在現(xiàn)在這個年代,，孩子的健康是每個家庭很重視的事情，尤其是獨(dú)生子女家庭的孩子,，父母更是把他們當(dāng)寶對待,，生怕他們出問題。所以,，孩子什么都不用做,，想吃什么就吃什么，然而就是這樣導(dǎo)致孩子的健康出現(xiàn)了問題,，很多孩子不得不通過體適能鍛煉提高自己的身體素質(zhì),。那么，什么是少兒體適能,？少兒體適能的概念很早是國外提出的,，在國外已經(jīng)深受很多家庭的重視,，因?yàn)樯賰后w適能涵蓋了孩子從幼兒時期到青少年時期成長的各個階段生理學(xué)特征以及年齡性別差的縱觀，體適能針對兒童各個年齡階段的運(yùn)動方法,、健康飲食,、傷害預(yù)防、輔助性訓(xùn)練有趣味性,，可以幫助少兒養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣和健康的飲食生活方式,。體適能的目的是令身體的具有良好的協(xié)調(diào)性，減少脂肪在體內(nèi)的儲存,，能夠有效的預(yù)防由于體弱引起的疾病,，提高孩子的記憶力和專注力。對于年齡尚小的孩子來說,，單獨(dú)把體適能作為一個基礎(chǔ)項目來訓(xùn)練,，給孩子打下一個良好的運(yùn)動基礎(chǔ)。南京適合大城市的賺錢項目

體適能課程作為一種現(xiàn)下較為熱門的一種培訓(xùn)課程,，它受到如此歡迎的原因是什么呢,？體能訓(xùn)練課程強(qiáng)健幼兒體魄，讓幼兒在游戲中獲得快樂,，增強(qiáng)活力和專注力,、激發(fā)潛能、促進(jìn)大腦發(fā)育,、一定限度減少小兒自閉癥的發(fā)生，塑造“堅毅,、友愛,、團(tuán)結(jié)、互助”的品德修養(yǎng),。體能課程以五大轉(zhuǎn)化為主：生活化（把課堂的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為平時生活中一些小事情和小事物）,；兒童化（課堂上擁有小朋友的語言，心靈和主動）,；故事化（引用人物英雄,，動物的故事來開展小朋友的運(yùn)動）；趣味化（用成人的面孔做一些可笑的動作,，讓課堂充滿小朋友歡笑,，快樂）；卡通化（運(yùn)用卡通人物和事情進(jìn)行教學(xué)）,。幼兒游戲體育課程設(shè)計兩大因素：培養(yǎng)因素-身體機(jī)能,，功能激發(fā)。如：爆發(fā)力,、速度,、靈敏,、耐力、力量,。 濰坊50萬預(yù)算賺錢項目兒童體適能建立自尊心,，建立自我價值觀，教會孩子從追求贏到學(xué)會輸,。

兒童體適能訓(xùn)練：3—8歲孩子是兒童體適能的主要受眾群體,。該年齡段的孩子身體，心智都在發(fā)育過程中,，所以體能上限,，注意力,，服從性,，對規(guī)則的遵從都在一個逐步提升的過程中。幼兒園小班（3-4歲）的重點(diǎn)是讓幼兒初步體驗(yàn),、感受不同的身體活動方式，發(fā)展幼兒的基本運(yùn)動能力,，初步形成健康行為和體育品德意識,。幼兒園中班（4-5歲）的重點(diǎn)是使幼兒能夠更好地融入并參與到運(yùn)動游戲課程當(dāng)中，進(jìn)一步學(xué)習(xí)各類動作技能,，提升幼兒的身體活動能力,，鍛煉幼兒的基本身體素質(zhì)，形成基本的健康意識和體育品德,。幼兒同大班（5-6歲）的重點(diǎn)是鞏固和強(qiáng)化幼兒已掌握的基本動作技能，培養(yǎng)幼兒對基本動作技能的綜合運(yùn)用能力,，并進(jìn)一步提高身體素質(zhì)，具備更多的健康行為和體育品德,。

兒童體適能課程內(nèi)容要適應(yīng)兒童的生理特征,。根據(jù)兒童難以適應(yīng)強(qiáng)度大時間持久和運(yùn)動多樣化等特點(diǎn),，設(shè)計趣味性較強(qiáng)的運(yùn)動項目,，同時綜合考慮運(yùn)動內(nèi)容的動作組成,、動作難度和動作對身體的負(fù)荷。兒童體適能訓(xùn)練真正的意義是通過有趣的課程讓孩子的感官受到刺激從而促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育,，增強(qiáng)孩子的觀察力,、理解力、專注力和運(yùn)動能力等等,。兒童體適能課程通過獨(dú)特的教學(xué)模式,、完善的管理體系，成功提高了眾多兒童的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì),。因?yàn)檫@是孩子成長過程中很基礎(chǔ)的教育,，因此家長才更應(yīng)該仔細(xì)觀察才能找到適合孩子的課程。少兒體適能訓(xùn)練是順應(yīng)孩子的身心發(fā)展科學(xué)的設(shè)置訓(xùn)練內(nèi)容,。

