泡沫軸不但能作為筋膜放松工具．3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置：它還可以作為私人教練輔助拉伸工具,，進一步增加會員肌肉柔韌性,。同時,，它更可作為私人教練訓(xùn)練工作，增加訓(xùn)練技巧?，F(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當中，為會員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會員柔韌性：提高身體控制能力及穩(wěn)定,；加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷,。雖然,，泡沫軸在外國康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)使用多年，但是在由于中國健身市場起步相對比較遲,，直至20世紀初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具,。近年才被更多防護師及健身教練應(yīng)用。泡沫軸的規(guī)格泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格,。標準直徑約為15cm．長度有92cm．46cm及30cm等3種規(guī)格,。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成，硬度比適中．適合初學(xué)者及已使用一段時問人群,。另一種是由(EPP)材料做成,，硬度相對比較高，適合運動員使用?，F(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,，用于更進一步增加對肌肉及筋膜的放松epp泡沫軸多少錢？歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司,！上海EPP放松epp泡沫軸滾軸廠家

無錫點彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒,，又名EPP瑜伽泡沫棒，所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料（ExpandedPolypropylene）,，作為國家“十四五計劃”期間大力發(fā)展的新材料,，EPP材質(zhì)采用食品級PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成，相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),，EVA是通過化學(xué)發(fā)泡制備,，會有少量揮發(fā)物殘留，因此購買后拆包帶有少量氣味,。而EPP發(fā)泡后無任何殘留物質(zhì),，安全環(huán)保，同時使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復(fù)利用,，實現(xiàn)碳中和,。EPP瑜伽棒的開發(fā)，是點彩科技（DreamINColor）經(jīng)過多年技術(shù)積累和潛心研究開發(fā)出來的新款運動和康復(fù)產(chǎn)品,。EPP瑜伽棒富有高回彈性,，不同階段使用的軟硬不同，能深度按摩刺激肌肉放松,，快速消除運動產(chǎn)生的乳酸,，減少肌肉酸痛；同時EPP瑜伽棒表面設(shè)計了多種人體仿生學(xué)造型和3D紋理,，可以更貼近身體每個部位（頸,、肩、背,、腰,、臀,、腿、足）,，深度松解釋放筋膜,。作為將EPP輕質(zhì)材料運用到運動領(lǐng)域的，點彩科技（DreamINColor）團隊實地在多種場景下（健身,、跑步,、球類、瑜伽等其它運動時）調(diào)查研究,，統(tǒng)計了不同人群運動習(xí)慣,，開發(fā)了多款EPP瑜伽棒，不僅能適用專業(yè)健身人員和運動員,。上海EPP實心epp泡沫軸柱使用epp泡沫軸怎么樣,，歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司！

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泡沫軸筋膜放松技巧本書會將泡沫軸筋膜放松動作分成2個級別。第,，級別的動作承受自身重量比例較低,，對肌肉產(chǎn)生的壓力相對較小，比較適合剛開始使用泡沫軸的人群,。第二級別的動作承受自身重量的比例較高,，對肌肉產(chǎn)生的壓力相對比較高；同時它需要控制能力較強,，維持軀干在中立位,。因此，比較適合已經(jīng)使用泡沫軸一段時間的人群,。讀者可以在開始的時候選擇使用級別的動作,，放松緊張的肌肉。當使用泡沫軸一段時間后,，肌肉觸發(fā)點疼痛降低,，便可以選擇使用第二級別的動作，更近一步放松筋膜內(nèi)粘連的組織,。除了放松動作選擇級別外,，我們可以在開始的時候進行泡沫軸靜態(tài)放松方法。將泡沫軸滾動至肌肉疼痛點,，然后進行泡沫軸靜態(tài)筋膜放松方法,。通過數(shù)次放松后，該組肌肉疼痛點疼痛降低,，便可進行泡沫軸動態(tài)筋膜放松,，按摩整塊肌肉，增加血液循環(huán),，放松緊張肌肉,。epp泡沫軸型號,，歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司！

良好的泡沫軸應(yīng)該密度比較高,，有數(shù)據(jù)顯示能承受約160公斤重量,，因此，就算身體重量比較重的人群使用都不會有明顯凹進去的情況,。就算連續(xù)使用6-12個月,，泡沫軸都不應(yīng)有嚴重變形的情況?？墒桥菽S質(zhì)量不是越硬越好,。如果硬度過高會使軟組織受傷，炎癥情況出現(xiàn),，更近一步降低關(guān)節(jié)活動幅度,。3、泡沫軸的保養(yǎng)●當使用一段時間后,，請使用肥皂及清水清潔泡沫軸,。●請勿使用漂白水等化學(xué)劑清潔泡沫軸,，這樣會損壞泡沫軸結(jié)構(gòu),。●請勿將泡沫軸存放在陽光長期照射的地方,。4,、什么是筋膜筋膜是貫穿身體的一層緊密結(jié)締組織，它包繞著肌肉,、群,、血管、神經(jīng),。筋膜可分為3層,，分別叫淺筋膜、深筋膜,、內(nèi)臟筋膜,，它們延綿不斷貫穿身體上下。筋膜內(nèi)含緊密規(guī)則捧列的膠原纖維．膠原纖維的方向是順著拉力的方向,，所以,，筋膜具有很強的單向抗拉性能.淺筋膜存在於皮下組織。由疏松結(jié)締組織構(gòu)成,，其內(nèi)含有脂肪、淺靜脈,、皮神經(jīng)以及淺淋巴結(jié)和淋巴管等,。深筋膜由致密蛄締組織構(gòu)成,，遍于全身且互相連續(xù)：包繞著肌肉、骨骼,、血管,、神經(jīng)的筋膜，內(nèi)臟筋膜包繞內(nèi)臟的那層結(jié)締組織膜,，具有固定內(nèi)臟位置的作用,。epp泡沫軸服務(wù)哪家好？歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司,！江西EPPepp泡沫軸批發(fā)

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泡沫軸真的是個神器,，放松筋膜和肌肉非常有效,。買泡沫軸的其實也沒有非常高深門道，我先把怎么選泡沫軸講一講,，再把大家問我的一些問題做個小答疑,，這樣你就能知道買泡沫軸的講究和使用泡沫軸的注意事項啦～重要的一點，你要先了解自己身體的承受程度,。泡沫軸分很多種,，光滑的，浮點的,，混合的,，月牙型的、狼牙型的,，肌肉型的,，等等。當然也有一些衍生物,，比如懶人神器-筋膜槍,，達人神器-筋膜棒，足部神器-筋膜球等等~泡沫軸密度越小越軟越不痛,，表面越光滑越不痛,，這是基本原理~所以初學(xué)者建議從光滑型和浮點型入手，慢慢進階,，千萬不要上來就選硬的狼牙型,，真的痛不欲生吶上海EPP放松epp泡沫軸滾軸廠家

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