室外固定器械,，在使用中要經(jīng)常留心檢查,，如發(fā)現(xiàn)斷裂,、傾斜、缺少構(gòu)件等情況或其它危險跡象,，應(yīng)立即告示停用,，并報告學(xué)校組織修復(fù)。七,、體育器材是學(xué)校重要財產(chǎn),，是搞好學(xué)校工作的物質(zhì)基礎(chǔ)。必須加強體育教師和器材管理,，對學(xué)生要加強愛護器材的教育,。師生合力共同用好、管好器材,，使其發(fā)揮應(yīng)有作用,。八、人離開器材室,，必須及時熄燈,，關(guān)鎖門窗。器材室鑰匙必須由管理人員掌握,，不得轉(zhuǎn)交他人,，如因失職造成損失，將追究當(dāng)事者責(zé)任,。體育器材（sporting equipment）：競技體育比賽和健身鍛煉所使用的各種器械,、裝備及用品的總稱。體育器材與體育運動相互依存,，相互促進,。體育器材旨在促進身體部位和設(shè)計的培訓(xùn)，可以根據(jù)自己的身體狀況,。湖北放心體育器材

柔韌型器械：站在一排排的欄桿（或者叫肋木）上牽拉韌帶或者懸垂舉腿,，能夠進步關(guān)節(jié)的柔韌性。 4、力氣型器械：一些鍛煉力氣的器械能夠與健身房里的器械相媲美,。另外,，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力氣的很好方式,。 5,、靈活型器械：腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤,，能夠練習(xí)手腳,、頭腦的反響才能以及四肢和大腦的諧和才能。啞鈴是健美訓(xùn)練的重要器械之一,。它猶如一把錘子和鑿子,，能雕塑身體的每塊肌肉。只要有副啞鈴和一條長凳,，你就能隨心所欲,，進行種種健美訓(xùn)練。江西智能體育器材體育器材大多起源于勞動工具和戰(zhàn)斗武器,。如標(biāo)***和弓箭,，既是古人類狩獵用的工具又是古代士兵的武器。

下背部：與杠鈴相比,，舉啞鈴能減少對脊柱的壓力,。再說，用啞鈴做動作也更舒服,。如果用啞鈴做直腿硬拉練習(xí),，也能有效地發(fā)達股二頭肌。小腿部：站立,，手持啞鈴進行單腿提踵練習(xí),，比用小腿機訓(xùn)練效果更好。也可腳前掌踏木板,，將啞鈴放在膝蓋上進行單腿或雙腿坐式提踵練習(xí),。背部：與杠鈴相比，用一只或兩只啞鈴做俯身劃船練習(xí)（單臂劃船對背下部更安全些）能使背部肌肉增長得更快,。單臂啞鈴劃船一直是七屆奧林匹亞先生獲得者李,、哈尼慣用的背部練習(xí)。仰臥凳上做啞鈴屈臂上舉練習(xí),，不僅能鍛煉胸部的前鋸肌,，而且能發(fā)達背部兩側(cè)的肌群。

體育器材管理制度一,、體育器材由體育教研組組長負責(zé)管理,。 二、體育器材只限本校體育教學(xué)和相關(guān)活動使用，未經(jīng)允許不得外借他人,。三,、體育器材應(yīng)在器材室內(nèi)保管（室外固定器械除外），做到分類置放,、整齊有序,。四、建立器材分類登記制度,，及時做好新購器材的登記工作,。對低值易耗品,，要有損耗登記,。期未要對器材進行一次檢查、整理和清點,，如有丟失或損壞,，應(yīng)及時報告教務(wù)處和總務(wù)處。五,、建立器材借還登記制度,，借用教師必須親自登記簽字，親自借出,，親自歸還,。歸還時，管理人員必須認真檢查驗收,，如有損壞或丟失,，要追究當(dāng)事者責(zé)任。體育器材大多起源于勞動工具和戰(zhàn)斗武器,。

