心真實的想法,，發(fā)現(xiàn)、拓展你的觀點,，一切由此開始,。是什么使神奇的改變發(fā)生了？探索,、發(fā)現(xiàn)不同觀點,，這正是 POY圖卡（Points Of You） 所給予我們的力量！每個人對世間萬事萬物都會有自己的觀點,，這些觀點可能很直觀地展現(xiàn)出來,，也可能需要我們細心發(fā)掘。而真正的挑戰(zhàn)是我們要學(xué)習(xí)用全新視角看待萬物,。相信每一個改變都在我們學(xué)會向世界敞開心扉,，準備好抓緊新的機會，嘗試多視角看待萬物開始,。覺察新觀點是改變的第一步,，這不適用于個人的發(fā)展，也適用于企業(yè)的發(fā)展,。

POY圖卡（Points Of You） Pause 暫停｜活在當(dāng)下,，專注自我內(nèi)心的思考藝術(shù) Pause 暫停是 Mindfulness 正念的一種方法。 根據(jù)美國心理學(xué)會（American Psychological Association）的說法,，正念是：“可以時刻感知無需意識評判參與的經(jīng)驗,，在這種感知中,，正念可以是一種常態(tài)并不特殊，雖然它可以通過某些類似冥想的特定練習(xí)或活動來推動,，但正念并不等同或類同于它們,。 是一種即不帶立場，不加以批判地,，覺察當(dāng)下的自己,，活在當(dāng)下。 經(jīng)常進行 Pause 暫停能夠為我們帶來哪些好處呢,？ 歡迎來參加L&L POY俱樂部的體驗沙龍,，親身來感受一下吧~POY圖卡（Points Of You）是一個怎樣的工具？

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