體能訓(xùn)練的教學(xué)特點(diǎn)：擁有體育專業(yè)的男體能老師上課,，給孩子樹立陽光,、開朗,、勇敢,、堅(jiān)強(qiáng)的形象！培養(yǎng)孩子對運(yùn)動和藝術(shù)的興趣,。上課期間,，以情景化的游戲引導(dǎo)，帶著孩子以游戲的形式去運(yùn)動,，體能教學(xué)能使身體長高,。體育鍛煉能增強(qiáng)孩子身體各系統(tǒng)的功能，使孩子體格健壯,。運(yùn)動對骨骼起著一種機(jī)械刺激作用，能促使骨骼生長加速,，孩子身高也隨之有所增長,。能鍛煉孩子四肢，增加肌肉力量,，使肌肉逐漸變得豐滿起來,。體能運(yùn)動能促進(jìn)心肺功能，使血液循環(huán)加快,，新陳代謝加強(qiáng),，心肌發(fā)達(dá)，收縮力加強(qiáng),。體能運(yùn)動可使孩子胃腸蠕動增加,，胃腸消化能力增強(qiáng)，食欲增加,，營養(yǎng)吸收完全,，使孩子發(fā)育更好。厭食,、拒食的孩子更需要運(yùn)動,。體能運(yùn)動能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。鍛煉時,，機(jī)體各部的協(xié)調(diào)運(yùn)動都是在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進(jìn)行的,，因此，在進(jìn)行體格鍛煉的同時，神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高,。兒童體適能課程可以給兒童帶來一定的運(yùn)動量,，在運(yùn)動的同時能夠系統(tǒng)的培養(yǎng)孩子的動作技能。泉州適合大城市的投資項(xiàng)目

兒童體適能課程：早期的動作模式和動作技能和專項(xiàng)運(yùn)動技能的關(guān)系,，應(yīng)該是基礎(chǔ)和進(jìn)階的關(guān)系,，綜合的的動作是金字塔的基石專項(xiàng)運(yùn)動技能是塔尖，只有有好的基礎(chǔ)才能有更好的未來的運(yùn)動表現(xiàn),，另外,，早期專項(xiàng)化運(yùn)動由于斷重復(fù)使用相同的肌群和動作模式。如果是因?yàn)檫\(yùn)動強(qiáng)度的不科學(xué)或是骨骼一肌肉肭平衡排列等問題都容易造成兒童過度使用損傷,、比如青少年運(yùn)長動員的長期揮拍扣殺,，比如籃球項(xiàng)目的運(yùn)球、傳球頻次,，比如游泳項(xiàng)目的長期肩關(guān)節(jié)多角度跨維度平面重復(fù)等等,，經(jīng)年累積，常年重復(fù)訓(xùn)練就特別容易造成肩部,、肘部的過度使用損傷,。成都適合縣城的前景好的項(xiàng)目體適能：有足夠的精力享受休閑活動和應(yīng)付突發(fā)事件的能力。

兒童體適能的好處：體育鍛煉能增強(qiáng)孩子身體各系統(tǒng)的功能,，使孩子體格健壯,。體育運(yùn)動能改善了血液循環(huán)，骨組織能得到了更多的營養(yǎng),，同時,，運(yùn)動對骨骼起著一種機(jī)械刺激作用，能促使骨骼生長加速,，孩子身高也隨之有所增長,。能鍛煉孩子四肢，增加肌肉力量,，使肌肉逐漸變得豐滿起來,。如果在孩子各項(xiàng)動作發(fā)展之前加強(qiáng)腹肌、腰肌,、背肌,、四肢支撐力，及加強(qiáng)下肢肌肉力量的鍛煉和進(jìn)行一些條件反射的訓(xùn)練,，使孩子通過這些觸覺刺激和肌肉訓(xùn)練,，在腦中樞建立聯(lián)系，就可使孩子的動作變得靈敏,，肌肉變得發(fā)達(dá),。運(yùn)動能促進(jìn)心肺功能，使血液循環(huán)加快，新陳代謝加強(qiáng),，心肌發(fā)達(dá),，收縮力加強(qiáng)。孩子在鍛煉過程中,，肌肉活動需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳,，于是呼吸需要加倍工作，久而久之,，肺活量提高,，對防止呼吸道常見病有良好的作用。

