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睡前喝牛奶有利于人體對鈣的吸收利用,。睡后特別是晚上零點(diǎn)以后血液中鈣的水平會(huì)逐漸降低,，血鈣下降會(huì)促進(jìn)甲狀旁腺分泌亢進(jìn)，***作用于骨組織,，使骨組織中的一部分鈣鹽溶解入血液中以維持血鈣的穩(wěn)定平衡,。而晚上睡前喝牛奶，牛奶中的鈣可緩慢地被血液吸收,，整個(gè)晚上血鈣都能得到補(bǔ)充,、維持平衡，可防止骨流失,、骨質(zhì)疏松癥,。但空腹喝牛奶不好，由于水在牛奶中占較大比重,，空腹喝較多的牛奶會(huì)稀釋胃液,，不利于食物的消化和吸收。另外,，空腹時(shí)腸蠕動(dòng)很快,，牛奶在胃腸通過很快，存留時(shí)間很短,，其營養(yǎng)成分往往來不及吸收就匆忙進(jìn)入大腸,。如果習(xí)慣在早餐喝牛奶，一定要先吃一點(diǎn)其他食物后再喝牛奶,，使牛奶在胃腸中停留多一些時(shí)間.

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在荷鷺牧場，每一頭荷斯坦奶牛都擁有自己的“身份證”——耳標(biāo)編號與芯片記錄著它們的健康檔案與6代家族譜系,。這里的鮮奶微生物與體細(xì)胞指標(biāo)超越歐盟標(biāo)準(zhǔn)，從牧場到餐桌全程可追溯,，智能化養(yǎng)殖與無菌加工工藝讓品質(zhì)更純粹,。2023年，我們以“三衢味”金名片身份為杭州亞運(yùn)會(huì)供應(yīng)18萬份低溫鮮奶,，用國際賽事級的嚴(yán)苛標(biāo)準(zhǔn)守護(hù)您的日常營養(yǎng),。荷鷺鮮奶，不僅是自然的饋贈(zèng),，更是科技賦能下的安心之選,。在荷鷺牧場，認(rèn)養(yǎng)一頭專屬奶牛成為孩子們探索自然的起點(diǎn),。通過“認(rèn)養(yǎng)in衢城”小程序,，全家可實(shí)時(shí)查看奶牛動(dòng)態(tài),，參與喂養(yǎng)體驗(yàn)，還能領(lǐng)取牧場套票,，親手?jǐn)D奶,、品嘗現(xiàn)擠鮮奶的溫?zé)岽枷愫生樔橐喝辁樇兣Ｄ毯脝?/p>