下背部：與杠鈴相比,，舉啞鈴能減少對脊柱的壓力。再說,，用啞鈴做動作也更舒服,。如果用啞鈴做直腿硬拉練習(xí)，也能有效地發(fā)達(dá)股二頭肌,。小腿部：站立,，手持啞鈴進(jìn)行單腿提踵練習(xí)，比用小腿機(jī)訓(xùn)練效果更好,。也可腳前掌踏木板,，將啞鈴放在膝蓋上進(jìn)行單腿或雙腿坐式提踵練習(xí)。背部：與杠鈴相比,，用一只或兩只啞鈴做俯身劃船練習(xí)（單臂劃船對背下部更安全些）能使背部肌肉增長得更快,。單臂啞鈴劃船一直是七屆奧林匹亞先生獲得者李、哈尼慣用的背部練習(xí),。仰臥凳上做啞鈴屈臂上舉練習(xí),，不僅能鍛煉胸部的前鋸肌，而且能發(fā)達(dá)背部兩側(cè)的肌群,。體育器材旨在促進(jìn)身體部位和設(shè)計(jì)的培訓(xùn)，可以根據(jù)自己的身體狀況,。貴州進(jìn)口體育器材

體育器材管理制度一,、體育器材由體育教研組組長負(fù)責(zé)管理。 二,、體育器材只限本校體育教學(xué)和相關(guān)活動使用,，未經(jīng)允許不得外借他人,。三、體育器材應(yīng)在器材室內(nèi)保管（室外固定器械除外）,，做到分類置放,、整齊有序。四,、建立器材分類登記制度,，及時做好新購器材的登記工作。對低值易耗品,，要有損耗登記,。期未要對器材進(jìn)行一次檢查、整理和清點(diǎn),，如有丟失或損壞,，應(yīng)及時報(bào)告教務(wù)處和總務(wù)處。五,、建立器材借還登記制度,，借用教師必須親自登記簽字，親自借出,，親自歸還,。歸還時，管理人員必須認(rèn)真檢查驗(yàn)收,，如有損壞或丟失,，要追究當(dāng)事者責(zé)任。四川制造體育器材有哪些當(dāng)代國際奧林匹克賽項(xiàng)目所使用的體育器材在中國基本上都可以生產(chǎn)制作,。

柔韌型器械：站在一排排的欄桿（或者叫肋木）上牽拉韌帶或者懸垂舉腿,，能夠進(jìn)步關(guān)節(jié)的柔韌性。 4,、力氣型器械：一些鍛煉力氣的器械能夠與健身房里的器械相媲美,。另外，單杠的引體向上,、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力氣的很好方式,。 5、靈活型器械：腳踩梅花樁,、雙手轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤,，能夠練習(xí)手腳、頭腦的反響才能以及四肢和大腦的諧和才能,。啞鈴是健美訓(xùn)練的重要器械之一,。它猶如一把錘子和鑿子，能雕塑身體的每塊肌肉。只要有副啞鈴和一條長凳,，你就能隨心所欲,，進(jìn)行種種健美訓(xùn)練。

室外固定器械,，在使用中要經(jīng)常留心檢查,，如發(fā)現(xiàn)斷裂、傾斜,、缺少構(gòu)件等情況或其它危險(xiǎn)跡象,，應(yīng)立即告示停用，并報(bào)告學(xué)校組織修復(fù),。七,、體育器材是學(xué)校重要財(cái)產(chǎn)，是搞好學(xué)校工作的物質(zhì)基礎(chǔ),。必須加強(qiáng)體育教師和器材管理,，對學(xué)生要加強(qiáng)愛護(hù)器材的教育。師生合力共同用好,、管好器材,，使其發(fā)揮應(yīng)有作用。八,、人離開器材室,，必須及時熄燈，關(guān)鎖門窗,。器材室鑰匙必須由管理人員掌握,，不得轉(zhuǎn)交他人，如因失職造成損失,，將追究當(dāng)事者責(zé)任,。體育器材（sporting equipment）：競技體育比賽和健身鍛煉所使用的各種器械、裝備及用品的總稱,。體育器材與體育運(yùn)動相互依存,，相互促進(jìn)。體育器材大多起源于勞動工具和戰(zhàn)斗武器,。

