說(shuō)起泡沫軸,，每個(gè)健身黨幾乎都又愛又恨,。次相見,，就是痛并快樂(lè)著，笑容中含著淚…身材好的人,，更是對(duì)它欲罷不能...幾日不見,，還甚是想念…泡沫軸是什么？泡沫軸是一種自我按摩的工具,，幫助增加靈活度,、加速肌肉恢復(fù),。降低肌肉緊張度,。滾泡沫軸是一種自我筋膜放松技術(shù),，(SMR,Self-MyofascialRelease)被運(yùn)動(dòng)員和運(yùn)動(dòng)康復(fù)師運(yùn)用。泡沫軸有什么用,？1降低組織粘連風(fēng)險(xiǎn)軟組織如肌肉,、肌腱、韌帶,、筋膜發(fā)生損傷后,，其膠原纖維再次修復(fù)時(shí)，并不會(huì)完全按照原來(lái)的順序生長(zhǎng),，有可能會(huì)與其他層面的筋膜相連使用泡沫軸,，可以降低肌肉組織間膠原的粘連風(fēng)險(xiǎn)。2改善關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍筋膜放松可以降低組織壓力,、緩解肌肉緊張,，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。當(dāng)組織間有粘連時(shí),，就會(huì)造成肌肉持續(xù)縮短,，進(jìn)而增加肌肉周圍的壓力，限制關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,。定期使用泡沫軸對(duì)筋膜進(jìn)行放松,，可以降低肌肉緊張程度，幫助維持關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,，增加整體的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),。EPP瑜伽棒費(fèi)用哪家便宜？歡迎咨詢無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司,！浦東新區(qū)EPP按摩EPP瑜伽棒柱使用

泡沫軸的據(jù)說(shuō)作用在百度上搜索一下“泡沫軸的作用”,，大量關(guān)于泡沫軸的文章就會(huì)顯示。隨便打開一頁(yè),，就會(huì)發(fā)現(xiàn)泡沫軸的作用真的是無(wú)盡不窮,，怪不得被稱為“神器”。例如：_放松肌肉_減少肌肉酸痛感_消除肌肉緊張_消除肌肉痙攣_改善肌肉不平衡_提高關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度_增強(qiáng)神經(jīng)肌肉有效性_維持良好的肌肉長(zhǎng)度_釋放肌筋膜張力_減輕關(guān)節(jié)壓力_加快恢復(fù)_消除扳機(jī)點(diǎn)_提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)_促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴回流,？,！_改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)，使皮膚潤(rùn)澤,、更有彈性,？！,。,。,。其實(shí)說(shuō)白了，這些用處都是以一個(gè)基礎(chǔ)的原因?yàn)橹鳎号菽S能放松肌肉,。如果肌肉放松了,，就不會(huì)那么緊張了，也不那么酸痛了,，關(guān)節(jié)的壓力也小了,，活動(dòng)度也大了，訓(xùn)練表現(xiàn)也更好了,，恢復(fù)也更快了,，受傷率也更小了。因此泡沫軸的基本作用是肌肉的放松,，其它都是肌肉放松的副作用和效果罷了,。楊浦區(qū)EPP實(shí)心EPP瑜伽棒批發(fā)EPP瑜伽棒哪家靠譜？歡迎咨詢無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司,！

泡沫軸又叫瑜伽柱,、按摩滾筒。泡沫軸的滾動(dòng)可以幫助身體的肌肉群進(jìn)行深層肌肉的放松,，增加肌肉的血液循環(huán),，有一個(gè)的名稱為Self-Myofascial Release(SMR)，簡(jiǎn)單說(shuō)就是按摩,。而瑜伽,、普拉提這類的課程也開始結(jié)合泡沫軸來(lái)增加動(dòng)作的困難度及深層放松。泡沫軸適用肌肉的范圍很廣,，從小腿,、大腿、腘旁肌,、髖屈肌,、腰、腹,、背等,，幾乎你能滾得到的，都可以使用,。泡沫軸放松筋膜的技巧泡沫軸靜態(tài)筋膜放松方法：將泡沫軸放置在需要進(jìn)行放松的肌肉上,，慢慢滾動(dòng)至敏感的疼點(diǎn)位置，停留30～60秒鐘,，直到疼痛程度下降約50～75%然后再到另一疼點(diǎn)位置,；若肌肉沒(méi)有明顯疼痛點(diǎn)，可以直接進(jìn)行泡沫軸動(dòng)態(tài)筋膜放松,，維持肌肉與筋膜彈性,，預(yù)防受傷,。在進(jìn)行泡沫軸動(dòng)態(tài)筋膜放松時(shí)，建議從肌肉始端（靠近身體中心）來(lái)回滾動(dòng)至肌肉中段位置（遠(yuǎn)離身體中心）數(shù)次后,，再用泡沫軸滾動(dòng)整塊肌肉,。

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EPP保溫箱,，是一種新型環(huán)保輕質(zhì)高分子材料，達(dá)到與食品直接接觸標(biāo)準(zhǔn),，具備保冷保溫保鮮的特性,。區(qū)別傳統(tǒng)EPS（保麗龍）泡沫箱，EPP保溫箱更耐摔更輕便,，使用壽命更久,，鎖溫性能更長(zhǎng)。EPP保溫箱的使用環(huán)境可以在冬季低溫零下40℃時(shí)保溫,，也可以在夏季高溫40℃時(shí)保冷,。點(diǎn)彩科技（DreamINColor）是國(guó)內(nèi)專業(yè)生產(chǎn)EPP保溫箱的廠家,，在全國(guó)各地建有生產(chǎn)基地和倉(cāng)儲(chǔ)，全國(guó)有4大工廠,，可短距離運(yùn)輸減少物流成本,。點(diǎn)彩科技生產(chǎn)的EPP保溫箱型號(hào)規(guī)格多，品種齊全,，滿足不同場(chǎng)景下使用,，例如外賣送餐、團(tuán)膳配送,、生鮮冷鏈配送以及戶外野餐攜帶等,。同時(shí)無(wú)論是在單一的模具、產(chǎn)品打樣,、產(chǎn)品質(zhì)量,、包裝方面，還是在產(chǎn)品的綜合配套方面,，點(diǎn)彩科技都能根據(jù)客戶的不同需求定制化開發(fā)生產(chǎn),，提供完善的技術(shù)解決方案和令客戶滿意的產(chǎn)品。浦東新區(qū)EPP按摩EPP瑜伽棒柱使用

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