吃清淡少鹽膳食脂肪攝入過多是引起肥胖、***,、***等多種慢性疾病的危險因素之一;鹽的攝入量多與***的患病率密切相關(guān)。因此建議大家養(yǎng)成清淡少鹽的膳食習(xí)慣,不要攝入過多動物性食物和油炸,、煙熏,、腌制食物。⑥食不過量,天天運動,保持健康體重由于生活方式的改變,人們的身體活動減少,進食量卻相對增加,導(dǎo)致我國居民超重和肥胖的發(fā)生率正逐年增長,這是許多慢性疾病發(fā)病率增加的主要原因之一,。應(yīng)保持進食量和運動量的平衡,不要每頓飯都吃到十成飽,且養(yǎng)成天天運動的習(xí)慣,。⑦三餐分配要合理,零食要適當(dāng)合理安排一日三餐,進餐定時定量?？筛鶕?jù)職業(yè),、勞動強度和生活習(xí)慣進行適當(dāng)調(diào)整,尤其注意晚餐要適量,以脂肪少、易消化的食物為宜,。零食作為一日三餐之外的營養(yǎng)補充,可以合理選用,但不宜食用過多,。⑧每天足量飲水,合理選擇飲料飲水應(yīng)少量多次,要主動,不要感到口渴時再喝水。飲料比較好選擇白開水,某些添加了一定礦物質(zhì)和維生素的飲料,適合熱天戶外活動和運動后飲用,多數(shù)飲料都含有一定量的糖,大量飲用會造成體內(nèi)能量過剩,。⑨如飲酒應(yīng)限量無節(jié)制的飲酒,會使食欲下降,食物攝入量減少,以致發(fā)生多種營養(yǎng)素缺乏,、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝,嚴重時還會造成酒精性肝硬化,。家庭食育專委會的目標(biāo)是讓更多的家庭享受健康美食的同時,，提高飲食健康意識,。鎮(zhèn)江家庭食育專委會活動

在意大利，食育沒有嚴肅刻板的營養(yǎng)教條,，而是活潑地融入環(huán)境和教學(xué)中,，讓孩子能重新認識食材，探索味覺,，不但吃得好,、吃得健康，還能透過飲食,，學(xué)習(xí)其他方面的知識和技能,。食育從幼兒園開始，孩子通過繪本,、圖片了解各種植物,，在幼兒園的專門用花園里，種植蔬菜,、花草,。從播種到收獲，所有的變化過程都用照片記錄,，讓孩子明白數(shù)量的概念,，更借由解釋食材的故事，培養(yǎng)孩子的歷史和語文基礎(chǔ),。中小學(xué)則將食育融入語文,、科學(xué)、數(shù)學(xué)等各門課程,。英國自2005年開始,，推動一系列的小學(xué)飲食教育，包括編寫食育課標(biāo)準(zhǔn)教材,；提倡鼓勵學(xué)校餐廳使用新鮮,、應(yīng)季、有機的食材,；在校園里開辟種植園地,，讓孩子有機會親手種植果蔬；開設(shè)烹飪課等,，希望借此啟發(fā)孩子對食物的興趣,，讓他們了解更多食物的知識、文化,，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,，進而改善英國越來越嚴重的兒童肥胖問題。安徽食育專委會我們的產(chǎn)品適用于所有關(guān)注家庭健康的人群,，尤其是家長和孩子,。

    網(wǎng)友稱有蒙牛酸牛奶產(chǎn)于此日期在日歷上,，2月30日是不可能存在的日期，但昨天上午,，微博網(wǎng)友“@鋼鐵俠Z”發(fā)布一篇微博,，上傳了一張生產(chǎn)日期印著“0230”蒙牛酸牛奶的照片。此微博一經(jīng)該網(wǎng)友發(fā)出,，立即引起7萬多網(wǎng)友轉(zhuǎn)發(fā)及過萬網(wǎng)友的評論,，有不少網(wǎng)友都稱看過后對蒙牛的生產(chǎn)流程不大放心，稱企業(yè)應(yīng)當(dāng)組織消費者參觀一下蒙牛的內(nèi)部生產(chǎn)流程……閱讀全文>>[責(zé)任編輯：閆玉奎]餐飲業(yè)內(nèi)人反對“魚翅打假”提倡“打真留假”來源：新華網(wǎng)2013年02月16日14:51根除魚翅崇拜,，應(yīng)該用堵疏結(jié)合的辦法,，堵就是“打真”，疏就是“留假”,，打真留假目的是食假保真,。應(yīng)該制定仿真魚翅的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，使其從地下轉(zhuǎn)為地上,，做到健康,、安全**近許多媒體連續(xù)報道“魚翅打假”，曝光各地存在的銷售假魚翅現(xiàn)象,，一時間打聲一片,。作為餐飲業(yè)內(nèi)人，我反對“魚翅打假”,，提倡“打真留假”,。根除魚翅崇拜，應(yīng)該用堵疏結(jié)合的辦法,，堵就是“打真”,，疏就是“留假”，打真留假目的是食假保真,?！棒~翅打假”……閱讀全文>>[責(zé)任編輯：閆玉奎]河南公司被曝加工病死雞賣給肯德基麥當(dāng)勞來源：東方早報2013年01月16日09:23繼山西粟海集團,、六和集團被曝出“速成雞”和藥物殘留之后,，近日。