在使用體育器材做準(zhǔn)備活動正是為了提高大皮層神經(jīng)細胞的興奮,，準(zhǔn)備活動還能使體溫略為升高，使肌肉,、肌腱都處于良好的狀態(tài),，彈性、伸展性都很好,，不至于因為突然收縮而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要,。進行投擲時,，如投、鉛球,、實心球,、標(biāo)、壘球等，一定要按老師的口令行動,，令行禁止,，不可有絲毫的馬虎。家用健身器材按熬煉體例的分歧可分為有氧代謝活動健身器材（如跑步機,、健身車,、蕩舟器、登臺階機等）和無氧代謝活動健身器材（如杠鈴,、啞鈴,、拉力器、力氣鍛煉器等）為競技體育比賽和開展各類體育活動的配套器材,。湖北放心體育器材

體育運動器材行業(yè)的發(fā)展：中國體育文化產(chǎn)值總產(chǎn)值正呈一個加速上升的態(tài)勢,。湖北放心體育器材

肱二頭肌：啞鈴彎舉是許多健美用以練肱二頭肌肌“峰”的一項練習(xí),。不同方式的啞鈴彎舉能使 上臂更加粗壯,，而且從后面看肌塊分離,，清晰突出,。肱三頭肌：用啞鈴做單臂或雙臂頸后臂屈伸練習(xí),，可使肱三頭肌發(fā)達成馬蹄形,。練習(xí)時可將啞鈴盡量放低，以加強訓(xùn)練效果,。前臂：啞鈴正握腕彎舉可發(fā)展前臂內(nèi)側(cè)肌群；發(fā)展前臂外側(cè)肌群則反握彎舉,。大腿：腳后跟墊塊小木板做啞鈴負重深蹲練習(xí),，可發(fā)展股四頭肌。如果躺在長條凳上腳夾啞鈴做彎舉練習(xí),，則可發(fā)展股二頭肌,。腹部：仰臥，將啞鈴置于腦后收腹起坐,，可練上腹部肌肉；收腹舉腿（上體不動）可練下腹部肌肉湖北放心體育器材

滄州新世紀(jì)教學(xué)設(shè)備有限公司位于海濱路南興民街西,，是一家專業(yè)的滄州新世紀(jì)教學(xué)設(shè)備有限公司成立于2016年05月05日，注冊地位于河北省滄州市海興縣海濱路南興民街西,，法定代表人為平金強,。經(jīng)營范圍包括教學(xué)設(shè)備,、教學(xué)器材,、體育器材,、美術(shù)器材,、健身器材,、活動看臺、沙畫設(shè)備,，場地圍網(wǎng)的制造,、銷售。（依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項目,，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開展經(jīng)營活動） 公司,。致力于創(chuàng)造***的產(chǎn)品與服務(wù)，以誠信,、敬業(yè),、進取為宗旨，以建新世紀(jì)教學(xué)產(chǎn)品為目標(biāo),，努力打造成為同行業(yè)中具有影響力的企業(yè)。我公司擁有強大的技術(shù)實力,，多年來一直專注于滄州新世紀(jì)教學(xué)設(shè)備有限公司成立于2016年05月05日,，注冊地位于河北省滄州市海興縣海濱路南興民街西，法定代表人為平金強,。經(jīng)營范圍包括教學(xué)設(shè)備,、教學(xué)器材、體育器材,、美術(shù)器材、健身器材,、活動看臺,、沙畫設(shè)備，場地圍網(wǎng)的制造,、銷售,。（依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開展經(jīng)營活動） 的發(fā)展和創(chuàng)新,，打造高指標(biāo)產(chǎn)品和服務(wù),。自公司成立以來，一直秉承“以質(zhì)量求生存,，以信譽求發(fā)展”的經(jīng)營理念,，始終堅持以客戶的需求和滿意為重點,，為客戶提供良好的教學(xué)設(shè)備，教學(xué)器材,，體育器材,，從而使公司不斷發(fā)展壯大。