體適能教育對(duì)幼兒生理的積極影響：幼兒的各項(xiàng)生理的發(fā)育速度很快, 因此新陳代謝比較旺盛, 但是由于幼兒生物機(jī)體的機(jī)能發(fā)育還不成熟,，對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力以及對(duì)疾病的抵抗能力都較弱,；適合的體適能鍛煉可以增強(qiáng)兒童的體質(zhì),，提高,；體適能鍛煉可以促使幼兒骨骼增長(zhǎng),、增粗,，鈣化的速度加快,，形成良好的身體姿態(tài),；處于此年齡段的兒童的肌肉的發(fā)育現(xiàn)在還處于發(fā)育不平衡階段,，大肌肉群發(fā)育得早，小肌肉群發(fā)育還不完善, 而且肌肉的力量差, 體適能鍛煉可以增強(qiáng)兒童的肌肉力量,、提高肌肉的抗疲勞能力,；這個(gè)階段肌肉發(fā)育的特點(diǎn)為，跑,、跳已經(jīng)很熟練,，但是手的動(dòng)作還很笨拙，一些比較精細(xì)的動(dòng)作還不能精確完成,，體適能鍛煉時(shí)需要神經(jīng)系統(tǒng)支配身體各部位的運(yùn)動(dòng), 需要視聽各感官的參與, 因此體適能鍛煉有利于兒童神經(jīng)系統(tǒng)和各感官的發(fā)育,；學(xué)齡前兒童的心肺的功能比較而言比成人要差，兒童的心肺體積比例大,，心臟的收縮力差,，平均每分鐘心跳90-110次，適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以提高兒童的肺容量，提高兒童呼吸道黏膜的,、耐寒能力,。少兒體能訓(xùn)練對(duì)于孩子的身體素質(zhì)發(fā)展有著重要作用。泉州適合縣城的有什么好項(xiàng)目

少兒體適能的定義：體適能是指人體所具備的有充足的精力從事日常工作(學(xué)習(xí))而不感疲勞,，同時(shí)有余力享受休閑活動(dòng)的樂趣,，能夠適應(yīng)突發(fā)狀況的能力。讓人從出生到衰老都能擁有生活和體能的很好狀況,，并預(yù)防疼痛與疾病,，參與體適能訓(xùn)練對(duì)兒童也有很好的幫助幼兒體適能概念由幼兒體適能訓(xùn)練研究中心提出并進(jìn)行了深入研究與實(shí)踐，旨在通過合理的體能訓(xùn)練提高幼兒身體素質(zhì),，增強(qiáng)環(huán)境適應(yīng)能力,、自我保護(hù)能力、心理自我調(diào)節(jié)能力,，并為未來的生活,、學(xué)習(xí)、工作打下良好基礎(chǔ),。幼兒體適能主要由身體健康發(fā)展和心理健康發(fā)展組成,。南寧100萬預(yù)算有什么好項(xiàng)目對(duì)于年齡尚小的孩子來說，單獨(dú)把體適能作為一個(gè)基礎(chǔ)項(xiàng)目來訓(xùn)練,，給孩子打下一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),。

克服恐懼（家長(zhǎng)們更習(xí)慣于稱之為練習(xí)膽量），恐懼源自于對(duì)事物認(rèn)知的不確定性,，這是與生俱來的保護(hù)機(jī)制,，要讓孩子克服對(duì)某一項(xiàng)事物或者行為的恐懼，很簡(jiǎn)單的辦法就是讓孩子對(duì)該事物或者行為具備明確的認(rèn)知,。比如鼓勵(lì)孩子在一個(gè)安全的環(huán)境往下跳，著陸在軟墊上的感覺,、膝蓋彎曲后形成緩沖的感覺,，這些信息會(huì)幫助孩子構(gòu)建成對(duì)這一行為的認(rèn)知，讓他明白在這個(gè)高度下,、在軟墊的保護(hù)下,，這種行為是安全的。在專業(yè)的體適能的訓(xùn)練項(xiàng)目中,，即使是同一個(gè)動(dòng)作,，孩子也會(huì)在不同的環(huán)境下進(jìn)行嘗試。不同條件下的不斷嘗試,，能夠幫助孩子建立起一個(gè)立體的,、豐富的認(rèn)知，讓孩子明白自己當(dāng)前身體能力的邊界在哪里，哪些行為是安全的,、哪些行為是容易發(fā)生意外的,。

