艾灸之所以成為現(xiàn)代人追捧的養(yǎng)生之法,，是因其綠色,、天然,、安全、沒有副作用,。但是,，如果不掌握好艾灸的一些基礎(chǔ)知識，隨意去灸,，還是有可能出現(xiàn)不良作用的,。艾卷灸是現(xiàn)代灸法的一次變革。艾卷灸自明清以來已很盛行了,，艾卷有加中藥的,，有不加中藥的。其名稱有太乙針,、雷火針,、藥艾卷、純艾條等,。艾卷灸主要分兩大類,，一類是實(shí)按溫?zé)峋姆ǎY歷深厚的針灸醫(yī)者偏愛使用,，另一類是懸起溫和灸,，較為常用灸法，一般有藥無藥之艾卷均能使用,，比較方便易行,。艾條灸又稱艾卷灸，是將艾條點(diǎn)燃后在施灸部位（穴位）進(jìn)行熏灸的方法,。閔行區(qū)正規(guī)灸療收費(fèi)明細(xì)

艾灸出現(xiàn)問題時(shí)的應(yīng)對方法：1.暈灸：艾灸后偶然出現(xiàn)發(fā)熱疲倦,、口干、頭暈,、煩躁等現(xiàn)象,，不必過于擔(dān)心，可以嘗試活動活動身體,，飲用適量溫開水,，或針刺合谷、后溪等穴位,，可迅速緩解不適癥狀,。2.過敏：若出現(xiàn)局部活全身過敏性皮疹者，一般于停止艾灸后幾天內(nèi)可自然消退,。在此期間應(yīng)服用抗組胺藥和維生素C等,，多飲水。如兼有發(fā)熱、奇癢,、口干,、煩躁不安等癥狀時(shí),，可適當(dāng)應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)合成和分泌的藥物,，情況嚴(yán)重這應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。嘉定區(qū)足底艾灸服務(wù)咨詢施灸的時(shí)間上午,、下午均可,，一般陰晴天不須避忌。

艾灸的做法與步驟：1.要防止暈灸現(xiàn)象,。這種現(xiàn)象一般不太常見,，但是一旦出現(xiàn)暈灸，就會有眼花,、頭暈,、惡心、面色蒼白,、出汗等癥狀,，嚴(yán)重時(shí)還會暈倒。出現(xiàn)暈灸后,，要立刻停止施灸,，并安靜地躺下。這樣的情況下還可灸足三里,，溫和灸10分鐘左右,。2.要注意施灸溫度的調(diào)節(jié)。對于一些皮膚感覺較遲鈍的人和小孩,，在施灸時(shí),，可以將食指和中指放在施灸部位的兩側(cè)，以便時(shí)刻感知施灸部位的溫度,。這樣在不會燙傷皮膚的情況下,，還能達(dá)到良好的醫(yī)療效果。

不建議艾灸的時(shí)間：一般來說艾灸的時(shí)間應(yīng)盡量選擇在白天,，此時(shí)陽氣相對來說比較充足,。而晚上陽氣開始回落，人體需要休息及靜養(yǎng),，所以不建議晚上艾灸,。如果白天實(shí)在沒時(shí)間，晚上也可以進(jìn)行艾灸,，但盡量在晚上9點(diǎn)前完成比較好,。因?yàn)樵谥嗅t(yī)看來，晚上9點(diǎn)-10點(diǎn)，卦相對應(yīng)12時(shí)辰為純坤卦,，全是陰,，無一陽生，這個時(shí)辰如果艾灸扶陽不當(dāng),，過于強(qiáng)烈刺激穴位,，不但陽氣補(bǔ)充不了，還容易傷了陰血,；所以說這個時(shí)間點(diǎn)灸關(guān)元,、氣海、神闕,、命門等穴都是對健康不利的,。晚上11點(diǎn)后則是一日中陰氣較重的時(shí)刻，不適宜進(jìn)行艾灸,。另外夏季下午6點(diǎn)后和冬季5點(diǎn)后,，建議不要進(jìn)行艾灸。凡顏面部不用直接灸法,，以防形成瘢痕,，影響美觀。

艾灸是很多人喜歡的養(yǎng)生方式之一,，通過艾灸的方式可以達(dá)到防治疾病的作用,，對人的身體有很大的好處。但是很多人艾灸之后會出現(xiàn)很多水珠,，-般人都認(rèn)為那是身體中的寒氣,，寒氣過多導(dǎo)致艾灸后出現(xiàn)水珠，那么艾灸之后的水珠到底是寒氣嗎,？艾灸后的水珠是寒氣嗎艾灸之后出現(xiàn)的水珠是身體排病的反應(yīng),，也是身體部位的癥狀體現(xiàn)。如果大量出現(xiàn)水珠,，必須引起你的注意了,，這說明你的身體有嚴(yán)重的濕氣、寒氣,、經(jīng)絡(luò)淤堵的現(xiàn)象,；艾灸出來的水珠是體內(nèi)的寒濕之氣，只要有寒濕之氣就會出現(xiàn)水珠,，這種情況是非常正常的,。艾灸有自行調(diào)整的作用，哪里有寒濕哪里就會出水,。艾灸前盡量喝一杯高于體溫的溫水,。閔行區(qū)正規(guī)灸療收費(fèi)明細(xì)

無瘢痕灸多用小艾炷,，臨床適用于虛寒病的輕癥。閔行區(qū)正規(guī)灸療收費(fèi)明細(xì)

艾條灸又稱艾卷灸,，是將艾條點(diǎn)燃后在施灸部位（穴位）進(jìn)行熏灸的方法,。艾條灸分為手持灸和艾灸器灸兩種方法。手持灸又分為溫和灸,、回旋灸和雀啄灸三種,。（1）溫和灸：施灸者左手中、食二指放于被灸穴位兩側(cè),，以感知患者皮膚受熱程度,。（2）回旋灸：將點(diǎn)燃的艾條,，旋于施灸部位上,，距離皮膚3cm，平行往復(fù)左右移動或反復(fù)旋轉(zhuǎn),，使皮膚有溫?zé)岣卸恢劣谧仆?；一般可?0-30分鐘。（3）雀啄灸：艾條燃著的一端對準(zhǔn)穴位,，上下移動,，鳥雀啄米樣施灸，一般可灸5分鐘左右,。閔行區(qū)正規(guī)灸療收費(fèi)明細(xì)