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1980年，OH卡開始在加拿大被應用在心理咨商的臨床上,，由于效果非常,，于是被傳播到各地，至今已有超過22種語言的版本,，在全球各地被地使用,。OH卡（基礎卡）由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風屬于水彩風格,，畫中內容模糊不清,，當使用者在觀看圖像卡時，就像在進行心理學的墨跡測試一樣,，透過這些畫面內容誘導出使用者的生活經驗,、情感、個性傾向等心聲,。文字卡則包含不同角色,、各類情緒、不同行為,、種種感覺,。文字設計的非常巧妙，經常能勾動心中的情緒與記憶,。當我們透過OH卡開始探索情緒與感覺背的源頭,，我們可能會發(fā)現(xiàn)某個特定的記憶,，甚至某個抗拒的，看見它,，就是釋放自己,，療愈自身的開始。長沙OH卡團隊教練在哪學OH卡可以幫助個人解決什么問題,？

生命總是如此枯燥無味,，日復一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”,，卻無法跨出舒適圈,。到底我的天賦應該朝著哪個方向應用？我應該學習哪些專業(yè),？到底我生命的方向是什么,？使命是什么？西方在1949年出版了一本名為《千面英雄》的書籍,，講述一位英雄離開了他舒適平常的家園,，開始一段充滿冒險的奇妙旅程的故事。通過的OH卡玩法,，我們可以探索如何跨出舒適圈,，如何找到能力與專業(yè)的方向，找出恐懼的來源,，擊敗恐懼的方法,，以及期待的生命模式與使命。

OH卡教練工作坊是OH卡教練體系的關鍵（進階）課程,，讓你運用OH卡進行教練流程,，成為OH卡教練，課時為2天,，以體驗操作的方式進行課程,，教授教練技術，一對一個案咨詢技巧,，適用于個案的操作方法,，配備大量練習及回饋，讓你擁有OH卡教練的基礎知識,，運用它邁向專業(yè)OH卡教練,。工作坊重點是培養(yǎng)OH卡帶領人的教練能力，老師會直接帶領大家進入OH卡結合教練的世界,，清晰OH卡1對1教練的方式,，示范教導問話技巧以及傳授臨場經驗,，讓學員可以將OH卡教練用于咨詢與協(xié)助他人,，協(xié)助他人探索深層心理,，配合教練技巧化解他人生命干擾，療愈內在,，走向目標,。有系統(tǒng)的OH卡課程可以學習嗎？

“當我-遇到-我會”是基于行為心理學的刺激反應模型而設計出的玩法,。行為心理學指出：人類的復雜行為可以被分解為兩個部分：刺激和反應,。人的行為是收到刺激的反應。而刺激又來自于兩個方面：身體內部的刺激和外來的刺激,。刺激會帶給你反應,。但當你處于不同的狀態(tài)時，同樣的刺激可能帶給你不同的反應,。透過的OH卡玩法,，讓你清晰自己的反應模式，進而對反應模式進行改變,。當然,，對OH卡牌進行解釋時，可以根據地點,、人物,、事件進行位置的調換。OH卡教練中心可以為企業(yè)定制課程嗎,？杭州OH卡團隊融合在哪學

OH卡可以改善親密關系嗎,？杭州OH卡團隊教練找誰學

生命中總有些黃金時刻，在這個時間里,，你可能會感受到強烈的開心喜悅,，或是興奮難耐。例如：抱著剛出生的兒子女兒,、比賽取得良成績,、工作表現(xiàn)出色被老板升職加薪……在這些喜悅中，如果你能細細品味這些黃金時刻,，它將帶你走上全新的生命道路,。而通過OH卡，你可以找出自己認為是黃金時刻的關鍵要素,，重復去達成它,，讓自己一直停留在黃金時刻的狀態(tài)（比如訴說你是怎樣達成那個黃金時刻的？你為此付出過哪些努力,？是否有他人相助,？縱觀你所有的黃金時刻，是否有什么共同特點/關鍵要素,？）,。這將是一個很的賦能方式,。杭州OH卡團隊教練找誰學