自我筋膜放松的原理也相同：通過泡沫軸或按摩球，使用者用自身體重在緊張部位上釋放壓力,，再在同個部位上前后或左右滾動,。這種滾動和壓力能夠伸展組織，并且形成一種摩擦力,。這種摩擦力使筋膜的溫度升高,，使筋膜變得更軟、更液體化（搖溶觸變）,，讓筋膜獲得原本的結(jié)構(gòu),。所以，從理論上來講,，就算滾泡沫軸能放松任何組織,，也不是肌肉，而是筋膜,。但由于筋膜包裹著肌肉,，筋膜的放松也可以放松肌肉。當然,，這些都只是理論,。我們在被按摩或滾泡沫軸時，筋膜從一個生理角度上來講,，是否有發(fā)生任何的變化都還不確定,，所以我們得看看有沒有足夠的科學來支持以上原理,。肌筋膜放松法原理的缺陷首先，所謂的“放松”,，不管是筋膜還是肌肉,，都指從結(jié)締組織的生理結(jié)構(gòu)上做出改變。而且這種改變不僅得靠肉眼就能看出,，還得讓使用者或病人真正感受到,，其效果還得長久持續(xù)（如果在按摩好或放松好的幾小時后就沒了，那還有什么用,？）,。如果任何的“放松”做不到這3點，就說明組織的生理結(jié)構(gòu)上并沒有發(fā)生變化,，所以使用者或病人所感受到的“變化”很可能只是心里或短期的作用,。EPP瑜伽棒設(shè)備哪家強？歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司,！寶山區(qū)EPP健身EPP瑜伽棒銷售

泡沫軸,，也稱為瑜伽柱或泡沫滾筒，是一種泡沫作的圓柱體,。它的身影在大眾健身房里越來越常見,，也被越來越多的健身愛好者采取作為放松肌肉、加快恢復的工具,。某些人甚至稱泡沫軸為肌肉放松“神器”,，連出差或旅游時都帶在身邊。如果你讀過前幾篇文章就應(yīng)該知道,，我是個懷疑論者,，除非有足夠的科學證據(jù)證明某東西有效，不然我就不相信它有效,。那我們就來看看,，泡沫軸背后是否有足夠的科學研究解釋它的用途？還是說像拉伸一樣,，更屬于一種傳統(tǒng)（大多數(shù)人拉伸并不是因為拉伸真的能幫助到他們,，而是因為別人都或都建議拉伸，從而覺得自己也得拉伸）,？我知道這篇文章很可能會像拉伸一樣冒犯很多人的信仰,，因為我接下來要說的會挑戰(zhàn)傳統(tǒng)智慧。所以我想讓讀者們提前知道,，這篇文章只是以我個人經(jīng)驗和我個人對現(xiàn)在所有關(guān)于泡沫軸研究的理解的反映罷了,。我的理解可能不完全正確，所以我會盡量提供科學證明讓讀者們自己也可以去閱讀，去驗證,。寶山區(qū)EPP健身EPP瑜伽棒銷售EPP瑜伽棒公司哪家好,？歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司！

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難道泡沫軸就一點用都沒有了嗎,？泡沫軸和按摩其實也不算一無所用,。雖然無法從生理角度上“放松”肌肉，但它們可以從精神角度上“放松”身體,。一般來說,，我們在被按摩的時候通常都在的晚上，當下了班之后,，當這周的工作都做完了之后才去按摩的,。躺在舒服的按摩床上，聽著輕松的音樂,，聞著清新的香味,，順便跟美女或帥哥按摩師聊聊天。這樣的按摩可以放松整個人的心情和精神，減少壓力,。至于泡沫軸,，一般都是在訓練之后才滾的。在滿頭大汗地訓練完之后,，趴在地上,，看著手機，滾著泡沫軸,，想著晚上吃什么,，順便跟正在拉伸的美女或私教聊聊天，也可以幫助放松整個人的心情和精神,。這就是為什么在被按摩或滾完泡沫軸之后,，心情、精神,、身體都得到了放松,，晚上睡覺就睡得更香，睡眠質(zhì)量更好,，第二天的精神更好,，再去健身房鍛煉時運動表現(xiàn)也更好。所以如果你覺得泡沫軸,，從這個角度上來講,，對你有很大幫助的話，請繼續(xù)滾泡沫軸,。但我還是要強調(diào)那一點：你的身體更放松了,，精神更好了，睡眠更好了,，運動表現(xiàn)也更好了,，并不是因為滾泡沫軸從你的生理結(jié)構(gòu)上做出了任何改變，而是通過一些心理效應(yīng)讓你得到了一種精神上的”放松“,。EPP瑜伽棒批發(fā)報價,。歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司！

EPP保溫箱,，是一種新型環(huán)保輕質(zhì)高分子材料,，達到與食品直接接觸標準，具備保冷保溫保鮮的特性,。區(qū)別傳統(tǒng)EPS（保麗龍）泡沫箱,，EPP保溫箱更耐摔更輕便，使用壽命更久,，鎖溫性能更長,。EPP保溫箱的使用環(huán)境可以在冬季低溫零下40℃時保溫,，也可以在夏季高溫40℃時保冷。點彩科技（DreamINColor）是國內(nèi)專業(yè)生產(chǎn)EPP保溫箱的廠家,，在全國各地建有生產(chǎn)基地和倉儲,，全國有4大工廠，可短距離運輸減少物流成本,。點彩科技生產(chǎn)的EPP保溫箱型號規(guī)格多,，品種齊全，滿足不同場景下使用,，例如外賣送餐,、團膳配送、生鮮冷鏈配送以及戶外野餐攜帶等,。同時,，無論是在單一的模具、產(chǎn)品打樣,、產(chǎn)品質(zhì)量,、包裝方面，還是在產(chǎn)品的綜合配套方面,，點彩科技都能根據(jù)客戶的不同需求定制化開發(fā)生產(chǎn),，提供完善的技術(shù)解決方案和令客戶滿意的產(chǎn)品！EPP瑜伽棒價格表,，歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司,！青浦區(qū)EPP放松EPP瑜伽棒棒使用

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無錫點彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒,，又名EPP瑜伽泡沫棒，所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料（ExpandedPolypropylene）,，作為國家“十四五計劃”期間大力發(fā)展的新材料,，EPP材質(zhì)采用食品級PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成，相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),，EVA是通過化學發(fā)泡制備，會有少量揮發(fā)物殘留,，因此購買后拆包帶有少量氣味,。而EPP發(fā)泡后無任何殘留物質(zhì)，安全環(huán)保,，同時使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復利用,，實現(xiàn)碳中和。EPP瑜伽棒的開發(fā),，是點彩科技（DreamINColor）經(jīng)過多年技術(shù)積累和潛心研究開發(fā)出來的新款運動和康復產(chǎn)品,。EPP瑜伽棒富有高回彈性，不同階段使用的軟硬不同，能深度按摩刺激肌肉放松,，快速消除運動產(chǎn)生的乳酸,，減少肌肉酸痛；同時EPP瑜伽棒表面設(shè)計了多種人體仿生學造型和3D紋理,，可以更貼近身體每個部位（頸,、肩、背,、腰,、臀、腿,、足）,，深度松解釋放筋膜。作為將EPP輕質(zhì)材料運用到運動領(lǐng)域的寶山區(qū)EPP健身EPP瑜伽棒銷售

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