泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格,。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm，長(zhǎng)度有92cm,、46cm及30cm等3種規(guī)格,。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成，硬度比適中,，適合初學(xué)者及已使用一段時(shí)問人群,。另一種是由（EPP）材料做成,，硬度相對(duì)比較高,，適合運(yùn)動(dòng)員使用。現(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,，用于更進(jìn)一步增加對(duì)肌肉及筋膜的放松,。良好的泡沫軸應(yīng)該密度比較高，就算比較重的人群使用都不會(huì)有明顯凹進(jìn)去的情況,。連續(xù)使用6～12個(gè)月,，泡沫軸都不應(yīng)有嚴(yán)重變形,。同時(shí)泡沫軸質(zhì)量不是越硬越好,，如果硬度過高會(huì)使軟組織受傷，出現(xiàn)炎癥情況,，更近一步降低關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度,，泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格,。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm,，長(zhǎng)度有92cm,、46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成,，硬度比適中，適合初學(xué)者及已使用一段時(shí)問人群,。另一種是由（EPP）材料做成，硬度相對(duì)比較高,，適合運(yùn)動(dòng)員使用?，F(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,，用于更進(jìn)一步增加對(duì)肌肉及筋膜的放松,。良好的泡沫軸應(yīng)該密度比較高,，就算比較重的人群使用都不會(huì)有明顯凹進(jìn)去的情況,。連續(xù)使用6～12個(gè)月,，泡沫軸都不應(yīng)有嚴(yán)重變形,。同時(shí)泡沫軸質(zhì)量不是越硬越好，如果硬度過高會(huì)使軟組織受傷,，出現(xiàn)炎癥情況,，更近一步降低關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度,。EPP瑜伽棒價(jià)位。歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司,！楊浦區(qū)EPP放松EPP瑜伽棒商家

自我筋膜放松的原理也相同：通過泡沫軸或按摩球，使用者用自身體重在緊張部位上釋放壓力,，再在同個(gè)部位上前后或左右滾動(dòng),。這種滾動(dòng)和壓力能夠伸展組織,，并且形成一種摩擦力,。這種摩擦力使筋膜的溫度升高，使筋膜變得更軟,、更液體化（搖溶觸變）,，讓筋膜獲得原本的結(jié)構(gòu),。所以,，從理論上來講,，就算滾泡沫軸能放松任何組織,，也不是肌肉,，而是筋膜,。但由于筋膜包裹著肌肉,，筋膜的放松也可以放松肌肉,。當(dāng)然,，這些都只是理論,。我們?cè)诒话茨驖L泡沫軸時(shí),，筋膜從一個(gè)生理角度上來講,，是否有發(fā)生任何的變化都還不確定,，所以我們得看看有沒有足夠的科學(xué)來支持以上原理。肌筋膜放松法原理的缺陷首先,，所謂的“放松”,，不管是筋膜還是肌肉,，都指從結(jié)締組織的生理結(jié)構(gòu)上做出改變。而且這種改變不僅得靠肉眼就能看出,，還得讓使用者或病人真正感受到,，其效果還得長(zhǎng)久持續(xù)（如果在按摩好或放松好的幾小時(shí)后就沒了,，那還有什么用？）,。如果任何的“放松”做不到這3點(diǎn),，就說明組織的生理結(jié)構(gòu)上并沒有發(fā)生變化,，所以使用者或病人所感受到的“變化”很可能只是心里或短期的作用,。虹口區(qū)EPP三合一EPP瑜伽棒滾柱廠家EPP瑜伽棒廠家哪家好,？歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司！