鑒于運(yùn)動有專業(yè)性和業(yè)余性,；娛樂性和競技性；醫(yī)療性運(yùn)動和一般性鍛煉運(yùn)動,；社會運(yùn)動和**運(yùn)動的區(qū)別,，根據(jù)運(yùn)動自身不同的特點(diǎn)和用途它可分為：1、健身器材,、器械,；跑步機(jī),，踏步機(jī)等。2,、康體器材、器械,；握力器,、臂力器等。3,、競賽項(xiàng)目用品,；如：足球、籃球,、排球,、乒乓球、網(wǎng)球,、棒球,、壘球、壁球,、保齡球,、臺球、高爾夫球,，以及圍棋,、象棋、撲克,，等各種項(xiàng)目用品,。4、運(yùn)動護(hù)具,；如滑雪鏡,、護(hù)腕護(hù)膝、防護(hù)眼鏡,、騎行鏡,、籃球眼鏡等。5,、運(yùn)動服飾,；如運(yùn)動手套、運(yùn)動鞋,、襪,，運(yùn)動服裝、運(yùn)動帽,，運(yùn)動飾品等,?；羞\(yùn)動服裝主要有：救生衣、浮水衣,、釣魚服等6,、戶外運(yùn)動休閑用品；如帳篷,、睡袋,、折椅、登山包,、運(yùn)動手表,、望遠(yuǎn)鏡等。國家體育總局與**中心聯(lián)合對全國范圍內(nèi)的社區(qū)投放不少健身器材,，為**健身運(yùn)動做出貢獻(xiàn),。河南智能體育器材廠家報(bào)價

競技體育比賽和健身鍛煉所使用的各種器械、裝備及用品的總稱,。貴州進(jìn)口體育器材

肱二頭?。簡♀弿澟e是許多健美用以練肱二頭肌肌“峰”的一項(xiàng)練習(xí)。不同方式的啞鈴彎舉能使 上臂更加粗壯,，而且從后面看肌塊分離,，清晰突出。肱三頭?。河脝♀徸鰡伪刍螂p臂頸后臂屈伸練習(xí),，可使肱三頭肌發(fā)達(dá)成馬蹄形。練習(xí)時可將啞鈴盡量放低,，以加強(qiáng)訓(xùn)練效果,。前臂：啞鈴正握腕彎舉可發(fā)展前臂內(nèi)側(cè)肌群；發(fā)展前臂外側(cè)肌群則反握彎舉,。大腿：腳后跟墊塊小木板做啞鈴負(fù)重深蹲練習(xí),，可發(fā)展股四頭肌。如果躺在長條凳上腳夾啞鈴做彎舉練習(xí),，則可發(fā)展股二頭肌,。腹部：仰臥，將啞鈴置于腦后收腹起坐,，可練上腹部肌肉,；收腹舉腿（上體不動）可練下腹部肌肉貴州進(jìn)口體育器材

滄州新世紀(jì)教學(xué)設(shè)備有限公司總部位于海濱路南興民街西，是一家滄州新世紀(jì)教學(xué)設(shè)備有限公司成立于2016年05月05日,，注冊地位于河北省滄州市海興縣海濱路南興民街西,，法定代表人為平金強(qiáng)。經(jīng)營范圍包括教學(xué)設(shè)備,、教學(xué)器材,、體育器材,、美術(shù)器材、健身器材,、活動看臺,、沙畫設(shè)備，場地圍網(wǎng)的制造,、銷售,。（依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開展經(jīng)營活動） 的公司,。新世紀(jì)教學(xué)深耕行業(yè)多年，始終以客戶的需求為向?qū)?，為客戶提?**的教學(xué)設(shè)備,，教學(xué)器材，體育器材,。新世紀(jì)教學(xué)始終以本分踏實(shí)的精神和必勝的信念,，影響并帶動團(tuán)隊(duì)取得成功。新世紀(jì)教學(xué)始終關(guān)注自身,，在風(fēng)云變化的時代,，對自身的建設(shè)毫不懈怠，高度的專注與執(zhí)著使新世紀(jì)教學(xué)在行業(yè)的從容而自信,。