艾灸的用量直接關(guān)系到艾灸的效果,。艾灸的用量要看艾灸時間的長短,、施灸的面積大小，以及施灸時所要達(dá)到的熱度。這就要考慮疾病種類,、病情輕重,、患者體質(zhì)等諸多因素了,。一般來說,，兒童、婦女,、老人和體質(zhì)較弱者,，使用的艾炷一般偏小，壯數(shù)也少,。艾灸時肌肉豐厚的腰背,、臀、腹,、臂等處,，一般多用大艾炷，而肌肉淺薄的頭面,、頸項,、四肢末端，一般用小艾炷,。此外,，艾灸時，還要考慮患者的實際病情,，對于沉寒痼冷,、元氣將脫等病癥，應(yīng)采取大炷多灸,，以溫散寒凝,，振奮陽氣；在此提醒您對于外感風(fēng)寒等病癥,，應(yīng)小炷少灸,，既可以達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)、驅(qū)散外邪之功效,，又不至于火邪內(nèi)郁產(chǎn)生不良效果,。艾灸的用量要看艾灸時間的長短、施灸的面積大小,，以及施灸時所要達(dá)到的熱度,。黃浦區(qū)足部艾灸哪家收費合理
艾灸療法雖易于掌握，但在臨床具體應(yīng)用時,，如不加以注意,，就有發(fā)生事故的可能，故在施灸時必須注意暈灸的防治：暈灸者雖罕見,，但也會發(fā)生,。當(dāng)發(fā)生暈灸時和暈針一樣，也會出現(xiàn)突然頭暈,、眼花,、惡心、顏面蒼白,、脈細(xì)手冷,、血壓降低、心慌出汗,，甚至?xí)灥沟劝Y狀,。多系初次施灸、空腹疲勞,、恐懼,、體弱、姿勢不當(dāng),、艾炷過大,、刺激過重所致。一經(jīng)發(fā)現(xiàn),，要立即停灸,，平臥，急灸足三里3-5壯可解,，一般無危險,。但應(yīng)注意施灸的禁忌，做好預(yù)防工作,，在施灸中不斷留心觀察,，爭取早發(fā)現(xiàn)早處理，防止暈灸,。普陀區(qū)灸療哪家服務(wù)好施灸時要注意思想集中,，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動,，不在穴位上,，徒傷皮肉,，浪費時間。
被施灸者在做灸時的注意事項：1,、心情要平靜,、放松，勿緊張,，被施灸時不要思緒太多,。2、施灸時,，必須做到姿勢端正,，應(yīng)根據(jù)所選部位或病情，采取固定,、舒適,，且能堅持較長時間的位置。尤其要注意位置自然,，肌肉放松,，勿取免強位置。3,、被施灸時,，可隨時將自己的感受告訴施灸者，以便施灸的人隨時掌握施灸時的灸量,、熱度,、時間等情況，并根據(jù)被施灸人的感受隨時進(jìn)行調(diào)整,。4,、被施灸時，不要隨意亂動身體,，如要變換姿勢,，應(yīng)告知施灸的人。5,、因為施灸時需要一定的時間,，所以在施灸前，被施灸者盡量提前上廁所,。
艾灸操作手法：1.施灸要掌握好“量”,。(1)“壯”：古代將灸法的計數(shù)單位稱為“壯”，即施灸時每燃完一個艾炷就稱為“一壯”,。一般來說,，艾炷越大，刺激量就越大,；艾灸壯數(shù)越多,，刺激量也就越大,。通常每個穴位一般灸3～7壯。(2)施灸的距離：清艾條施灸一般距離皮膚2～3厘米,，以不引起灼痛為度,。一般來說，距離越大,，刺激量越小。(3)施灸的時間：時間為5～10分鐘,。一般時間越長,，刺激量越大。2.施灸的先后順序,。一般是先灸上部,，后灸下部；先灸陽,，后灸陰,；壯數(shù)是先少而后多，艾炷是先小而后大,。但在特殊情況下,，不必過于拘泥，可酌情而灸,。睡眠質(zhì)量差的可在睡前施灸,。
在施灸前，施灸時身體的不同坐姿或者臥姿相對的有合適的灸療部位,。一共有幾種情況,，這六種情況分別對應(yīng)以下的施灸部位。仰靠坐位：適合于前頭部,、面部,、頸前部的穴位灸療；側(cè)伏坐位：適合于頭部兩側(cè)的穴位灸療,、俯伏坐位：適合于頭頸部,，后腦部及前臂部穴位灸療；仰臥位：適合于面部,，頸部,，胸部，腹部,，上肢前側(cè),，下肢前側(cè)，手足掌和背部的穴位灸療,；側(cè)臥位：適合于頭面頸部兩側(cè)部位的穴位灸療,；俯臥位：適合于頭頸的后部,、肩部、背部,、腰部,、臀部、下肢后側(cè)和足底部的穴位灸療,。身體發(fā)炎的部位以及孕婦的腰腿部和腹部不能艾灸,。普陀區(qū)灸療哪家服務(wù)好
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艾灸的做法與步驟：1.集中注意力,，耐心堅持,。在施灸的時候要集中注意力，以免艾條移動,，不在準(zhǔn)確的穴位上,，從而導(dǎo)致灼傷皮肉。假如想讓艾灸達(dá)到養(yǎng)生保健的目的,，那么就需要長期堅持,，只是偶爾施灸效果不太明顯。2.注意位置,，找準(zhǔn)穴位,。根據(jù)艾灸需要選擇合適的位置，還要注意艾灸時需知的注意事項先陽后陰,，先上后下,。”《黃帝明堂灸經(jīng)》也指出：“先灸上,，后灸下,；先灸少，后灸多,?！边@就說明艾灸的一般順序是：先灸背部，再灸胸腹部,；先灸上部,，再灸下部；先灸頭部,，再灸四肢,。黃浦區(qū)足部艾灸哪家收費合理