艾灸的注意事項：1、關(guān)于灸后注意問題,。凡非化膿性灸,，可以正常洗澡。如有灸瘡,，擦澡時則應(yīng)小心瘡面,，不要過久浸泡，當心洗脫灸痂,。注意食物忌生冷,、辛辣之物，以減少返病現(xiàn)象,。2,、施灸穴位的選擇。選用經(jīng)穴在于精要,、準確,，而不在雜亂過多。所以,，取穴要準,，用穴要精，操作要巧,，配穴要妙,。近代艾灸學(xué)家主張：取穴中肯，精簡疏針,，灸穴勿多,，熱足氣勻。也就是說取穴必須準確,，用針要精簡,，灸穴勿太多，熱力應(yīng)充足,，切勿亂刺暴戾使人難耐,，這是很有道理的。一般來說,，每次施灸多以2-3穴為好,；如根據(jù)癥狀所需穴位較多，可分期分批輪流選用,。身體發(fā)炎的部位以及孕婦的腰腿部和腹部不能艾灸,。楊浦區(qū)足部灸療哪家收費合理

在施灸前，施灸時身體的不同坐姿或者臥姿相對的有合適的灸療部位,。一共有幾種情況,，這六種情況分別對應(yīng)以下的施灸部位,。仰靠坐位：適合于前頭部、面部,、頸前部的穴位灸療,；側(cè)伏坐位：適合于頭部兩側(cè)的穴位灸療、俯伏坐位：適合于頭頸部,，后腦部及前臂部穴位灸療,；仰臥位：適合于面部，頸部,，胸部,，腹部，上肢前側(cè),，下肢前側(cè),，手足掌和背部的穴位灸療；側(cè)臥位：適合于頭面頸部兩側(cè)部位的穴位灸療,；俯臥位：適合于頭頸的后部,、肩部、背部,、腰部,、臀部、下肢后側(cè)和足底部的穴位灸療,。嘉定區(qū)灸療哪家專業(yè)睡眠質(zhì)量差的可在睡前施灸,。

艾灸的做法與步驟：1.做好保暖以及防暑。在施灸時,，一些部位需要直接暴露在空氣中,，所以，冬季要注意保暖,，夏季要注意防暑，同時還要講究室溫的調(diào)節(jié),，并及時通風(fēng),。2.施灸后勿與冷水接觸。在艾灸后半小時內(nèi)注意不要用冷水洗手或洗澡,。艾灸后可以適當提高溫開水的飲用量,，這將有助于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，但是要注意一定不能喝冷水,。由此可見,，艾灸時講究也是非常多的，不管怎樣,，較終都是讓艾灸對我們的身體達到較大的效用,。因此,，我們要綜合艾灸的注意事項，充分合理地使用艾灸,。

艾灸要特別注意些什么呢,？一、剛開始,，艾條燃端距穴位不能太遠,，不然溫?zé)岣谐霈F(xiàn)太慢。二,、艾條上提時,，速度要快，避免熱感中斷,。三,、患者感覺太熱，可上,、下,、左、右或回旋移動艾條,，以連續(xù)地溫?zé)岽碳ぱㄎ?。四、為局部皮膚感覺遲鈍者,、小兒,、老人施灸，可將左手中,、食指張開,，放在受者穴道兩旁，從而感知其局部受熱度,，隨時調(diào)節(jié),。五、當患者有癢,、發(fā)熱,、痛感時，用手指揉,、搓,、按幫助緩解不適。六,、艾灸火力先小后大,，灸量先少后多，程度先輕后重,。七,、在頭面,、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸,，灸量宜小,。八、在腰腹部,、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸,，灸量可大一點。九,、體質(zhì)強壯者,，灸量可以大；久病,、體質(zhì)虛弱,、老人、小兒,，灸量宜小,。若艾灸的過程中出現(xiàn)了頭暈惡心、臉色發(fā)白,，不停的冒汗,，心慌心悸應(yīng)該立馬停止艾灸并且平躺在床上，多喝水,。

如何進行艾灸,？1.點燃蠟燭，使用蠟燭將艾柱點燃,。注意艾柱的區(qū)別,，好的艾柱需要精選5年的陳艾，按照35:1的比例制作而成,。這樣的艾柱在燃燒過程中,，產(chǎn)生的艾灰不會爆裂。2.撕掉艾柱底座黏貼紙,，艾柱產(chǎn)生的艾煙因為密度高于空氣密度,，會下沉，螺旋形的底座會加強艾煙循環(huán),。3.將艾柱貼于身體疼痛位置，或相應(yīng)穴位,。重復(fù)1-2步,，疼痛位置周圍、穴位周圍也可以繼續(xù)貼艾柱,，加強功效,。另外,，我們還可以采用“八卦灸”“五行灸”等方法。4.艾柱燃燒過程以大約13分鐘為宜,，艾柱在燃燒完畢后會自動熄滅,，待熄滅時，先取走艾灰,。初次使用灸法要注意掌握好刺激量,，先少量、小劑量,，如用小艾炷,，或灸的時間短一些，壯數(shù)少一些,。嘉定區(qū)灸療哪家專業(yè)

施灸的壯數(shù),，總的原則是，根據(jù)具體情況,，全方面考慮,，各適其宜，恰到好處,，無太過不足之弊,。楊浦區(qū)足部灸療哪家收費合理

艾炷的常用艾灸方法：1.無瘢痕灸：施灸時不燒傷皮膚、不留瘢痕的灸法,。施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林,，以便于艾炷黏著。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位,，點燃施灸,。不等艾火燒到皮膚，當患者感到微有灼痛時,，即用鑷子將艾炷夾去,，更換新艾炷再灸。連續(xù)灸3~7壯,，一般以灸至局部皮膚輕度紅暈而不起泡為度,。2.隔鹽灸：又叫神闕灸。用純凈的食鹽填敷于臍部,，至臍部填平,，上置艾炷點燃施灸，至受灸者感覺灼痛,，即可更換艾炷,。也可在食鹽上放置薄姜片，上置艾炷施灸。楊浦區(qū)足部灸療哪家收費合理

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