戶外徒步不同路面的技巧：①石頭風化和沒有植被覆蓋的山皮經(jīng)過人們的長時間形成的土路，也就是俗話說的“爛泥巴路”,，雨季非常容易摔倒,，而就算經(jīng)過太陽暴曬，表面上已經(jīng)干了,，實際上吸飽了水,，下山也容易出現(xiàn)危險，走這種路面時鞋底一定要抓地,，要充分利用登山杖和可以攀扶的東西,，注意攀扶物體時要先確保該支點是牢固的。②由大小不等的青石板人工鋪設而成的石板路,，由于歷史悠久,、行走人眾多，表面非常光滑,，行走時重心不要太靠前,，重心方向要和地面的石板垂直，腳的落點盡量踩在石板之間的縫隙,，或者路旁的草木上,。兩個人之間一定要拉開距離，避免一個人跌倒后鏟倒好幾個,。雪后,，比較好用四齒的冰爪，如果不用冰爪,，腳一定要落在路旁樹根或草木上,，登山杖必不可少。③還有一種路是跳石,，主要由山谷溝壑經(jīng)長期雨水沖刷和山洪暴發(fā)形成,，沒有明顯的路，小石子很多,，容易崴腳,。準備好一雙底厚一點硬一點的登山鞋，注意力集中,，留意石頭上有的暗痕,，讓背包緊貼背部,，而且一定要清理鞋底的沙子。④走灌木叢要帶上眼鏡,、帽子,、拉上沖鋒衣的拉鎖，隊員之間至少要保持1.5米的距離,，防止前面的隊友帶倒的樹枝反彈回來傷到自己,。四川露天戶外裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。四川培訓戶外用品經(jīng)銷商

選購戶外裝備,，挑選鞋子不將就,！買鞋挑選原則：1.防水性。由于戶外環(huán)境條件具有不確定性,，登山鞋一般要具有較好的防水功能,。2.防滑性。登山鞋鞋底質(zhì)輕可以減重,，防滑性也要保證,。3.足部保護功能。長時間大運動量的戶外活動容易對足部形成巨大的負荷,，所以登山鞋要具有非常好的足部保健功能,。4.耐用性。對于在戶外惡劣環(huán)境使用的登山鞋而言,，耐用也是一個必備的指標,。除了上述的防水、防滑之外,，登山徒步鞋在設計和用料上必須考慮對腳踝,、腳板和腳趾提供充分的保護,。質(zhì)量的戶外鞋會讓你的腳得到保護,，當處于崎嶇、險峻,、人跡罕至的山路上,，一雙可靠舒適的鞋子，能讓你風雨無阻,。成都露天戶外登山四川登山戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司,。

戶外活動和近視，是這些年近視研究領域的一個熱點,。戶外活動可以預防近視嗎,？答案是肯定的。澳大利亞國立大學的Ian·Morgan和中山大學何明光教授的研究發(fā)現(xiàn),，一年級的孩子,，每天增加40分鐘戶外活動,，3年后近視發(fā)生率下降10%；中國臺灣長庚醫(yī)院吳佩昌的研究,，每天增加80分鐘戶外活動,，1年后近視發(fā)生率下降9%。兩個研究都說明,，戶外活動可以有效預防近視,。首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院王寧利教授發(fā)現(xiàn)，對尚未近視的孩子來說,，充分的戶外活動,，可以有效預防近視；而對已經(jīng)近視的小孩來說,，戶外活動的保護不明顯,。“這就是一個閥門,，一旦打開了,，近視就像洪水猛獸一樣來了?！鳖A防近視,，一定要從小開始，在幼兒園階段就要保證孩子有充分的戶外活動時間,。真正起作用的是暴露在戶外的時間,，跟光照有關，與是否運動無關,，所以窩在家里活動,，對預防近視大概不會有什么作用。雖然度的光照,，比低強度的光照,，更有利于抑制近視，但戶外和室內(nèi)的區(qū)別,，不僅在亮度（兩者的亮度,，不是一個級別的，即使陰天,，室外也比室內(nèi)亮度高很多）,。“戶外光是動態(tài)光,，室內(nèi)光基本是靜態(tài)的,，動態(tài)意味著，眼睛始終在調(diào)節(jié),，在運動,；戶外,，還意味著更多的遠眺，眼睛能得到調(diào)節(jié),?！?/p>

