“歐卡好似一束光，照見我們的內(nèi)心世界”,。每個生命都會在一段長路之后,，經(jīng)歷蛻變。其中的黑暗,，茫然,，壓迫和掙扎，只有自己懂,。這時候,，如若有一盞燈，一束光,，用來照亮,。何等幸運。關(guān)鍵是,，這道光并非來自外界,，而是來自我們的內(nèi)心深處。沒人比我們更了解自己,。雖然,，我們也未必真正了解自己。至少，我們更接近自己,，時時都在體驗著“自己”,。整衣冠，我們會用鏡子,。整自己,，我們會用什么呢？每個人都會有自己的答案,，歐卡,，就是我們的答案。歡迎學習OH卡課程,，步入清晰者的行列,。OH卡的創(chuàng)作者是誰？來我們的網(wǎng)站看看,！青島靠譜OH卡培訓

玩OH卡有多種形式

1.可以自己一個人玩（也可以和家人一起玩）,。當自己遇到困惑時，抽出相應(yīng)種類的卡牌,，然后憑直覺看卡進行自我覺察,。遇到親密關(guān)系困惑，可以抽伴侶卡,；遇到金錢或性的困惑,，可以抽克服卡；想找到一個原因,，可以抽經(jīng)典卡,、土著卡等；想解夢,，可以抽東方神話卡或復(fù)原卡,；想幫助小朋友緩解對黑夜的恐懼，可以抽1001神話卡讓小朋友看卡講故事,，也可以為小朋解卡,。

也可以通過OH卡進行藝術(shù)創(chuàng)作，比如繪畫,、寫作等,。

2.參加團體OH卡沙龍。由OH卡咨詢師帶領(lǐng),，8-12人圍坐在一起,，抽卡后互相分享，咨詢師適當進行引導(dǎo),。OH卡沙龍適合團建活動,，主題探討,。比如為大學生開展的“職業(yè)方向”的沙龍、為職場人士開展的“金錢關(guān)系”的沙龍,、為寶媽們開展的“親子關(guān)系”沙龍等,，參與者可以互相交流各自觀點，互相學習,，拓寬思路,，增進感情。 深圳精品OH卡值得推薦如何運用OH卡開創(chuàng)新的職業(yè)技能,？

OH卡是利用心理學理論（冰山理論,、情緒ABC理論、投射和移情等）,，讓使用者在圖卡提示的解讀過程中,，照見潛意識，去挖掘自己內(nèi)心的真實想法,，從這些想法里探就到真實的心理動機，充分調(diào)動內(nèi)在智慧去尋找問題的解決之道,，實現(xiàn)自我的心靈療愈,，跟真我鏈接，回歸愛的序位,，連接生命源頭,，找回內(nèi)心力量！

OH卡內(nèi)含兩幅卡,，一副圖卡,，一副字卡，各為88張,，共有7744張不同可能性和更多的詮釋,。

OH卡心靈圖卡應(yīng)用于：心理療愈，自我探索,，心靈溝通,，潛能開發(fā)，創(chuàng)意聯(lián)想,，提升直覺精神分析,，親子互動，藝術(shù)療愈……

對于個人來說,，OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己,。當我們想要對自己有更多的探索，比如說,，我的內(nèi)在,、我是一個怎么樣的人,、我的信念，甚至是我的潛意識,，這是可以用OH卡去看見的,。包含未來的場景，自己本身的天賦,，或者是能力,、個人的生命模式，像這些都是可以通過OH卡來看見,。除了這些,，對于個人，還有一個部分是個人的關(guān)系,，在家庭當中的關(guān)系,、與外界社交關(guān)系的建立，可以通過OH卡去進行深度溝通,，或是通過OH卡去建立關(guān)系,。簡單說，是讓人能夠活得相對清晰一點,，通過這樣的一個工具去看到事物解決的可能性,。

OH卡牌投射原理是什么？

使用OH卡進行團體故事接龍更是熟悉OH卡,，練習聯(lián)想的有趣方式,，特別適合初次接觸OH卡的團體共同參與。在老師以往的經(jīng)驗中,，只要開始進行故事接龍,，場中的氣氛就會開始熱絡(luò)，笑聲不斷,，伙伴間的陌生感很快的被解除,，難怪許多朋友推薦它是很好用的破冰工具。在故事接龍時,，參與者在連接OH卡的圖像時,，要同時產(chǎn)出故事的內(nèi)容，此時的心理狀態(tài)是有點壓力與興奮的,，容易放下頭像潛意識的制約,，直接連結(jié)到當下 深的記憶，因此我們也可以借由觀察故事內(nèi)容或當中的特殊關(guān)鍵字,，來判斷對方 近的生命狀態(tài),。OH卡牌的心理學用途。沈陽有效OH卡哪家好

OH卡教練中心是個什么樣的機構(gòu)（組織）,？青島靠譜OH卡培訓

曼陀羅思考法大家都聽說過,，它以九宮矩陣為基礎(chǔ),，配合各種發(fā)散與聚焦的延伸連接。利用曼陀羅思考法,，跳脫直線思考的方式,，改將思維往四面八方拓展，得以輕易的產(chǎn)生成千上萬的好靈感,。在九宮格的 中間那一格中寫上目標,，周圍其余8格都是達成目標的方法。問題分為三個形式：為何Why,？什么What,？如何How?在九宮格的正**一次依照為何、什么,、如何寫下問題,。有效的OH卡玩法可以發(fā)散大家的思維，認清概念,，讓腦力激蕩,，借助圖像卡進行發(fā)散聯(lián)想。青島靠譜OH卡培訓