Pecha Kucha是由日語轉(zhuǎn)化過來的羅馬拼音，意思是閑聊或者喋喋不休,。源自于日本與2003年為了精簡聚會演講所發(fā)展出來的方法,，每個演講者都準備20張幻燈片，但每張幻燈片 多只能講解20秒,，在嚴格的時間限制之下,，演講者所講述的內(nèi)容需精要且配合圖像，顯得活潑生動且緊湊有趣,，擺脫傳統(tǒng)演講的冗長與枯燥,。借由此模式，我們可以將其與歐卡相結(jié)合,，利用圖像卡的畫面進行發(fā)散思維,，對某項產(chǎn)品進行宣傳講解，或進行自我介紹,，甚至可以提出創(chuàng)意提案,。有系統(tǒng)的歐卡課程可以學習嗎,？成都口碑歐卡口碑推薦

不知道如何與孩子溝通？想提高孩子的想像力,？正在經(jīng)營美好的親密關(guān)系？

想要提高創(chuàng)造力,？想探尋內(nèi)心,，進行自我療愈？想發(fā)掘潛能,，成為更好的自己,？

想輕松成為眾人的焦點？想讓團隊運作自動自發(fā),？正在尋覓人生目標,？

如果你希望創(chuàng)造更好的生活，自我實現(xiàn),！亦或者,，你希望幫助家人、朋友,、部屬,！

那么，讓我邀請你,，一起體驗歐卡牌的神奇力量與無限可能,！

深入探索自我，提高覺察能力,，應用于職場與家庭, 改善人際關(guān)系,，讓你找到自己的力量！

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OH卡提問和引導技巧--開放式提問:

你的first直覺是什么,？

你看到什么？

這看上去像什么,？感覺到什么,？

你認為這是什么？這使你想到什么,？

這是你生活里曾經(jīng)見過的場景嗎,？

這個場景跟你生活里有重合的部分嗎？有熟悉的感覺嗎,？

這是你想要的狀態(tài)嗎,？

你覺得自己的人生是這個樣子嗎？

你覺得OH卡給你的指引是什么,？

目前你有什么不滿意嗎,？覺得缺少什么嗎？

你現(xiàn)在身處正確的位置嗎？你想繼續(xù)這樣的模式嗎,？

想做些改變嗎,？要做什么樣的改變呢？

改變以后,，你的身體會有什么樣的變化,？心理會有什么變化？情緒會有什么變化,？

改變以后的狀態(tài)就會使你滿意嗎,？

要實現(xiàn)這些改變，你要做什么,？請?zhí)岢鲂袆佑媱潱?

你準備從什么時候開始做,？請列出行動日程？

OH卡和沙盤沒什么不同,，都是工具,，而OH卡可以被用來當成自我探索或靜心的工具。排出來的OH Cards常常能夠提供我們一面心理的鏡子,，它是一種進入所關(guān)心的問題的方式,。OH Cards的一個特別有幫助的用途是作為寫日記的跳板。每天用一組牌來探索可以當成進入潛意識的門路,，讓執(zhí)筆的人可以看到心理過程的動態(tài),。OH Cards的探索也可以像我們在檢視我們的夢一樣地被使用，尤其當我們確實遵守”從星際本身作為出發(fā)點“的原則,，避免只是作文字上的解釋,。

購買正版歐卡的必要性。

OH Cards有很多用途,，而且可以用在很多不同的層面：從輕松的說故事到深入的自我探索,。 如玩說故事和杜撰游戲；刺激創(chuàng)造力和幻想力,；促進溝通,，鼓勵表達，刺激想像,，和增加自我覺知,。

可以開展我們傾聽和反應的能力，以便能夠真正地去聽取對方的意見,，不要帶著批判或競爭的心態(tài),。

另外還可以使用 OH Cards在保護私人隱私的情況下 讓人們交換感情、想法,、和直覺,。

 它能靠畫兒來解說自己的潛意識,，可以讓每個人都成為自己的心理咨詢師，而不需要任何主導著幫你主觀去判斷,，沒人去控制你的想象和思維方式,，從你自己的想法里可以探究到真實的心理，并且可以自我療愈,。

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歐卡（OH卡）中OH的全稱是Open Heart。成都口碑歐卡口碑推薦

每一位心理咨詢師都大概了解：繪畫療愈,，沙盤療愈、舞動療愈,、音樂療愈,、戲劇療愈、敘事療愈等多種療愈形式,。以上心理療愈,，用藝術(shù)作為媒介，來詮釋和表達情緒心理活動,，更容易敞開來訪者的心門,，方便咨詢師進行更深入各方面地了解。歐卡教練中心的主打心理工具——歐卡,，又稱潛意識投射卡,，開啟了心理咨詢的新的藝術(shù)形式——圖像聯(lián)想。它可以結(jié)合多種療愈手法進行運用,，并且更加節(jié)省場地成本,，方便攜帶，展示更加直觀,。它不僅可以用于心理咨詢,，還可以個人療愈和團體游戲。那么如何更深入各方面地了解歐卡,，能夠融匯貫通結(jié)合運用呢,？歐卡基礎(chǔ)課程應運而出。 成都口碑歐卡口碑推薦