戶外圈的“潛規(guī)則”：一、混帳可以,，不要混袋,。睡袋是貼近身體的物品，加上暴走了一天,，身上總會有很多汗,，路上無法洗澡，到了晚上就鉆進睡袋睡覺了,，睡袋通常也是充滿“個人氣息”的,，當然不能外借了。二,、自愿參與,，謝絕抱怨。無論是徒步,、登山,、還是騎車，戶外活動都是自愿參與,、自由結伴成行的活動,，所以驢友們都應當在出發(fā)前，對自己所要踏上的戶外路線,，路程路況和風險等,，要詳細了解。戶外旅途中,，會有各種可能出現(xiàn)的狀況,，在遇到困難時，驢友們都是會秉承,，自己對自己負責的原則,，不能怨天尤人,，也不要埋怨隊員,。三、補給自備,，謝絕外借,。四、只稱呼外號,，隱私不要挖,。次認識別人時,，可以聊一些玩戶外的情況，比如從事戶外旅行多少年了,，曾經(jīng)去過哪里,，有什么人生感悟和體會等等，遇見女生也不要詢問年齡,、收入,、職業(yè)。五,、敢承擔責任,，做個熱心腸。協(xié)力完成任務,，在有余力的情況下,，去幫助其他人，這是一種戶外精神,。六,、黑暗很可怕，有光也不借,。常見的光源裝備包括：手電,、頭燈、蠟燭,、火柴,、化學熱力帶和罐裝點熱器等，這些都是消耗品,，一般情況下是不外借的,。雪山戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

從2019年開始,，很多戶外用品品牌的營銷策略紛紛轉型,，去戶外標簽化的營銷越來越多，復刻,、聯(lián)名,、跨界是它們的三板斧——它們想打入時尚圈；反觀很多時尚品牌,，也開始融入一些戶外品牌的設計思路,。聯(lián)名款、機能,、Lifestyle,、復古、UrbanOutdoor這些戶品牌中的設計風潮源自哪里？戶外人如何看待潮流,？潮人們又如何看待戶外元素,？2019年的秋冬季，一股以搖粒絨為的Lifestyle風席卷著亞太地區(qū),。目之所及,，各大戶外品牌都推出了自己的搖粒絨款式。如果你是一名戶外愛好者,，那么你一定會把搖粒絨等同于戶外場景中經(jīng)常使用的抓絨,。廣義上講，搖粒絨確實是抓絨的一種,，但懂行的人會嗤之以鼻,。搖粒絨是在制造過程中滾筒“搖粒”而制成的絨,，面料表面呈球形,，而抓絨只是用機器抓出絨毛的效果。當美國戶外品牌Patagonia在20世紀中葉,，發(fā)明了搖粒絨的時候,，搖粒絨作為保暖的中間層，在攀登和探險活動中迅速大行其道,。發(fā)展至今,，搖粒絨的厚重已經(jīng)被逐漸淘汰。在追求輕量化的探險活動中,，它基本被更輕量,、更保暖的抓絨面料取代，但卻在另一個場景中火了——日常生活,。四川戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司,。成都露天戶外登山

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新疆戶外路線,，借你我一生,，能否走完？“人類絕不會再有這樣的幸運,，把比較高,、比較低，冷,、熱,，荒涼又綠意溢透的地方同時置于一方天空之下”（來源：劉湘晨《垂直新疆（一）》）新疆的存在，遠大于你對它的理解,。對于以長江,、黃河、五岳為坐標的內(nèi)地山友來說,，中國西部是長久的誘惑,，它們是異質(zhì)的、突兀的,、孤絕的,、不加修飾的，其中為特殊的便是新疆,?；ヂ?lián)網(wǎng)時代，伊犁河谷的明艷,，烏孫,、狼塔的蒼莽，越野車在疆域荒漠中蕩起的塵煙,，都透過屏幕向我們勾勒了一個“遠方”的形象,，但這并不是全部的新疆。新疆的地緣環(huán)境,，決定了它的平面構成五彩紛呈,，殘酷與溫柔、狂野與愜意,，絕境與燦爛,、嫵媚與荒蕪，對立又奇異融合,。這平面之后的地理隱秘,、人類歷史的脈絡撲朔迷離，而我們對它的理解,，總是流于表面,。對于新疆，我們需要借鷹的一雙翅膀翱翔,，借鷹的一雙眼睛俯視：廣袤的疆域大地上的隱秘的不是“三山”,，不是“兩盆”，而是帕米爾高原,。四川培訓戶外用品經(jīng)銷商