如何正確使用腳蹼：1,、初學(xué)者在戴上腳蹼之前,，必須要確定自己的打水動作完全正確,，因為戴上腳蹼會掩飾錯誤動作,。2、初學(xué)者游泳時對自己整個軀體的支配能力相對比較差,，自我感覺動作已經(jīng)很正確了,，而實際上并不到位。如果此時戴上腳蹼放大了腿部力量和動作就會游得很快,，泳者可能誤以為自己的動作很對,，而傾注很多精力去練習(xí),，摘掉腳蹼后反而保留了錯誤的打水動作。3,、例如,，正確的打腿應(yīng)該是髖部驅(qū)動帶動大腿小腿和腳鞭狀打水。但實際上,，有些泳者膝關(guān)節(jié)彎曲得太大了,，他們是用彎曲膝關(guān)節(jié)，小腿下壓打水,，但由于腳蹼增大了打水面積,，放大了打水力度，也可以快速游進,，比不戴腳蹼游進的速度要快很多,，實際上泳者并沒意識到小腿打水是錯誤動作。腳蹼,，為游泳,、潛水提供強大的前進動力，腳蹼寬大的面積能提供強大的動力,，不必靠劃動雙手以產(chǎn)生動力,，使得雙手能解放出來從事其他工作。一旦運動員借助腳蹼進行游泳, 就能明顯感覺到因提高游速而倍增的阻力,。三亞兒童蛙鞋

自由潛水需要更長葉片的蛙鞋,，選擇傳統(tǒng)的雙蹼或者單蹼都是可以的。自由潛水腳蹼通常是套腳式,，材質(zhì)為更硬一些的葉片,，所以帶這種蛙鞋出去旅行可不是一個好選擇，但是這種蛙鞋往往會用更輕的復(fù)合材料制成,。東莞市國洋運動器材有做自由潛水腳蹼,。雖然您可以在浮潛和水肺潛水使用自由潛水腳蹼，但是不建議使用浮潛或水肺潛水的蛙鞋進行自由潛水,。選擇水肺潛水的蛙鞋時要進行多方面的考量,，如果潛水員需要多種用途，如自由潛水,、技術(shù)潛水和冷水潛水,，那么可能好的解決辦法是多買幾副不同種類的蛙鞋。無錫防水蛙鞋哪家好除了相同的共性外,，不同的蛙鞋也有不同的特點,、不同的適用群體和不同的功能。

三,、控制腳蹼使用時間過多使用腳蹼會讓運動員產(chǎn)生依賴性,，尤其是青少年,，他們在開始游泳訓(xùn)練的時候，可塑性很強,，長期佩戴可能會導(dǎo)致摘下腳蹼之后不熟悉環(huán)境進而出現(xiàn)動作失誤,。對此，為了避免運動員對腳蹼產(chǎn)生依賴性,，可以將佩戴腳蹼訓(xùn)練與脫掉腳蹼訓(xùn)練交叉進行,，比如佩戴腳蹼打水一圈之后再摘下腳蹼打水，體會佩戴腳蹼時的打水動作與空腳的打水動作之間的差異,，在兩種不同的感覺之間反復(fù)體會,，較好終找到正確的動作。腳蹼是游泳訓(xùn)練過程中的一種重要工具,，可以幫助運動員更好地發(fā)揮腿部,、腳部力量，產(chǎn)生一個更大的推力,，從而提高游泳速度,。在使用腳蹼進行訓(xùn)練的時候必須要掌握正確的腿部動作，進行交叉訓(xùn)練,，而且要控制使用腳蹼的時間,，防止運動員對腳蹼產(chǎn)生依賴，引導(dǎo)運動員學(xué)會使用腳蹼循序漸進地掌握正確的游泳技巧,。

試穿：套腳式,、蛙鞋式|套腳式|穿著潛水靴再穿進腳蹼靴洞時需要注意：當(dāng)靴洞的邊緣恰好要碰到腳踝時，腳趾不應(yīng)該頂住靴洞頂部,，而是要剛好到頂部的位置,，這時才是合適的,。要點：1,、靴洞邊緣要恰好碰到腳踝，如果已經(jīng)碰到腳踝會導(dǎo)致磨腳,，下水15分鐘后你可能會難過得無法踢水,；2、腳趾不要頂住靴洞頂部,，而是要到剛好碰到頂部的位置,。|蛙鞋式|試穿時如果橡膠磨腳，那就說明腳蹼可能大了或者款式不適合你,；如果穿的時候很困難,，那就是小了。要點：1,、長短適中,。過長的腳蹼需要更大的力量掌控,，不適合長時間使用。選用國洋運動腳蹼,，總有一款適合你腳蹼可以幫助我們快速找到蝶泳腿的感覺,。

大多數(shù)浮潛都是在熱帶（加勒比海/印度洋）或溫帶（地中海/太平洋）水域。在溫暖的海水浮潛,，只要水流不是太強,，套腳式蛙鞋是你理想的選擇，赤腳穿著蛙鞋也不會覺得冷,。對于在寒冷的溫帶地區(qū)浮潛,，潛水靴將有助于保持你腳的溫度，可調(diào)節(jié)式的蛙鞋很適合,。這種類型的蛙鞋在強水流或波浪的海域踢起來會更容易一些,，但這種選擇得多花點兒錢，同時也意味著你的行李會更重,。綁帶式蛙鞋鞋面大,、推進力佳，但依質(zhì)地來分,，還可區(qū)分為浮潛用和潛水用,。浮潛用的蛙鞋一般質(zhì)地較輕，鞋面較單薄,，通常在水中會浮,。為了避免依賴，穿蛙鞋兜一圈,。找到感覺后,，脫下蛙鞋，再游一圈水,。江蘇可調(diào)式水肺腳蹼

如何測試所選蛙鞋：調(diào)整是否方便：皮帶扣和皮帶的有效性和易用性,。三亞兒童蛙鞋

毫不夸張地說，是否能夠在水中更舒適地享受潛水時光腳蹼起著至關(guān)重要的作用,。如果對腳蹼有足夠的了解就能找到適合自己的腳蹼材質(zhì)：橡膠,、塑料、還是復(fù)合材料,。

橡膠腳蹼|特征：踢水輕松,。有一定的自重，使雙腳下沉,，有助于保持身體穩(wěn)定,。優(yōu)點：●柔軟、反彈力強●具有自重,，使雙腳自然潛入水中●利于保持身體的穩(wěn)定●變化多樣

塑料腳蹼|特征：輕便且具有設(shè)計感,。優(yōu)點：●顯色性,、設(shè)計感強●顏色變化多端●輕便利于攜帶●價格相對便宜

復(fù)合腳蹼|特征：由“橡膠”和“塑料”融合制造。具備高彈性而賦有設(shè)計感,。優(yōu)點：●較為輕便●設(shè)計感強●類似于橡膠腳蹼的高彈力●結(jié)合塑料與橡膠的優(yōu)勢

國洋運動腳蹼多種多樣,，總有一款適合您！ 三亞兒童蛙鞋