原始時代,，人們用石頭或草捆等將頭部墊高去睡覺，大概是“因丘陵掘穴而處”時比較原始的枕頭,。到戰(zhàn)國時,，枕頭就已經(jīng)相當講究。1957年,，在河南信陽長臺關一個戰(zhàn)國楚墓里,，出土了一張保存完好的漆木床，床上就有竹枕,。我國前人對枕頭頗有研究,。北宋有名史學家司馬光，用一個小圓木作枕頭,，睡覺時,，只要稍動一下,，頭從枕上滑落，便立即驚醒,，醒之后發(fā)奮繼續(xù)讀書,，他把這個枕頭取名為“警枕”。為了強身健體,，在睡眠時達到治病的目的,，古人還在枕內(nèi)放藥以治病，叫做“藥枕”,。李時珍《本草綱目》說：“苦蕎皮、黑豆皮,、綠豆皮,、決明子……作枕頭，至老明目,?！泵耖g有多種多樣的枕頭，大都以“清火”,、“去熱”為目的,。明清椅子搭腦中部往往尺寸加大，制成各種式樣,，削出的斜面便于仰頭時倚載,。搭腦的這一部位名曰“枕頭”。枕頭一般由枕芯,、枕套兩部分構成,。金山區(qū)低碳枕頭包括什么

古代人在床上如何妙用枕頭？睡覺大多離不開枕頭,，對于枕頭,，古代尤其講究，單看名稱,，就要比現(xiàn)代的枕頭多很多門道,。皇帝用的枕頭,，以金絲為面,，上等軟玉鑲框，雍容華貴,，乃稱“玉枕”,。富足人家多以蘇綢為面料，內(nèi)置精選棉花,，呈方型,，是稱“帛枕”或“方枕”,；大家閨秀們大門不出二門不邁，在閨樓學學刺繡,，練練詩畫,，閑時自然不忘在枕頭上做做文章，據(jù)說大家閨秀幼時在枕頭上銹之以鳳,，待嫁時再銹鴛鴦,，以楠木為框，稱之為“楠枕”,，因此有“結(jié)發(fā)共枕席”的詩話,。在古代，細說起來枕頭情事還真不少,，因為枕頭差不多是結(jié)發(fā)沒結(jié)發(fā)都在共枕席的人纏綿時的見證,。惠山區(qū)實木枕頭公示在仰臥時,，枕頭高點應在頸后正中間,，以承托頸曲，維持頸部的生理曲度,。

枕頭,，是一種睡眠工具。一般認為,，枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物,。從現(xiàn)代醫(yī)學研究上認識，人體的脊柱,，從正面看是一條直線,，但側(cè)面看是具有四個生理彎曲的曲線。為保護頸部的正常生理彎曲,，維持人們睡眠時正常的生理活動,，睡覺時須采用枕頭。枕頭一般由枕芯,、枕套兩部分構成,。1.枕頭一詞基本釋義：躺著的時候，墊在頭下使頭略高的臥具,。2.枕頭一詞例句：南唐林楚翹 《菩薩蠻》詞：“簟滑枕頭移,，鬢蟬狂欲飛?！薄端疂G傳》第十三回：“那漢子把些破衣裳團做一塊作枕頭,，枕在項下，齁齁的沉睡著了在供桌上,?！?楊朔 《泰山極頂》：“山頭上忽然漫起好大的云霧,，又濃又濕，悄悄擠進門縫來,，落在枕頭邊上,。”

目前枕頭的填充物材質(zhì)多種多樣,，化纖,、乳膠、羽絨,、蕎麥皮……不同的材料回彈時間各不相同,，較好的回彈時間是3-5秒。枕頭都是有使用壽命的,，從半年到三年不等,，用久了就會出現(xiàn)失去彈性、老化,、螨蟲等問題。其中,，化纖枕常見,，但不太透氣，尤其是使用了數(shù)個月后就容易被壓實,、變形,，越睡越扁，不再具有彈性,，因此需要及時更換,。羽絨枕相對較松軟，睡起來很舒服,，但難以保持一定的高度,，建議與硬一些的枕頭搭配著使用。凹槽設計,，中間比周圍要低,，除可以適度的支撐頭部外，還可以溫和的支撐頸部,。左右兩側(cè)較厚,，可以自動的適應睡眠中側(cè)翻身時人體的側(cè)睡高度。這樣造型的每個部分都能保證你理想的睡姿,。選購枕頭 有好多學問,，要選擇正確的枕頭，首先要懂得正確的枕法,。

為什么這么說呢,？首先,，陶瓷枕頭起源于隋代、得到發(fā)展是在唐代,，兩宋及金,、元時期為鼎盛，明清兩代漸次衰退,。以前古人開始是用石頭做枕頭,，后來隨著工藝流程的發(fā)展才有陶瓷枕頭的出現(xiàn)，那時的陶瓷枕頭各式各樣,，有刻畫的,，有繪畫風格的等等。同時在看來是錯誤的古人觀點終決定了陶瓷枕頭是沒有什么好處的,，那就是高枕無憂,，古人一直推崇高枕無憂，其實在看來這個觀點是錯誤的,，這樣的枕頭容易造成頸椎勞損,，不利于頸椎的保健。當然陶瓷枕頭的出現(xiàn)可能與當時的工藝有很大的關系,，并不可能做的出像現(xiàn)在的鴨絨枕頭等工藝,。所以說陶瓷枕頭有什么好處只存在古代，對于當今是不適用的,，但是,，古代的陶瓷枕頭具有極高的收藏價值，這是現(xiàn)代枕頭永遠無法比擬的,。保健枕在“前高后低”造型上比較符合人體的生理曲線,，在睡眠時，枕頭與頸椎部位較好地貼合,。寶山區(qū)基本枕頭是什么

睡覺大多離不開枕頭,，對于枕頭，古代尤其講究,。金山區(qū)低碳枕頭包括什么

如何選頸椎枕頭,，一個理想的枕頭，基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度,，使工作學習生活的人們,， 在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞,。頸椎目前的方式多種多樣,，就從長期使用的角度來看，頸椎枕是能夠被患者長期堅持和使用的方式,。所以選擇合適的頸椎枕,，長期堅持,，一定會幫助您的頸椎獲得康復。據(jù)中醫(yī)理論及民間使用證明：石膏性寒,，使用石膏磨制而成的枕頭能以寒克熱控制血壓升高,，堅持使用能將血壓逐步降低至正常水平。另外,，石膏枕是按人體頸部曲線設計而成,，它既不抬高頭部，又托起了頸椎,，從而確保了頸椎的正常生理曲度,，其后頸部之填充作用又使頸部的生理曲度得以穩(wěn)定，對頸椎病起到了很好的理療作用,。金山區(qū)低碳枕頭包括什么

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