商用跑步機：功能介紹,，簡易操作的電腦編程,，只需6個按鈕就能完成多重預(yù)設(shè)項目，包括一些多樣化的跑步機練習(xí),。在運動過程中,，用戶可以自由選擇或者改變訓(xùn)練內(nèi)容。持久耐用：IFT驅(qū)動控制器支持4.0馬力高壓AC感應(yīng)電機確保了此產(chǎn)品的持久耐用,。商用跑步機系列高度的可靠性和精確性是其商用設(shè)備的替代,。控制地面沖擊系統(tǒng),，在保持皮帶與人的步伐速度相對應(yīng)的前提下,，該跑步機獨特的懸掛系統(tǒng)的設(shè)計減緩了沖擊并且在保持反彈的情況下控制了側(cè)面的振蕩，從而減輕了人的膝蓋,、小腿以及背部的壓力,。不要用步行的速度進(jìn)行跑步機慢跑。蘇州綜合型多功能器生產(chǎn)廠家

健身器材常以訓(xùn)練功能多少來分為單功能和綜合型多功能兩大類,。單功能器械,，常用的有劃船器、健美車,、健步機,、跑步機、美腰機等,。它們的主要功能是：它們的主要功能是：增加臂力：啞鈴,、握力器、多功能仰臥起坐板,。劃船器：主要用來增強手臂力量,、背闊肌和動作協(xié)調(diào)能力。AMT體適能運動機：與其他的健身方式不同,，用戶可以在不同的運動模式和完全零沖擊體驗下,，類似于登樓梯、步行,、慢跑和長跑間自由轉(zhuǎn)換,。您可以通過這種即時轉(zhuǎn)換模式功能，調(diào)整您的訓(xùn)練模式來達(dá)到針對特定肌肉群訓(xùn)練的目標(biāo),。蘇州綜合型多功能器生產(chǎn)廠家俯臥撐架,，用鐵管或木料制成，可供徒手和腰部負(fù)重做俯臥撐使用,。

在初次使用電動跑步機前,，請先站在旁邊熟悉一下如何控制它--如啟動、停機和速度調(diào)節(jié)等,，切記跑前一定要把那個帶夾的控制器與人相連,，以便摔倒后能把控制器拉下而使跑步機停止。等你熟悉了之后才可以使用,。然后站到跑步機兩邊的塑料防滑板上,，用雙手抓住扶手，將機器開到1.6～3.2公里/小時的低速度,，身體站直,，向前看，用一只腳在跑帶上"瓟"幾下,，盡量放松,；接著站到跑步帶隨其一起運動。在感覺適應(yīng)后,，慢慢地把速度增加到3～5公里/小時,。保持這樣的速度10分鐘左右，再慢慢地讓機子停下來,。初次使用切勿高速運行,，以防摔倒。

健身車：商用有氧單車持久耐用,，提供平滑舒適的健身體驗,。多種阻力級別和整合娛樂系統(tǒng)為不同級別的用戶提供很好的客戶體驗服務(wù)。皮帶驅(qū)動系統(tǒng),，雙遞升驅(qū)動帶給客戶平滑,、安靜的鍛煉體驗。以Ply-V皮帶代替鏈條,，產(chǎn)生的噪音更小,，所需的維護(hù)更小。3組曲柄：3組曲柄可牢固旋緊,，減少了定期調(diào)整的需要,。9/16英寸曲柄臂可以承受任何標(biāo)準(zhǔn)的公路或山地單車踏板。集成娛樂功能：一體式的Cardio Theater設(shè)計,，配備個人可視化屏幕,。在您享受舒適視聽感受的同時，為您提供更質(zhì)量的客戶體驗服務(wù),。健身器材常以訓(xùn)練功能多少來分為單功能和綜合型多功能兩大類,。

合理的使用跑步機上的坡度調(diào)節(jié)功能：幾乎所有的跑步機都有坡度調(diào)節(jié)功能,，給用戶跑步機上跑步增加了新的樂趣，但是有很多的跑步愛好者認(rèn)為,，這個坡度調(diào)節(jié)與平地上的跑步?jīng)]有什么區(qū)別,。這種觀點是錯誤的，其實,，他們之間還是有區(qū)別的,，據(jù)**實驗結(jié)果證實:當(dāng)我們的坡度調(diào)節(jié)增加5個度數(shù)后，每分鐘的心跳就增加10-15次,，這說明,，調(diào)節(jié)上的坡度可以有效的增肌跑步運動的強度。但是這個時候需要注意,，不要超過自己總心率的80%,。此外利用坡度的大步中速走也可以達(dá)到很好的提臀效果。商用跑步機融合了創(chuàng)新性的技術(shù)和整體娛樂選項能夠提供很好的用戶體驗,。蘇州綜合型多功能器生產(chǎn)廠家

跑步帶是我們在跑步機上鍛煉時候比較重要的主要部件之一,。蘇州綜合型多功能器生產(chǎn)廠家

健身器材選購知識：明確多功能健身產(chǎn)品的使用效果。應(yīng)該具備一兩種功能的產(chǎn)品,，如想鍛煉臂部肌肉就選臂力器,，想鍛煉腰腹部和腿部就選健騎機或健腹輪等。至于想進(jìn)行全身性,、綜合性的鍛煉,，除了選擇去專業(yè)健身房，可以輔助有規(guī)律的室外器械鍛煉,?？紤]居住環(huán)境與居住條件。一個適合自己家庭氛圍和居住條件的器材,，才會提升生活品質(zhì),。一般來說，單一功能的健身器占地較小,，一些功能比較多的健身器在家中使用時,，有些功能由于空間的限制，并不能真正發(fā)揮作用,；而且如果占地過大,，每次使用都需要安裝或者搬動，也會很大降低健身的熱情,。蘇州綜合型多功能器生產(chǎn)廠家

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