“用心理學(xué)技術(shù)真實(shí)投射你的潛意識(shí)” ,。每次參與OH卡的沙龍?bào)w驗(yàn)時(shí),，都驚訝于它的神奇和準(zhǔn)確，感覺可以透過我的偽裝,，直擊我的內(nèi)心深處,，甚至可以說是靈魂。也讓我不禁發(fā)出“OH”的驚嘆,。這個(gè)也是其名OH卡的原因之一,。OH卡不是**，更不是星象算術(shù),，只幫助人了解自己,，使人們可以自己看清自己的內(nèi)心，心理師也可以借此引導(dǎo)幫助求問者走到更深,。所以,，OH卡是一種投射,，是我們的潛意識(shí)以O(shè)H卡為介質(zhì)投射出來的一種現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)，和“沙盤”有著異曲同工之妙,，也被人成為“裝在口袋里的沙盤”,。 如果有機(jī)會(huì)，我也 會(huì)邀請你進(jìn)入OH 的世界如何通過歐卡牌做高效提問,？成都有效歐卡課程學(xué)習(xí)

OH卡提問和引導(dǎo)技巧--開放式提問:

你的first直覺是什么,？

你看到什么？

這看上去像什么,？感覺到什么,？

你認(rèn)為這是什么？這使你想到什么,？

這是你生活里曾經(jīng)見過的場景嗎,？

這個(gè)場景跟你生活里有重合的部分嗎？有熟悉的感覺嗎,？

這是你想要的狀態(tài)嗎,？

你覺得自己的人生是這個(gè)樣子嗎？

你覺得OH卡給你的指引是什么,？

目前你有什么不滿意嗎,？覺得缺少什么嗎？

你現(xiàn)在身處正確的位置嗎,？你想繼續(xù)這樣的模式嗎,？

想做些改變嗎？要做什么樣的改變呢,？

改變以后,，你的身體會(huì)有什么樣的變化？心理會(huì)有什么變化,？情緒會(huì)有什么變化,？

改變以后的狀態(tài)就會(huì)使你滿意嗎？

要實(shí)現(xiàn)這些改變,，你要做什么,？請?zhí)岢鲂袆?dòng)計(jì)劃？

你準(zhǔn)備從什么時(shí)候開始做,？請列出行動(dòng)日程,？

長春學(xué)習(xí)歐卡課程學(xué)習(xí)什么是歐卡（OH卡）？

我們常會(huì)基于自己的學(xué)習(xí)成長背景,、生命經(jīng)驗(yàn)而對人,、事、物產(chǎn)生固定的看法與標(biāo)準(zhǔn)及習(xí)慣性模式,。學(xué)習(xí)使用潛意識(shí)投射卡（歐卡）,，首先要學(xué)會(huì)打破框架,，使自己更靈活，有彈性,。舉個(gè)簡單的例子：如53#圖卡,，上面有幾朵小花和一棵大樹，還有綠色的草地,。如果用在團(tuán)體形式的咨詢,，可以先借此自我介紹，開始整個(gè)過程,，比如：“我叫A,，來到這里，心情非常激動(dòng),，非常興奮,，當(dāng)我看到這個(gè)圖卡的時(shí)候，我覺得我會(huì)像下面的這些小花一樣盛開,。我會(huì)慢慢成長,，變成這個(gè)蒼穹大樹，這是我目前的狀態(tài),，也是我期許的目標(biāo),。”

每一位心理咨詢師都大概了解：繪畫療愈,，沙盤療愈、舞動(dòng)療愈,、音樂療愈,、戲劇療愈、敘事療愈等多種療愈形式,。以上心理療愈,，用藝術(shù)作為媒介，來詮釋和表達(dá)情緒心理活動(dòng),，更容易敞開來訪者的心門,，方便咨詢師進(jìn)行更深入各方面地了解,。歐卡教練中心的主打心理工具——?dú)W卡,，又稱潛意識(shí)投射卡,，開啟了心理咨詢的新的藝術(shù)形式——圖像聯(lián)想。它可以結(jié)合多種療愈手法進(jìn)行運(yùn)用,，并且更加節(jié)省場地成本,，方便攜帶，展示更加直觀,。它不僅可以用于心理咨詢,，還可以個(gè)人療愈和團(tuán)體游戲,。那么如何更深入各方面地了解歐卡,，能夠融匯貫通結(jié)合運(yùn)用呢,？歐卡基礎(chǔ)課程應(yīng)運(yùn)而出,。 如何參加歐卡活動(dòng)/沙龍,？

OH卡是利用心理學(xué)理論（冰山理論,、情緒ABC理論、投射和移情等）,，讓使用者在圖卡提示的解讀過程中,，照見潛意識(shí)，去挖掘自己內(nèi)心的真實(shí)想法,，從這些想法里探就到真實(shí)的心理動(dòng)機(jī),，充分調(diào)動(dòng)內(nèi)在智慧去尋找問題的解決之道,，實(shí)現(xiàn)自我的心靈療愈,，跟真我鏈接，回歸愛的序位,，連接生命源頭,，找回內(nèi)心力量！

OH卡內(nèi)含兩幅卡,，一副圖卡,，一副字卡，各為88張,，共有7744張不同可能性和更多的詮釋,。

OH卡心靈圖卡應(yīng)用于：心理療愈，自我探索,，心靈溝通,，潛能開發(fā)，創(chuàng)意聯(lián)想,，提升直覺精神分析,，親子互動(dòng),，藝術(shù)療愈……

你聽說過歐卡（這個(gè)潛意識(shí)投射工具/心靈圖卡）嗎,？天津?qū)W習(xí)歐卡怎么學(xué)

歐卡的創(chuàng)作者是誰,？來我們的網(wǎng)站看看！成都有效歐卡課程學(xué)習(xí)

OH卡,，又稱潛意識(shí)投射卡,，是由德國人本心理學(xué)碩士莫里茲?艾格邁爾（Moritz Egetmeyer）與藝術(shù)家伊利?拉曼（ElyRaman）共同研發(fā)的潛意識(shí)投射卡片。OH卡一共176張卡牌,，人們通過解讀字卡和圖卡，來探索潛意識(shí)深處的世界,，從而解決現(xiàn)實(shí)的問題。它的優(yōu)點(diǎn)在于：1.高效：有問題，隨時(shí)抽牌,，當(dāng)下解決！2.便攜：卡牌不大,，隨身攜帶,，方便,！3.無門檻：任何行業(yè),、任何年齡段都適合學(xué)習(xí),！

沒有心理學(xué)基礎(chǔ)，可以學(xué),！老師家長,，可以學(xué)！HR管理層,，可以學(xué),！想進(jìn)行自我探索,，也可以學(xué),！ 成都有效歐卡課程學(xué)習(xí)