OH卡和沙盤沒什么不同,，都是工具，而OH卡可以被用來當成自我探索或靜心的工具。排出來的OH Cards常常能夠提供我們一面心理的鏡子,，它是一種進入所關(guān)心的問題的方式。OH Cards的一個特別有幫助的用途是作為寫日記的跳板,。每天用一組牌來探索可以當成進入潛意識的門路,，讓執(zhí)筆的人可以看到心理過程的動態(tài)。OH Cards的探索也可以像我們在檢視我們的夢一樣地被使用,，尤其當我們確實遵守”從星際本身作為出發(fā)點“的原則,，避免只是作文字上的解釋。

歐卡可以幫助個人解決什么問題,？南京專業(yè)歐卡在哪里學

OH卡是利用心理學理論（冰山理論,、情緒ABC理論、投射和移情等）,，讓使用者在圖卡提示的解讀過程中,，照見潛意識，去挖掘自己內(nèi)心的真實想法,，從這些想法里探就到真實的心理動機,，充分調(diào)動內(nèi)在智慧去尋找問題的解決之道，實現(xiàn)自我的心靈療愈,，跟真我鏈接,，回歸愛的序位，連接生命源頭,，找回內(nèi)心力量,！

OH卡內(nèi)含兩幅卡，一副圖卡,，一副字卡,，各為88張,，共有7744張不同可能性和更多的詮釋。

OH卡心靈圖卡應(yīng)用于：心理療愈,，自我探索,，心靈溝通，潛能開發(fā),，創(chuàng)意聯(lián)想,，提升直覺精神分析，親子互動,，藝術(shù)療愈……

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OH卡牌也有人叫“OH Cards***”。OH Card牌是由一位在加拿大攻讀人本心理學碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家 Ely Raman 共同研發(fā),，是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識投射卡」的系統(tǒng),。

之所以叫OH CARDS,是因為在玩的過程中，人們常常會不由的發(fā)出驚嘆：噢 ,！噢!噢?。ㄔ瓉硎沁@樣，明白了,，豁然開朗）所以取名OH 卡,。

Oh卡是由兩組牌所組成的：其中一組是比較小的圖卡，一共88張,，里面包含了日常生活的各個層面,。透過圖卡能夠探索內(nèi)在心理主題，內(nèi)心渴望,，情緒反應(yīng)并刺激我們的直覺和感情（右腦：潛意識）,。

另外一組是88張字卡,，牌上面有文字,，可以作為這些圖卡的背景。字卡主題跟人性陰影面的能量有關(guān),，能夠刺激我們的理性與分析（左腦：意識）,。

當所有的圖卡被放進所有的文字卡里，它們就會產(chǎn)生出7744種不同的組合,。

我們也可以借助OH卡,，來發(fā)現(xiàn)、了解,、訓練我們的傾聽和理解能力,，增強我們真正聽取對方意見的能力，避免批判或競爭的心態(tài),。同時,，在尊重和保護私人隱私的情況下,，也可以借助OH卡交流感情、觀念,、心理,。 幫助咨客發(fā)現(xiàn)自己的盲點，從而使咨客自己找到了解決困惑的途徑和方法,，也就是發(fā)掘自己的潛能

不知道如何與孩子溝通,？想提高孩子的想像力？正在經(jīng)營美好的親密關(guān)系,？

想要提高創(chuàng)造力,？想探尋內(nèi)心，進行自我療愈,？想發(fā)掘潛能,，成為更好的自己？

想輕松成為眾人的焦點,？想讓團隊運作自動自發(fā),？正在尋覓人生目標？

如果你希望創(chuàng)造更好的生活,，自我實現(xiàn),！亦或者，你希望幫助家人,、朋友,、部屬！

那么,，讓我邀請你,，一起體驗歐卡牌的神奇力量與無限可能！

深入探索自我,，提高覺察能力,，應(yīng)用于職場與家庭, 改善人際關(guān)系，讓你找到自己的力量,！

歐卡玩法的不同用途,。

你所有的糾結(jié)來源于你和內(nèi)心的對抗。當你被生活卡住的時候,，歐卡能幫你看到你應(yīng)該怎么辦?你的潛意識里到底想要怎么做,。歐卡可以運用在工作、生活,、感情等各個方面,，當你遇到了人生遇到了困惑，工作遇到了瓶頸,，感情遇到了危機的時候,，歐卡可以作為一種工具,、媒介，來幫你探索你的內(nèi)心,，讓你看到潛意識中是什么左右了你現(xiàn)在的生活,，造就了你現(xiàn)在的金錢、性,、人際關(guān)系,、兩性關(guān)系等方面的問題，教你如何來脫離現(xiàn)狀,，找到出路,。

心理學大師榮格曾說道：“當你開始探索潛意識之前,它一直導(dǎo)控你的生活,而你卻管它叫命?！?

而你信不信命呢?

歐卡可以運用在哪些場景？南京專業(yè)歐卡在哪里學

OH Cards有很多用途,，而且可以用在很多不同的層面：從輕松的說故事到深入的自我探索,。 如玩說故事和杜撰游戲；刺激創(chuàng)造力和幻想力,；促進溝通,，鼓勵表達，刺激想像,，和增加自我覺知,。

可以開展我們傾聽和反應(yīng)的能力，以便能夠真正地去聽取對方的意見,，不要帶著批判或競爭的心態(tài),。

另外還可以使用 OH Cards在保護私人隱私的情況下 讓人們交換感情、想法,、和直覺,。

 它能靠畫兒來解說自己的潛意識，可以讓每個人都成為自己的心理咨詢師,，而不需要任何主導(dǎo)著幫你主觀去判斷,，沒人去控制你的想象和思維方式,，從你自己的想法里可以探究到真實的心理,，并且可以自我療愈。

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