由于小學生身心發(fā)展狀況,，暫時沒辦法領悟多么高的技戰(zhàn)術,，要訓練的是簡單的貫徹戰(zhàn)術思想,。一：體能必須是保證,，堅持越久的隊伍就越有可能勝利,；二：門將基本能力要突出,，不要求有功,，但求無過,；三：后衛(wèi)職責就是防守,、解圍,，在后場不要試圖打出精妙配合；四：在對方禁區(qū)要提倡多打門,，不打門永遠沒機會,，打門就有可能，所以不要試圖單刀或空門才起腳,；五：放個別速度快的在每條線上,，不需要太多，但跑得快很多機會就會出現(xiàn)；六：氣勢,！這一點很重要,，隊伍是否強大不要緊，首先要解決不怯場的問題,，有了氣勢,，隊伍與眾不同。我們在踢球時也要注意自己的賽前熱身,，防止在運動中受傷,，帶上護腿護板等必要的保護裝置。寶安航城哪里有足球冬令營

隊員裝備：球員必備的裝備有運動上衣,、短褲,、襪子、護腿和足球鞋,，球員不允許穿任何可能危及其他運動員的衣服,。開球方法：比賽開始前，采用投幣方式選擇開球或場地,，甲方有權選擇開球或場地,。當裁判發(fā)出信號，一名隊員將球踢入對方半場后,，比賽開始,。犯規(guī)處罰：黃牌警告，如賽前拖延比賽時間,、違反體育道德,、連續(xù)違反規(guī)則、擅自離開比賽場地等,。紅牌警告,，如比賽中嚴重犯規(guī)、辱罵,、故意破壞對手進球機會,、在同一場比賽中得到兩次警告等。如果雙方在規(guī)定時間內得分相同,，那就罰點球,。比賽不能越位，如果是球員在禁區(qū)內將球抬到界外按角球,。寶安獅子山足球公園青少年足球俱樂部足球訓練運動量大,，如果沒有做足熱身工作會增加受傷的風險。

足球是鍛煉腿部的很好的運動,。在不斷鍛煉腿部的過程中,，由于新陳代謝的促進,，骨骼的血液供應得到改善。骨骼的形狀,、結構和功能發(fā)生了良好的變化,，這些變化使骨骼更厚、更堅固,，從而提高了抗骨折,、抗彎曲、抗壓縮和抗扭轉的功能,。對強身健體有效,，因為身體不運動，會加速很多地方的衰老,，甚至導致早衰,。不運動的人對心臟病等疾病的抵抗力低于踢足球的人。更有效地改善呼吸系統(tǒng)的功能,。足球是跑步和腿部運動的結合,。運動時足球設施有什么，可以吸入更多的氧氣,，排出更多的二氧化碳,，從而增加肺活量，加強肺功能,，促進肌肉本身的發(fā)育,。胸廓擴張，胸腔容積增加,，肺泡發(fā)育良好,，呼吸力增強，肺活量增加足球設施有什么,，肺通氣量和攝氧量增加。

《中國足球發(fā)展總體方案》提出,，“發(fā)揮足球育人功能”,。近年來，各地各部門大力發(fā)展青少年足球,，逐步建立健全聯(lián)賽體系,，讓更多青少年學生參與、熱愛,、享受這項運動,。天津市日前啟動青少年足球季，通過五大賽事構筑體系,，在綠茵場上搭起體教融合的橋梁,。一批批小球員在足球比拼中享受快樂,、收獲成長。而青少年足球隊教練的能力是決定青訓水平的重要因素之一,。足球教學要從易到難,，從慢到快，從簡到繁,，這些需要一步步來,。足球培訓需要因材施教，走適合的青訓道路,。足球訓練適合3歲開始啟蒙教育,。

踢足球作為一種基本的運動健身方法，尤其適用于青少年,，既可以鍛煉身體,，促進腿部關節(jié)的韌性，強壯腿部的肌肉,，又可以鍛煉孩子的專注力和毅力等踢足球需要反復跑動,、加速跑動，以及往返跑和拼搶,，不僅鍛煉人的耐力,、爆發(fā)力、協(xié)調能力以及大腦的反應能力,、處理能力,，還增強人的心肺功能。踢足球要求球員精神高度集中,，提高人的專注力,，場中有一定強度的運動可以鍛煉毅力。踢足球還能鍛煉青少年間的相互配合協(xié)作能力,，有集體意識,、競爭意識和榮譽感。雨天訓練是足球的必修課,，俱樂部和教練會結合實際情況進行合理的訓練,。半島城邦外籍教練足球集訓營

足球訓練讓孩子懂得尊重，遵守規(guī)則,。寶安航城哪里有足球冬令營

足球是一項團體合作比賽,，要有整體意識，互相配合,，這樣才能取得比賽的主動權及良好的比賽結果,，極大的培養(yǎng)了學生的團隊合作的能力，增強了集體責任感,。足球運動作為一項受人喜歡的運動項目,，可以起到強身健體的作用的,。在足球運動中是需要全場跑的，運動強度也是相當大的,，學生長時間坐書桌前或多或少都會有一些頸椎,、肩部的問題，踢球時動作幅度比較大,，需要跑跑停停,，對背部挺直放松也是有促進作用的。長期的堅持會對頸椎的不適有改善的作用,。能夠起到鍛煉身體的效果,。寶安航城哪里有足球冬令營

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