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泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格,。標準直徑約為15cm,，長度有92cm、46cm及30cm等3種規(guī)格,。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成,，硬度比適中，適合初學者及已使用一段時問人群,。另一種是由（EPP）材料做成,，硬度相對比較高,，適合運動員使用。現(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,，用于更進一步增加對肌肉及筋膜的放松,。良好的泡沫軸應(yīng)該密度比較高，就算比較重的人群使用都不會有明顯凹進去的情況,。連續(xù)使用6～12個月,，泡沫軸都不應(yīng)有嚴重變形。同時泡沫軸質(zhì)量不是越硬越好,，如果硬度過高會使軟組織受傷,，出現(xiàn)炎癥情況，更近一步降低關(guān)節(jié)活動幅度,。崇明區(qū)EPP三合一EPP瑜伽棒設(shè)計EPP瑜伽棒哪家靠譜,？歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司！

EPP瑜伽棒,，又名EPP瑜伽泡沫棒，所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料（ExpandedPolypropylene）,，作為國家“十四五計劃”期間大力發(fā)展的新材料,，EPP材質(zhì)采用食品級PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成，相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),，EVA是通過化學發(fā)泡制備,，會有少量揮發(fā)物殘留，因此購買后拆包帶有少量氣味,。而EPP發(fā)泡后無任何殘留物質(zhì),，安全環(huán)保，同時使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復利用,，實現(xiàn)碳中和,。EPP瑜伽棒的開發(fā),，是點彩科技（DreamINColor）經(jīng)過多年技術(shù)積累和潛心研究開發(fā)出來的新款運動和康復產(chǎn)品,。EPP瑜伽棒富有高回彈性,，不同階段使用的軟硬不同,，能深度按摩刺激肌肉放松,，快速消除運動產(chǎn)生的乳酸,，減少肌肉酸痛,；同時EPP瑜伽棒表面設(shè)計了多種人體仿生學造型和3D紋理,，可以更貼近身體每個部位（頸,、肩、背,、腰,、臀,、腿,、足），深度松解釋放筋膜,。作為將EPP輕質(zhì)材料運用到運動領(lǐng)域的,，點彩科技（DreamINColor）團隊實地在多種場景下（健身,、跑步,、球類,、瑜伽等其它運動時）調(diào)查研究,，統(tǒng)計了不同人群運動習慣,，開發(fā)了多款EPP瑜伽棒，不僅能適用專業(yè)健身人員和運動員,，也能適用非專業(yè)人員初次使用,。

泡沫軸的原理假設(shè)滾泡沫筒可以放松肌肉，我們先了解一下它背后的原理,。也就是說,，泡沫軸如何放松肌肉？至今,，關(guān)于泡沫軸的科學研究并不多，起碼有一定結(jié)論性的文章并不多,。因此想了解泡沫軸的原理，我們得看看它同類的研究,。在科學研究里，滾泡沫筒被視為一種“自我肌筋膜放松”（Self-MyofascialRelease）。而“自我肌筋膜放松”來自“肌筋膜放松法”（MyofascialReleaseTherapy），一種手法醫(yī)療,，類似于普通的按摩,，但所使用的技能更“高級”,。這也就是為什么泡沫軸常被稱為“便宜的按摩師”，因為它和普通按摩很像,。無論是泡沫軸,，還是按摩球，還是按摩,，還是筋膜放松,，還是其它手法放松,，它們的原理都相似,，都是依靠外力來試著放松肌肉。所以想要理解滾泡沫軸的原理，得理解按摩或肌筋膜放松法的原理,。EPP瑜伽棒廠家哪家好,？歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司,！

對于現(xiàn)代快節(jié)奏的生活方式,，大多數(shù)人成了手機控，走路在看手機,，吃飯在看手機,，上班閑暇時間在看手機,，各種現(xiàn)代病層出不窮：脊柱側(cè)彎，腰椎間盤突出,，腰背疼痛等,，瑜伽棒的出現(xiàn)給紓解這些身體的不適提供了有效的解決方案,，福建省瑜伽協(xié)會常務(wù)副會長Leon導師為大家推薦幾個簡單有效的瑜伽棒體式。1.大拜式跪坐雙手握住瑜伽棒中間部分往前延伸吸氣往前延展脊柱呼氣展開以及胸腔注意肩膀不要往下壓保持5-8個呼吸2.反戰(zhàn)式雙腳分開三個肩寬吸氣雙手側(cè)平舉握住瑜伽棒兩端,，右腳外旋90°,，左腳內(nèi)扣15°呼氣身體往左往下延伸，左手護住后腦勺,，眼睛看向左上方保持5-8個呼吸3.牛面式跪坐瑜伽棒放于體后,，右手向上延伸曲肘向后向下抓住瑜伽棒，左手向下向后抓住瑜伽棒展開胸腔保持5-8個呼吸EPP瑜伽棒報價,，歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司,！閔行區(qū)EPP泡沫EPP瑜伽棒供應(yīng)

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難道泡沫軸就一點用都沒有了嗎,？泡沫軸和按摩其實也不算一無所用。雖然無法從生理角度上“放松”肌肉,，但它們可以從精神角度上“放松”身體,。一般來說，我們在被按摩的時候通常都在的晚上,，當下了班之后,，當這周的工作都做完了之后才去按摩的。躺在舒服的按摩床上,，聽著輕松的音樂,，聞著清新的香味，順便跟美女或帥哥按摩師聊聊天,。這樣的按摩可以放松整個人的心情和精神,，減少壓力。至于泡沫軸,，一般都是在訓練之后才滾的,。在滿頭大汗地訓練完之后，趴在地上,，看著手機,，滾著泡沫軸,，想著晚上吃什么,，順便跟正在拉伸的美女或私教聊聊天,，也可以幫助放松整個人的心情和精神。這就是為什么在被按摩或滾完泡沫軸之后,，心情,、精神、身體都得到了放松,，晚上睡覺就睡得更香,，睡眠質(zhì)量更好，第二天的精神更好,，再去健身房鍛煉時運動表現(xiàn)也更好,。所以如果你覺得泡沫軸，從這個角度上來講,，對你有很大幫助的話,，請繼續(xù)滾泡沫軸。但我還是要強調(diào)那一點：你的身體更放松了,，精神更好了,，睡眠更好了，運動表現(xiàn)也更好了,，并不是因為滾泡沫軸從你的生理結(jié)構(gòu)上做出了任何改變,，而是通過一些心理效應(yīng)讓你得到了一種精神上的”放松“。奉賢區(qū)EPP浮點EPP瑜伽棒滾柱使用

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