泡沫軸的使用方法大家都知道，就是“滾”,、那么你知道滾什么嗎,？不是多數(shù)人所籠統(tǒng)認(rèn)為的“肌肉放松按摩”，其實(shí)泡沫軸更重要的是在松解你的肌肉筋膜,、提高身體的柔韌性及靈活性,。因?yàn)榕菽S滾壓放松時(shí)肌筋膜會(huì)對(duì)緩慢施加給身體的壓力、以及某種特定的化學(xué)物質(zhì)產(chǎn)反應(yīng),，例如應(yīng)激,。筋膜的大部分物質(zhì)都是水，泡沫軸產(chǎn)生的壓力把水?dāng)D出筋膜細(xì)胞,，壓力去除時(shí),，就會(huì)有更多的水被吸入筋膜，使筋膜移動(dòng)更順滑,，減少摩擦力,，讓身體產(chǎn)生更好的力和穩(wěn)定性。電動(dòng)epp泡沫軸有哪些種類,？無錫點(diǎn)彩告訴您,。淮安電動(dòng)epp泡沫軸批發(fā)

泡沫軸被證明是鍛煉后進(jìn)行放松的較好工具（MacDonaldetal.,，2014）,，在大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行泡沫軸滾壓，可以降低運(yùn)動(dòng)后24-48小時(shí)產(chǎn)生的肌肉酸痛感，同時(shí)提高運(yùn)動(dòng)水平,。運(yùn)動(dòng)過后的酸痛源于肌肉的細(xì)微撕裂,，這是肌肉經(jīng)歷損壞后自然調(diào)整的過程，用泡沫軸滾壓過后會(huì)修復(fù)的更快,，使肌肉更加強(qiáng)壯,。訓(xùn)練強(qiáng)度高、時(shí)間長(zhǎng)的訓(xùn)練后,，滾軸也是很好的檢查潛在激痛點(diǎn)的方式,。在急性疼痛的情況下，可以在此位置進(jìn)行每天多達(dá)數(shù)十次的滾軸按摩,。泡沫軸滾壓對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)也有一定積極作用,，身體中受體壓力的增加、可以使身體放松,。因?yàn)檫@些受體遍布全身,，并且靠近于神經(jīng)系統(tǒng)，通過一段時(shí)間的持續(xù)施壓,，會(huì)產(chǎn)生放松效果,，使血液流動(dòng)更加順暢，降低身體的緊張度,?；窗搽妱?dòng)epp泡沫軸批發(fā)電動(dòng)epp泡沫軸設(shè)備報(bào)價(jià)。致電無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司,。

選擇長(zhǎng)的還是短的,？這個(gè)問題其實(shí)很簡(jiǎn)單。長(zhǎng)的泡沫軸使用起來比較方便,，短的泡沫軸攜帶起來比較方便,。如果泡沫軸太短的話，身體躺下的時(shí)候它無法完全覆蓋到脊椎和頸部,、肩部,。選擇表面平整的還是帶狼牙、凸點(diǎn)的?根據(jù)我和身邊大部分人的使用體驗(yàn)來說,，比較好還是選擇光滑的泡沫軸,。因?yàn)橛型裹c(diǎn)的泡沫軸表面設(shè)計(jì)的緣故，與身體的接觸面積比較小,，反而會(huì)導(dǎo)致單位面積的壓力增大,，所以會(huì)產(chǎn)生明顯的疼痛。比如我在使用的時(shí)候,，就會(huì)因?yàn)樘弁聪乱庾R(shí)的放松壓力，這樣放松的效果就會(huì)大折扣了。當(dāng)然,，如果你覺得自己的承受能力夠強(qiáng),，那選擇凸點(diǎn)也是可以的。

對(duì)于健身初學(xué)者來說,，EVA材質(zhì)的泡沫軸會(huì)好一些,，這種泡沫軸硬度較低，可以讓初學(xué)者慢慢適應(yīng),，一般浮點(diǎn)型,、混合型的泡沫軸都是這種材質(zhì)。PE比較輕盈但硬度不足,，滑面泡沫軸多使用這種材質(zhì),。PU質(zhì)地較硬，可以進(jìn)行深層放松,，多用作凸點(diǎn)小的浮點(diǎn)泡沫軸,。EPP質(zhì)量輕、硬度大,，能夠有效地傳達(dá)震動(dòng)感,、多用作電動(dòng)泡沫軸，在放松肌肉,、緩解肌肉疲勞上效果更好,，適合對(duì)拉伸放松有一定要求的朋友。大家在購(gòu)物軟件上看到的帶鋸齒的泡沫軸一般被稱為“狼牙棒”泡沫軸,，這種泡沫軸可以提供更強(qiáng)烈,、更深度、更集中的筋膜放松,，但同樣的,，也更痛，所以大家在選擇泡沫軸時(shí)要根據(jù)自己的需要來進(jìn)行選擇,。電動(dòng)epp泡沫軸大概多少錢,？致電無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。

泡沫軸的組成成分是高純度EVA材料,，這種材料制成的成品具有柔軟性好,、防震、防滑,、抗壓力性強(qiáng)等特點(diǎn),，這種材料的產(chǎn)品很常見比如我們平時(shí)穿的一些EVA拖鞋，用的EVA手機(jī)殼,，還有一些玩具等等,。EVA本身的化學(xué)性質(zhì)是比較穩(wěn)定的,，熔點(diǎn)99度，所以一般情況下還是很耐用的,。再加上抗潮,、耐腐蝕的特點(diǎn)，所以買一個(gè)泡沫軸用個(gè)兩三年都是沒問題的,。表面相對(duì)光滑的泡沫軸使用起來疼痛感比較輕,，微微摩挲的感覺，讓初步開始使用的人有一個(gè)很好的開始,。電動(dòng)epp泡沫軸的特點(diǎn)分析,。淮安電動(dòng)epp泡沫軸批發(fā)

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泡沫軸的便利性還是比較高的,，由于本身體積不是很大,，所以相對(duì)來說還是比較方便攜帶的，或者在家中或公司放一個(gè)也不是很占用空間,。但泡沫軸比較大的便利性在于放松模式的簡(jiǎn)單易懂,，哪里緊張滾哪里，對(duì)于運(yùn)動(dòng)愛好者來說,，普及起來要方便的多,，甚至在健身房看看別人滾自己就已經(jīng)學(xué)會(huì)了。泡沫軸實(shí)質(zhì)是用重量輕,，硬度適中的泡沫材料制作成的圓柱型滾筒,，作為康復(fù)，身體訓(xùn)練,，筋膜放松等用途的工具,。一般有圓柱形、半圓形和手持型三種規(guī)格,，長(zhǎng)度有90cm,45cm,30cm三種規(guī)格,，可根據(jù)個(gè)人喜好選擇?；窗搽妱?dòng)epp泡沫軸批發(fā)

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