食育可以從哪些方面體現(xiàn),?家長行為影響孩子:飲食對于成人和孩子來說,,含義是不一樣的,所以在處理兒童飲食上,,學(xué)校和家長不應(yīng)該以自己的標準作為衡量準則,,更應(yīng)從多方面考慮營養(yǎng)搭配。為了使孩子能夠得到正確的營養(yǎng)知識和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,,家長和學(xué)校應(yīng)該相互配合,,做到“兩手抓”。有的家長對孩子過于溺愛,愛吃什么給什么,,看著孩子日漸肥胖的身軀,,自以為是給孩子補充了足量的營養(yǎng),殊不知這樣的育兒方法往往造成“體壯多病”,。因此,,家長應(yīng)該及時改正錯誤的飲食習(xí)慣,多閱讀有關(guān)營養(yǎng)的相關(guān)書籍,,從根本上走出飲食誤區(qū),。通過故事教育孩子:幼兒教育**認為,用故事教育孩子效果非常好,。在吃飯之間,可以為孩子講一個關(guān)于蔬菜,、食物,、營養(yǎng)方面的故事,教育幼兒不挑食,,好好吃飯,。通過活動教育孩子:節(jié)假日帶孩子去野外認識農(nóng)作物,讓他們明白農(nóng)作物的成長,,激發(fā)孩子對食物的興趣,。正所謂“生活即教育”食育,讓我們的孩子喜歡動手,,熱愛生活,。榆林食育研究院怎么去
孩子們“不愛吃飯”,并不是孩子的錯,。當你對自己所吃的食物一無所知的時候,,自然提不起興趣。家長們通常舍得花錢給孩子買這買那,,卻很少指著一樣蔬菜告訴孩子,,這是如何誕生、成長,、收獲,,又是如何被烹飪上桌的,更鮮有家長會帶著孩子到田間地頭看一看,。沒有接觸,,孩子怎能愛上天然食物。各種加工零食來勢洶洶,,色素,、添加劑、防腐劑在侵蝕著我們可愛的孩子。食育,,對于孩子極其珍貴和重要,,伴隨孩子一生的成長。在我國,,食育文化源遠流長,,既有“孔融讓梨”等做人應(yīng)該懂得禮讓的經(jīng)典故事,又有“飲食貴有節(jié),,做事貴有恒“的人生智慧,。食育中蘊藏著眾多深刻的國學(xué)精髓我們中國文化強調(diào)天人合一,讓孩子從小學(xué)食育,,動手創(chuàng)作,,澆水施肥,了解土壤與自然,。小朋友越小開始學(xué)食育,,就能越早了解中國文化與自然規(guī)律。愛上天然食物,,發(fā)揚傳統(tǒng)飲食文化,,并較終培養(yǎng)孩子們健康的能力、生存的能力和愛的能力,。榆林食育研究院怎么去對我們國家來說,,“食育”不是舶來品,在我國的傳統(tǒng)教育中處處都有食育思想,。
食育,,是日本在德育、智育和體育之外的又一重要教育理念,。簡單來說,,就是以食物為載體的各種教育。孩子通過各種各樣的飲食體驗,,可以學(xué)習(xí)與食物相關(guān)的知識,,而且可以培養(yǎng)孩子們選擇和搭配食物的能力。食物是人類生存之本,,但飲食的意義卻并不局限于保證人的生理生存,。實際上,食物既能滋養(yǎng)健康的身心,,還能幫助完善健全的人格并帶來豐富的人生感受,。因此,食育可以看作是德育,、智育和體育的基礎(chǔ),。食育的主要內(nèi)容包括科學(xué)飲食,、營養(yǎng)和健康知識、環(huán)保意識和學(xué)農(nóng)教育,、普及日本的飲食文化等,。日本的食育一開始主要針對孩子,目前已經(jīng)擴展到各個年齡層的人群,,成為日本終身教育的又一重要組成部分,。