少兒體適能分為：健康體適能,、競技體適能,、代謝性體適能。健康體適能：與健康有密切關(guān)系的體適能, 是機(jī)體維護(hù)自身健康的基礎(chǔ),，是機(jī)體保持愉快完成日常工作和降低慢性疾病發(fā)生的前提,。衡量健康體適能狀況的五大要素包括: 心肺耐力、肌力與肌耐力,、身體成分,、柔韌性、神經(jīng)肌肉松弛,。競技體適能：是運(yùn)動員在競賽中,，為了奪得很好成績所需具備的體適能。體適能中與技能相關(guān)的參數(shù)是靈敏度,、平衡性,、協(xié)調(diào)性,、爆發(fā)力,、反應(yīng)時與速度。代謝性體適能：近年來提出的新的體適能參數(shù),，主要包括血糖,、血脂、血胰島素,、骨密度等,。代謝性體適能反映的是一種機(jī)能狀態(tài)，它同許多慢性疾病的發(fā)生或發(fā)展直接相關(guān)而且與運(yùn)動鍛煉的效果直接相關(guān),。對于2.5-12歲的孩子而言,，體適能培訓(xùn)能夠讓孩子的身體素質(zhì)得到提高。

體能訓(xùn)練的教學(xué)特點(diǎn)：體能運(yùn)動能預(yù)防疾病,。孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動,，接受日光、空氣和水的沐浴，能逐步經(jīng)受外界環(huán)境變化的刺激,，皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉,，增強(qiáng)了其耐受力，大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射,。當(dāng)自然因素發(fā)生變化時,，孩子就能迅速而準(zhǔn)確地進(jìn)行反應(yīng)，使身體跟外界環(huán)境保持平衡,，這樣就不容易感冒,，也不容易中暑。體能課程能促進(jìn)大腦發(fā)育,。體育鍛煉中的各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié),。人在活動時，肌肉中的神經(jīng)可將各種刺激沖動傳到大腦,，從而促進(jìn)大腦的功能,，使大腦對動作反應(yīng)更加靈敏。體能課程可塑造兒童性格,。體育鍛煉不僅是身體的鍛煉,、大腦的鍛煉，也是意志和性格的鍛煉,。體育運(yùn)動能克服某些不良行為,，使兒童的性格開朗、活潑,、樂觀,。這種良好的情緒有助于身體健康。運(yùn)動還能培養(yǎng)孩子的毅力,。兒童體適能的運(yùn)動對骨骼起著一種機(jī)械刺激作用,，能促使骨骼生長加速，孩子身高也隨之有所增長,。中山50萬預(yù)算有什么好項(xiàng)目

兒童體適能建立自尊心,，建立自我價(jià)值觀，教會孩子從追求贏到學(xué)會輸,。泉州適合大城市的投資項(xiàng)目

兒童體適能的好處：促進(jìn)大腦發(fā)育,。體育鍛煉中的各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié)。人在活動時,，肌肉中的神經(jīng)可將各種刺激沖動傳到大腦,，從而促進(jìn)大腦的功能，使大腦對動作反應(yīng)更加靈敏,。前幾年的聯(lián)邦德國一份報(bào)告說：學(xué)游泳的嬰兒長大后,，其智力,、獨(dú)自能力和自信心都要比其他兒童強(qiáng)。從生理角度看,，體育運(yùn)動可以增加腦的血流量,，能供給腦細(xì)胞更多的養(yǎng)料和氧氣。三歲前的營養(yǎng)對決定智能十分重要,，而運(yùn)動很有利于嬰幼兒對營養(yǎng)的攝取,，促進(jìn)腦細(xì)胞的正常生長發(fā)育，對智力發(fā)展很有益處,。運(yùn)動可使孩子胃腸蠕動增加,，胃腸消化能力增強(qiáng)，食欲增加,，營養(yǎng)吸收完全,，使孩子發(fā)育更好。厭食,、拒食的孩子更需要運(yùn)動,。能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。鍛煉時,，機(jī)體各部的協(xié)調(diào)運(yùn)動都是在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進(jìn)行的,，因此，在進(jìn)行體格鍛煉的同時,，神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高,。能預(yù)防疾病。泉州適合大城市的投資項(xiàng)目

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