    “綠手指有機農(nóng)園”位于珠海市高欄港區(qū)平沙鎮(zhèn),，于2010年12月由三位北京大學(xué),、中國人民大學(xué)學(xué)生創(chuàng)辦。堅持以有機種植為底線,，種養(yǎng)循環(huán),，減少對環(huán)境的破壞，為珠三角乃至全國市民提供一種更健康,、更實惠,、更環(huán)保的生活選擇,。2017年7月1日清晨，省實附中1603班的同學(xué)們和家長們從廣州驅(qū)車170多公里,，來到這里參加社會實踐活動,。以了解自己的食物生產(chǎn)者及農(nóng)園的生產(chǎn)方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力,，提升綜合素質(zhì),。經(jīng)過兩個多小時車程，我們來到了目的地――綠手指有機農(nóng)園,。迎接我們的是門前放養(yǎng)的一群黃牛,。很少見到牛的孩子們按耐不住內(nèi)心的興奮，目不轉(zhuǎn)睛地盯著它們,；小黃牛們似乎并不怯生,，抬著頭好奇地打量著遠道而來的小客人。哈哈哈,！也許,，這就是它們歡迎客人的方式吧？農(nóng)園好大哦,！簡直是一望無垠哩,！這個是什么？猜猜,！這像不像碉堡?。看蟾攀怯脕聿t望農(nóng)園遠處的動植物的吧,？這片農(nóng)田,，可以用“一碧千里”來形容嗎？咦,？這不是鐵扇公主遺落在人間的“芭蕉扇”嗎,？誰想試試帶去火焰山玩玩？黃黃的辣椒還沒真正成熟呢,！百香果――據(jù)說營養(yǎng)挺豐富的,！真沒想到，百香果的花是這么美麗的,！這是無花果,。你知道無花果的作用嗎？競相開放著美麗花兒的火龍果樹,。,。。,。,。,。家庭食育專委會通過與學(xué)校、社區(qū)等機構(gòu)合作,，普及健康飲食知識,，推動社會共同關(guān)注家庭飲食健康。

    炎熱的夏天,，細心的家長會發(fā)現(xiàn)寶寶胃口變小吃的少了,，那么夏季寶寶飲食應(yīng)該注意些什么呢？育兒嫂該怎么做呢,？因為夏季的溫度高,，人工喂養(yǎng)的孩子在高溫季節(jié)奶瓶餐具受污染的幾率更大；孩子容易口渴,，吃奶或者是喝水比較多,，使胃液稀釋，胃腸負擔(dān)加重,，導(dǎo)致消化能力減弱,；溫度的改變對人體的胃酸和消化酶的分解起到了抑制作用,；孩子的胃腸道功能還沒發(fā)育完善,，胃酸和消化酶的分泌都不是很好,，所以夏季寶寶飲食需注意以下幾方面。1,、食品衛(wèi)生非常重要,！夏天，育兒嫂更要重視孩子的飲食衛(wèi)生,。因為他們消化道的抵抗力低,，容易患消化道傳染病。給嬰兒制作的食物一定要新鮮,，**好現(xiàn)做現(xiàn)吃,。冰箱內(nèi)的食物取出后熱透再吃。2,、勤喂水,，不喝飲料嬰兒的身體內(nèi)水分占體重的70%左右。由于夏天氣溫高,，出汗多,，孩子對水分的需要量明顯增加,。一般情況下,，6個月以上寶寶，可2小時喂1次水,，如發(fā)現(xiàn)孩子嘴唇干,、尿少時,，可適當(dāng)多喂些水。對于寶寶來說,，白開水是**好,、**安全的飲料。建議家長**好給寶寶喂涼開水,，不要喂各種飲料,。3、夏季不宜斷奶由于天氣炎熱,，嬰兒也和成人一樣胃酸等消化液的分泌減少,，不愛吃東西，這是正?，F(xiàn)象,，不必擔(dān)心。如果要準(zhǔn)備給嬰幼兒斷奶,，也要盡可能避開這個時期,。 家庭食育專委會為老年人提供適合其身體狀況的飲食建議，促進健康長壽,。滁州食育專委會地址

該委員會會為家長提供兒童飲食指導(dǎo),。鎮(zhèn)江家庭食育專委會活動

我們注重孩子的德育、智育,，有誰關(guān)注過孩子的食育,？每天下午放學(xué)時間到了，孩子們陸陸續(xù)續(xù)地從學(xué)校里走出來,，有的是家長來接,，有的是自己乘車、騎車回家,。不管是有家長來接的,，還是自行回家的，都會纏著家長買（或者是自己買）一些學(xué)校周圍小商小販的東西,，燒烤啦,，關(guān)東煮啦，雞肉卷啦,，應(yīng)有盡有,，有的價格非常低廉，吸引了很多孩子爭相購買,。盡管很多家長都知道,，這是不對的，不能給孩子隨便買這類東西吃，可耐不住孩子的要求,。我們都知道,，在利益的驅(qū)使下，很多人沒有了道德底線,，惟利是圖,，不管對別人有沒有多大的危害，他只要保證自己能夠利益較大化,，自己購買的原材料都是及其低廉的（要知道,，假冒偽劣之所以存在，較大的吸引點就是低價）,，價格低,，低到自己都不相信的地步，你說能是真的么,？鎮(zhèn)江家庭食育專委會活動