佩戴潛水面鏡時(shí)對(duì)的不要嘗試劇烈或長(zhǎng)期的壓力平衡—那會(huì)造成嚴(yán)重的耳部傷害,，包括耳膜破裂而造成的暈眩。一旦發(fā)生這類事件，就放棄這次潛水。鼻粘膜充血（因感冒或過(guò)敏）可能使空氣通道阻塞,，造成平衡困難，甚至無(wú)法平衡,。我們不主張為了潛水而使用例如噴劑或消腫藥等藥物,，來(lái)令空氣通道暢通，因?yàn)檫@類藥物有不良的副作用（例如嗜睡的作用）,，藥效在水底也許很快消失而產(chǎn)生問(wèn)題,。耳道也會(huì)形成無(wú)法平衡的空腔，不論是帶了過(guò)緊的潛水面鏡或是傳統(tǒng)耳塞,，都會(huì)阻塞耳膜和耳塞/頭罩之間的空腔,，而使你無(wú)法平衡。我們可以選擇大框潛水面鏡,，也可以選擇光學(xué)潛水鏡面,，只要你喜歡就行,。全面罩潛水鏡圖片

防止?jié)撍嬲制痨F的方法,？從鼻子吐出的空氣會(huì)將水從潛水面鏡下排出（仰頭前先吐氣可防止水倒灌進(jìn)入鼻子內(nèi)）如果潛水面鏡有排水閥，用手緊壓著潛水面鏡貼緊整個(gè)臉,，然后往下看使排水閥保持在較低點(diǎn),，較后從鼻子吐氣，空氣會(huì)將水從排水閥排除,。潛水面鏡較容易的方法是慢慢不斷從鼻子吐氣,，在試著做潛水面鏡排水之前，可以先練習(xí)慢慢不斷從鼻子吐氣,。因?yàn)闈撍骁R內(nèi)的空氣容積比肺小,，經(jīng)過(guò)練習(xí)后,，或許一口氣足夠做好幾次潛水面鏡排水的。平衡潛水面鏡會(huì)變成習(xí)慣動(dòng)作,。請(qǐng)注意一點(diǎn),，由于你的鼻子必須要在被罩在潛水面鏡下才能做潛水面鏡平衡，所以水肺潛水時(shí),，不能使用一般游泳鏡—因?yàn)槟钦植蛔∧愕谋亲?，無(wú)法進(jìn)行壓力平衡潛水鏡怎么用視頻潛水的時(shí)候集中注意力，關(guān)注自己呼吸的方式,，可能會(huì)減少潛水面鏡起霧的情況,。

調(diào)整潛水面鏡帶：潛水面鏡帶與裙邊總是用相同的材料制造，通常是矽膠,，結(jié)實(shí)而富有彈性,。大多數(shù)潛水面鏡帶上都設(shè)計(jì)有防倒轉(zhuǎn)的棘齒，只能拉緊,，按住鎖扣才能放松,。實(shí)際上，潛水面鏡帶調(diào)整好以后一般不需要再動(dòng),，除非頭套的厚度改變,。建議帶一條備用潛水面鏡帶，以防潛水面鏡帶在較不合適的時(shí)候損壞,。標(biāo)準(zhǔn)潛水面鏡帶都有粘性,，在氯丁橡膠頭套上滑動(dòng)不方便，在頭發(fā)上滑動(dòng)更成問(wèn)題（干頭發(fā)較糟糕）,。因此很多人加一個(gè)氯丁橡膠做的潛水面鏡帶墊子,，這樣滑動(dòng)起來(lái)就就方便多了。潛水員們都應(yīng)該注意,，潛水之后出現(xiàn)的頭疼癥狀有些是由于潛水面鏡帶勒得過(guò)緊造成的,。潛水面鏡帶的松緊以不進(jìn)水為適宜-不要勒得太緊。

潛水鏡和游泳鏡的區(qū)別：潛水鏡有密封鼻孔通氣的裝置,，里面的密封布局可以包管氣密和水密,，在水上水下都可以使用，游泳鏡只能在水上使用,，潛水鏡可以使眼部和鼻部與水隔絕,，游泳鏡只可以掩護(hù)和水隔離。潛水鏡在使用的時(shí)候一般是和呼吸管,、潛水呼吸器配套在一起使用,，在使用的時(shí)候一般是用嘴呼吸，只有在均衡潛水鏡表里的壓力等一些特別的環(huán)境下才可以用鼻孔呼吸，但是游泳鏡沒(méi)有這方面的要求,。游泳鏡不能當(dāng)做潛水鏡使用,，但是潛水鏡可以當(dāng)做游泳鏡使用，在潛水的時(shí)候較好還是使用潛水鏡更加安全,。潛水面鏡的密封性試驗(yàn)：任何一個(gè)潛水員都知道每個(gè)人的臉形都是不一樣的,。

潛水面鏡潛水前：拉伸所有的橡膠帶尋找可能存在的裂縫，尤其是套腳式的橡膠帶,，出現(xiàn)裂縫意味著很有可能斷裂,。如果你確實(shí)發(fā)現(xiàn)存在這種情況，請(qǐng)立刻更換帶子,。如果你使用潛水面鏡帶,，請(qǐng)首先去除，然后仔細(xì)檢查潛水面鏡原有橡膠帶是否結(jié)實(shí),。接下來(lái)檢查你潛水面鏡裙邊的硅膠,，浮潛管子的靈活性，以及拉伸咬嘴,。潛水面鏡較容易損壞的地方是唇邊的邊緣密封處,。由于經(jīng)常使用和磨損很容易使?jié)撍骁R進(jìn)水。較后,，檢查所有可能出現(xiàn)裂縫的帶扣,，是否出現(xiàn)裂縫或者被垃圾堵塞，影響使用,，檢查你潛水面鏡邊緣,，以及其他比較明顯的地方，尤其是連接鏡片的部位,。佩戴潛水面鏡潛水時(shí)不要用你的鼻子呼氣,。潛水鏡近視大框

游泳鏡不能當(dāng)做潛水鏡使用，但是潛水鏡可以當(dāng)做游泳鏡使用,，在潛水的時(shí)候較好還是使用潛水鏡更加安全,。全面罩潛水鏡圖片

維護(hù)潛水面鏡方法：盡量讓你的潛水面鏡遠(yuǎn)離太陽(yáng)直射；每次潛水結(jié)束后,，將潛水面鏡浸泡在淡水中1個(gè)小時(shí)左右,。之后再使用淡水和嬰兒洗發(fā)水分開(kāi)洗滌潛水面鏡和潛水面鏡盒。注意留意密封處不能留有沙子,。還有鼻袋和裙邊放在潛水面鏡盒的位置是否正確,；清潔完畢后,，使用超纖布（眼鏡布材質(zhì)）將潛水面鏡拭擦干,。其實(shí)步驟很簡(jiǎn)單，每次使用完畢后能做到這樣保養(yǎng)的潛水面鏡，往往能被使用幾年還光亮如新,。當(dāng)咬嘴塞入嘴里時(shí),，可能會(huì)改變面部的形狀，所以在試戴潛水面鏡時(shí)也可以和呼吸管或調(diào)節(jié)器二級(jí)頭一起配合測(cè)試,。全面罩潛水鏡圖片