體適能訓(xùn)練也會(huì)在過程中讓孩子們不斷產(chǎn)生認(rèn)知。另外,，疊加了時(shí)間,、速度、慣性因素的軌跡預(yù)測(cè)這類更為復(fù)雜,、高級(jí)的認(rèn)知模式,，在訓(xùn)練過程中也會(huì)大量體現(xiàn)。自我認(rèn)知層面是指對(duì)自己的認(rèn)識(shí),、自我的意識(shí),。比如之前提到的對(duì)自身身體能力的認(rèn)知就是其中的一個(gè)典型。另外,，在訓(xùn)練過程中和其他孩子之間產(chǎn)生的能力差異（包括運(yùn)動(dòng)層面和心理,、認(rèn)知層面），也能讓孩子更深層次的明白個(gè)體之間存在差異,，而這種認(rèn)知的建立,，能夠幫助孩子更好地認(rèn)識(shí)自己，為未來的學(xué)習(xí)發(fā)展做好準(zhǔn)備,。幼兒體適能主要以提升孩子身體素質(zhì)以及孩子的品格意識(shí),。

8-12歲：孩子力量、速度,、耐力以及靈敏性都有了一定的基礎(chǔ),，也是個(gè)體神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的敏感期。但骨骼相對(duì)較脆弱,，要避免強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)沖擊,，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)。建議讓孩子多接觸些輕便類活動(dòng)來培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,，比如：打乒乓球以鍛煉身體的靈敏性,，減輕眼部疲勞、預(yù)防近視;打羽毛球以放松頸椎脊椎,，增加心肺功能;打網(wǎng)球以增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性;學(xué)跳舞以提高身體的柔韌度等,。12-18歲：生長(zhǎng)發(fā)育黃金階段，同時(shí)也是心肺適能發(fā)育的敏感期,，要注重骨骼生長(zhǎng)及骨密度形成,。建議在鍛煉時(shí)要盡量避開承重過大的運(yùn)動(dòng)，可以繼續(xù)乒乓球和羽毛球運(yùn)動(dòng),，也可以參加籃球,、足球,、排球等球類運(yùn)動(dòng)。兒童體適能課程能促進(jìn)孩子的品格素質(zhì)發(fā)展,。南昌100萬預(yù)算賺錢項(xiàng)目

健康體適能：包括了保證身體健康層面的體成分,、肌力適能、柔韌適能,、心肺適能,。泉州適合縣城的有什么好項(xiàng)目

廣義的兒童體適能概念是指兒童身體適應(yīng)日常生活，休閑娛樂和運(yùn)動(dòng),，面對(duì)突發(fā)事件和緊急情況,，足以安全有效的應(yīng)付日常生活和身體所承受的沖擊和負(fù)荷所具備的身體能力。關(guān)注兒童健康層面,，從兒童特殊個(gè)體結(jié)合以下元素加以綜合評(píng)判：體格發(fā)育良好：以身高,，體重為主要評(píng)估。良好的抗病能力：隨著人們生活水平的提高,，醫(yī)療衛(wèi)生條件的改善,，目前我國(guó)小孩肺炎腹瀉等傳染性疾病已大幅度減少，兒童死亡率和過去相比,，約減少了一半以上,，好的心態(tài)和社會(huì)適應(yīng)性：兒童的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)性，獨(dú)自生活能力,，團(tuán)隊(duì)精神和群性等要有基本的適應(yīng)能力,。五官功能：重點(diǎn)是視力,聽力和口腔。智力發(fā)育：智能發(fā)育正常,，動(dòng)作協(xié)調(diào),，反應(yīng)靈敏，適應(yīng)能力符合年齡段要求,。泉州適合縣城的有什么好項(xiàng)目

愛酷（北京）體育文化股份有限公司是國(guó)內(nèi)一家多年來專注從事少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué),，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動(dòng),，冬夏令營(yíng)的老牌企業(yè),。公司位于百萬莊大街16號(hào)1號(hào)樓1615室，成立于2002-09-06,。公司的產(chǎn)品營(yíng)銷網(wǎng)絡(luò)遍布國(guó)內(nèi)各大市場(chǎng)。公司現(xiàn)在主要提供少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué),，兒童體適能教練培訓(xùn),，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營(yíng)等業(yè)務(wù),，從業(yè)人員均有少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué),，兒童體適能教練培訓(xùn),，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營(yíng)行內(nèi)多年經(jīng)驗(yàn),。公司員工技術(shù)嫻熟,、責(zé)任心強(qiáng)。公司秉承客戶是上帝的原則,，急客戶所急,，想客戶所想，熱情服務(wù),。公司與行業(yè)上下游之間建立了長(zhǎng)久親密的合作關(guān)系,，確保少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn),，兒童體適能運(yùn)動(dòng),，冬夏令營(yíng)在技術(shù)上與行業(yè)內(nèi)保持同步。產(chǎn)品質(zhì)量按照行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行研發(fā)生產(chǎn),，絕不因價(jià)格而放棄質(zhì)量和聲譽(yù),。在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的現(xiàn)在，我們承諾保證少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué),，兒童體適能教練培訓(xùn),，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營(yíng)質(zhì)量和服務(wù),，再創(chuàng)佳績(jī)是我們一直的追求,，我們真誠(chéng)的為客戶提供真誠(chéng)的服務(wù)，歡迎各位新老客戶來我公司參觀指導(dǎo),。