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泡沫軸的原理假設(shè)滾泡沫筒可以放松肌肉,，我們先了解一下它背后的原理。也就是說,，泡沫軸如何放松肌肉,？至今，關(guān)于泡沫軸的科學(xué)研究并不多,，起碼有一定結(jié)論性的文章并不多,。因此想了解泡沫軸的原理,，我們得看看它同類的研究,。在科學(xué)研究里,，滾泡沫筒被視為一種“自我肌筋膜放松”（Self-MyofascialRelease）,。而“自我肌筋膜放松”來自“肌筋膜放松法”（MyofascialReleaseTherapy），一種手法醫(yī)療,，類似于普通的按摩,，但所使用的技能更“高級(jí)”,。這也就是為什么泡沫軸常被稱為“便宜的按摩師”，因?yàn)樗推胀ò茨芟?。無論是泡沫軸,，還是按摩球，還是按摩,，還是筋膜放松,，還是其它手法放松，它們的原理都相似,，都是依靠外力來試著放松肌肉,。所以想要理解滾泡沫軸的原理，得理解按摩或肌筋膜放松法的原理,。EPP瑜伽棒貴不貴,。歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司！

EPP板材是由新型環(huán)保友好型發(fā)泡材料EPP模壓成型制備,，EPP板材回彈性優(yōu)異,，具有較強(qiáng)的緩沖特性。生產(chǎn)的EPP板材密度可以隨意調(diào)整,，同時(shí)公司生產(chǎn)的型號(hào)規(guī)格可以達(dá)到3mm~120mm之間,。我公司生產(chǎn)的板材平整度高，熔接優(yōu)良,，尺寸控制穩(wěn)定,，重量一致。1.EPP瑜伽棒2.EPP瑜伽泡沫軸3.EPP瑜伽柱4.EPP實(shí)心瑜伽棒5.EPP瑜伽6.EPP空心瑜伽柱7.EPP筋膜球8.EPP泡沫軸9.EPP電動(dòng)泡沫軸10.EPP震動(dòng)泡沫軸11.肌肉放松震動(dòng)棒12.運(yùn)動(dòng)乳酸消除神器1.生產(chǎn)廠家2.出口3.專業(yè)設(shè)計(jì)4.EPP模具開發(fā)5.彩色6.高硬度EPP瑜伽棒系統(tǒng)的安裝要點(diǎn),？虹口區(qū)EPP浮點(diǎn)EPP瑜伽棒銷售

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難道泡沫軸就一點(diǎn)用都沒有了嗎,？泡沫軸和按摩其實(shí)也不算一無所用,。雖然無法從生理角度上“放松”肌肉，但它們可以從精神角度上“放松”身體,。一般來說,，我們?cè)诒话茨Φ臅r(shí)候通常都在的晚上，當(dāng)下了班之后,，當(dāng)這周的工作都做完了之后才去按摩的,。躺在舒服的按摩床上，聽著輕松的音樂,，聞著清新的香味，順便跟美女或帥哥按摩師聊聊天,。這樣的按摩可以放松整個(gè)人的心情和精神,，減少壓力,。至于泡沫軸，一般都是在訓(xùn)練之后才滾的,。在滿頭大汗地訓(xùn)練完之后,，趴在地上，看著手機(jī),，滾著泡沫軸,，想著晚上吃什么，順便跟正在拉伸的美女或私教聊聊天,，也可以幫助放松整個(gè)人的心情和精神,。這就是為什么在被按摩或滾完泡沫軸之后，心情,、精神,、身體都得到了放松，晚上睡覺就睡得更香,，睡眠質(zhì)量更好,，第二天的精神更好，再去健身房鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)也更好,。所以如果你覺得泡沫軸,，從這個(gè)角度上來講，對(duì)你有很大幫助的話,，請(qǐng)繼續(xù)滾泡沫軸,。但我還是要強(qiáng)調(diào)那一點(diǎn)：你的身體更放松了，精神更好了,，睡眠更好了,，運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)也更好了，并不是因?yàn)闈L泡沫軸從你的生理結(jié)構(gòu)上做出了任何改變,，而是通過一些心理效應(yīng)讓你得到了一種精神上的”放松“,。楊浦區(qū)EPP放松EPP瑜伽棒商家

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