食育有四個重要的作用,分別是:食物從哪來,;真正的食物的味道,;如何以環(huán)境友好的方式種植和收獲新鮮的農(nóng)產(chǎn)品;如何通過食物連接文化與社區(qū),。 我用了四個關(guān)鍵詞概括,,分別是知食力、感食力,、環(huán)境友好與文化連接,。 知食,就是知道食物是什么從哪里來,,而不要鬧出認為食物是從超市里長出來的這樣的笑話??赡芎芏嗉议L會覺得很可笑,,但你今晚可以回去問問你的孩子,看看他會怎么回答,。四體不勤五谷不分,,分五谷也是中國傳統(tǒng)食育中較基本的要求。 感食,,也就是知道食物真正的味道,,這點為什么重要,可以舉兩個例子予以佐證,。一個就是法國的食育,,從1950開始推動的食育的五感教育關(guān)注的重點,就是要讓孩子學(xué)會運用感官去感受食物的味道,,這既包括舌頭,、鼻子所承載的味道、香味的感受,,也包括了我們大腦對于我們一個概念的認識過程,,這已經(jīng)成了食育中一個非常重要的發(fā)展方向。食育除了吃什么,、怎么吃,,還包括潛移默化地通過飲食及飲食相關(guān)過程進行的各方面的教育,。
從食業(yè)者教育和食者教育兩個方面進行闡述食育: 食業(yè)者教育的對象是食業(yè)從業(yè)者。對食業(yè)者的教育古已有之,,進入工業(yè)**時代后,,食業(yè)者教育發(fā)展迅速漸成系統(tǒng),發(fā)展至今已經(jīng)形成了專業(yè)化,、系列化的教育體系,。在教育體系日趨系統(tǒng)的同時,也存在著教育內(nèi)容不夠完備,、發(fā)展不夠均衡,、教學(xué)結(jié)構(gòu)不夠合理的問題。 食者教育的對象是每一個人,。通過加強食者教育,,可以減少由飲食不當帶來的疾病,減少食物的浪費,,提升人們的健康水平和生活質(zhì)量,。食者教育的內(nèi)容包括傳承傳統(tǒng)的膳食文化,普及膳食的基本元素和安全知識,,培養(yǎng)健康,、均衡的膳食行為,樹立與生態(tài)協(xié)調(diào)的意識,,感恩食物母體系統(tǒng)提供食物,,培養(yǎng)合理膳食的基本技能,以及培養(yǎng)對食物的審美鑒賞能力,。食育這一概念源自日本,,后經(jīng)過不斷發(fā)展完善而得以擴充和延伸。銅川家庭食育研究院電話
在實踐中,,這種頗為有趣的“食育”,,很易被兒童所接受,故在家庭和幼兒教育機構(gòu)中得以迅速推廣,。榆林食育研究院怎么去
教育從“吃”開始:不應(yīng)被忽視的“食育”,,我們應(yīng)該做些什么?1,、在孩子2歲前,,給他提供多樣的食物;2,、大人的不良飲食習(xí)慣,,不能在孩子身上復(fù)制;3,、盡早教會孩子判斷食物是否有營養(yǎng),;4,、鼓勵孩子不管什么食物都要嘗一口;5,、換著花樣給孩子做食物,;6、盡量減少讓孩子接觸糖的機會,;7,、早餐比晚餐更重要。在日本,,食育除了要解決孩子“吃什么,,怎么吃”的問題,還包括了解飲食文化的傳承,,食物與大自然的關(guān)系,,對食物有感恩之心等內(nèi)容。比如,,日本孩子在上幼兒園期間,,會自己種植并采摘各種蔬菜。這些與食物相關(guān)的活動,,能讓孩子們了解食物的生長過程,、營養(yǎng)價值,以及營養(yǎng)的搭配,,重建人與食物,、人與土地、人與自然之間的關(guān)系,。這些做法,在有條件的情況下都值得我們借鑒學(xué)習(xí),。榆林食育研究院怎么去
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