廣義的兒童體適能概念是指兒童身體適應(yīng)日常生活,，休閑娛樂和運(yùn)動，面對突發(fā)事件和緊急情況,，足以安全有效的應(yīng)付日常生活和身體所承受的沖擊和負(fù)荷所具備的身體能力,。關(guān)注兒童健康層面，從兒童特殊個體結(jié)合以下元素加以綜合評判：體格發(fā)育良好：以身高,，體重為主要評估,。良好的抗病能力：隨著人們生活水平的提高，醫(yī)療衛(wèi)生條件的改善,，目前我國小孩肺炎腹瀉等傳染性疾病已大幅度減少,，兒童死亡率和過去相比，約減少了一半以上,，好的心態(tài)和社會適應(yīng)性：兒童的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)性,，獨(dú)自生活能力，團(tuán)隊精神和群性等要有基本的適應(yīng)能力,。五官功能：重點(diǎn)是視力,聽力和口腔,。智力發(fā)育：智能發(fā)育正常，動作協(xié)調(diào),，反應(yīng)靈敏,，適應(yīng)能力符合年齡段要求。健康體適能：包括了保證身體健康層面的體成分,、肌力適能,、柔韌適能、心肺適能,。昆明適合年輕人賺錢項目

兒童體適能的運(yùn)動對骨骼起著一種機(jī)械刺激作用,，能促使骨骼生長加速,，孩子身高也隨之有所增長。南京適合大城市的賺錢項目

少兒體適能：簡單來說就是孩子身體適應(yīng)環(huán)境的能力,，進(jìn)行日常生活運(yùn)動而不感到疲憊,。訓(xùn)練內(nèi)容：各種基本動作模式與動作技能練習(xí)相結(jié)合的靈敏協(xié)調(diào)練習(xí);以反應(yīng)速度和動作速度為主，位移速度為輔的速度練習(xí);以克服自身重量為主,，輕器械為輔的力量練習(xí),；以走、跑持續(xù)練習(xí)為主的耐力練習(xí),。以基本動作模式的訓(xùn)練為主,，如走、跑,、跳,、爬、拋,，建立孩子的基本動作技能,，在以后的專項運(yùn)動學(xué)習(xí)中，能夠更好的學(xué)習(xí)與掌握專項運(yùn)動技能,。少兒體適能是一切專項運(yùn)動的基石,，也避免過早的專項運(yùn)動帶給孩子的運(yùn)動損傷，讓孩子能夠更好更科學(xué)的運(yùn)動,。南京適合大城市的賺錢項目

愛酷（北京）體育文化股份有限公司成立于2002-09-06,，是一家專注于少兒運(yùn)動教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn),，兒童體適能運(yùn)動,，冬夏令營的****，公司位于百萬莊大街16號1號樓1615室,。公司經(jīng)常與行業(yè)內(nèi)技術(shù)**交流學(xué)習(xí),，研發(fā)出更好的產(chǎn)品給用戶使用。公司現(xiàn)在主要提供少兒運(yùn)動教學(xué),，兒童體適能教練培訓(xùn),，兒童體適能運(yùn)動，冬夏令營等業(yè)務(wù),，從業(yè)人員均有少兒運(yùn)動教學(xué),，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動,，冬夏令營行內(nèi)多年經(jīng)驗(yàn)。公司員工技術(shù)嫻熟,、責(zé)任心強(qiáng),。公司秉承客戶是上帝的原則，急客戶所急，想客戶所想,，熱情服務(wù),。ikid|ifit|少兒教練培訓(xùn)嚴(yán)格按照行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行生產(chǎn)研發(fā)，產(chǎn)品在按照行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)測試完成后,，通過質(zhì)檢部門檢測后推出,。我們通過全新的管理模式和周到的服務(wù)，用心服務(wù)于客戶,。愛酷（北京）體育文化股份有限公司依托多年來完善的服務(wù)經(jīng)驗(yàn),、良好的服務(wù)隊伍、完善的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)和強(qiáng)大的合作伙伴,，目前已經(jīng)得到商務(wù)服務(wù)行業(yè)內(nèi)客戶認(rèn)可和支持,，并贏得長期合作伙伴的信賴。