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    涼拌金針菇食材主料金針菇200g;萵苣50g;青椒1個輔料鹽適量;涼拌醬油1/2勺;涼拌醋適量;辣椒油適量步驟1.金針菇切掉根部。2.鍋里坐水,，水開后放入金針菇焯熟,。3.撈出金針菇用清水淘洗，攥干水分,。4.萵苣打皮后切細絲,。5.把萵苣絲盛到干凈小碗里撒上少許精鹽，腌漬5分鐘,。6.青椒洗凈去籽,，切成細條。7.把金針菇,、萵苣絲,，青椒條盛到容器里，倒入1/2湯匙涼拌醬油,。8.倒入適量的涼拌醋,。9.灑上少許的精鹽。10.根據(jù)喜好調(diào)入適量的辣椒油,。11.拌勻后即可裝盤,。涼拌筍絲食材準(zhǔn)備：萵筍花生米蔥姜蒜調(diào)味料制作過程：1、萵筍去皮,，清洗干凈,，先斜刀切片，在依次切絲,，因為是涼拌,，考慮到入味更好，所以盡量切成細絲,。2,、蔥姜蒜切末，盛入料碗,，放五香粉,。3、開火倒油一點點,，將準(zhǔn)備好的一把花生米放入,，火調(diào)制小的，備花生,，待變色出鍋放盤子晾涼待用,。4、再次給炒鍋加油燒熟,，澆在料碗里,，出香味后加鹽、白醋,，味精少許,，拌勻。5,、將料碗的調(diào)味料倒入筍絲上,，攪拌均勻后，再根據(jù)喜好的造型撒上花生米,。酸辣蕨根粉食材主料蕨根粉120g;花生米30粒;青辣椒1根;紅辣椒1根輔料蒜瓣3個;鹽3g;生抽15ml;香醋45ml;白糖10g;紅油15ml步驟1.準(zhǔn)備好所有的食材,。2.花生米熱鍋冷油入鍋。3.炒熟后備用,。湖北質(zhì)量電商休閑食品多少錢