艾灸的注意事項：1、關(guān)于灸后注意問題。凡非化膿性灸,，可以正常洗澡,。如有灸瘡，擦澡時則應(yīng)小心瘡面，不要過久浸泡,，當心洗脫灸痂,。注意食物忌生冷、辛辣之物,，以減少返病現(xiàn)象,。2、施灸穴位的選擇,。選用經(jīng)穴在于精要,、準確，而不在雜亂過多,。所以,，取穴要準，用穴要精,，操作要巧,，配穴要妙。近代艾灸學(xué)家主張：取穴中肯,，精簡疏針,，灸穴勿多，熱足氣勻,。也就是說取穴必須準確,，用針要精簡，灸穴勿太多,，熱力應(yīng)充足,，切勿亂刺暴戾使人難耐，這是很有道理的,。一般來說,，每次施灸多以2-3穴為好；如根據(jù)癥狀所需穴位較多,，可分期分批輪流選用,。艾灸時肌肉豐厚的腰背、腹,、臂等處,，一般多用大艾炷，而肌肉淺薄的頭面,、頸項,、四肢末端，一般用小艾炷,。金山區(qū)足部灸療公司

艾灸的做法與步驟：1.集中注意力,，耐心堅持,。在施灸的時候要集中注意力，以免艾條移動,，不在準確的穴位上,，從而導(dǎo)致灼傷皮肉。假如想讓艾灸達到養(yǎng)生保健的目的,，那么就需要長期堅持,，只是偶爾施灸效果不太明顯。2.注意位置,，找準穴位,。根據(jù)艾灸需要選擇合適的位置，還要注意艾灸時需知的注意事項先陽后陰,，先上后下,。”《黃帝明堂灸經(jīng)》也指出：“先灸上,，后灸下,；先灸少，后灸多,?！边@就說明艾灸的一般順序是：先灸背部，再灸胸腹部,；先灸上部,，再灸下部；先灸頭部,，再灸四肢,。金山區(qū)足部灸療公司一般來講腰部和腹部地方的艾灸時間不能少于40分鐘，腿部的時間一般20分鐘就可以了,。

如何進行艾灸,？1.點燃蠟燭，使用蠟燭將艾柱點燃,。注意艾柱的區(qū)別,，好的艾柱需要精選5年的陳艾，按照35:1的比例制作而成,。這樣的艾柱在燃燒過程中,，產(chǎn)生的艾灰不會爆裂。2.撕掉艾柱底座黏貼紙,，艾柱產(chǎn)生的艾煙因為密度高于空氣密度,，會下沉，螺旋形的底座會加強艾煙循環(huán),。3.將艾柱貼于身體疼痛位置,，或相應(yīng)穴位,。重復(fù)1-2步，疼痛位置周圍,、穴位周圍也可以繼續(xù)貼艾柱，加強功效,。另外,，我們還可以采用“八卦灸”“五行灸”等方法。4.艾柱燃燒過程以大約13分鐘為宜,，艾柱在燃燒完畢后會自動熄滅,，待熄滅時，先取走艾灰,。

灸療用藥比較豐富,，除了單用艾絨的清艾條，還有添加了各種藥物的藥艾條,。艾條所用的藥物中,，艾是必不可少的，離開了艾,，艾灸就不存在了,。灸療中使用的藥物大多數(shù)為辛香之品，含有的揮發(fā)油成分和辛辣素能夠?qū)Ρ砥ぜ毎a(chǎn)生刺激,，增加細胞膜的通透性,，便于吸收藥物，從而使藥物的藥效能得到充分的發(fā)揮利用,。同時皮膚腺體在表皮的開口因辛辣,、溫?zé)岽碳ざ鴶U大，一些大分子和脂溶性的藥物可通過腺體開口而進入體內(nèi),，有利于這些藥物藥效的發(fā)揮,。灸療作用于人體主要表現(xiàn)的是一種綜合作用，是各種因素相互影響,、相互補充,、共同發(fā)揮的整體醫(yī)療效果。

艾灸時要注意哪些事項：1.要專心致志,，耐心堅持,。施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力,，以免艾條移動,，不在穴位上，徒傷皮肉,，浪費時間,。對于養(yǎng)生保健灸,，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的,。2.要注意位置,、穴位的準確性。位置一方面要適合艾灸的需要,，同時要注意位置舒適,、自然，要找準部位,、穴位,，以保證艾灸的效果。3.要防止傳染,?；摼幕蛞蚴┚牟划敚植繝C傷可能起瘡,，產(chǎn)生灸瘡,，一定不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰傳染,，要及時使用藥,。艾灸的用量直接關(guān)系到艾灸的效果。靜安區(qū)足部灸療報價

艾灸后如果先馬上洗手,，希望你用熱水,，高于體溫的，50度左右即可,。金山區(qū)足部灸療公司

艾灸后出水珠要擦掉嗎,？艾灸是屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的，是通過熱量滲透到皮膚組織經(jīng)絡(luò),、穴位來起到醫(yī)療作用的,。為了可以更好的艾灸，當出現(xiàn)水珠時需要用干的紙巾擦掉才可以,。如果不擦掉水珠的話,，會影響艾灸的效果。千萬不要等水珠干了再擦掉,，因為水珠會慢慢的滲透皮膚,，反而起到無效果的作用。一般建議出現(xiàn)水珠一定要及時擦掉,，這樣才能保證艾灸的作用,。由于艾灸的溫?zé)嵝再|(zhì)，才會導(dǎo)致艾灸之后出現(xiàn)水珠，但大家也不必驚慌,，出現(xiàn)水珠是我們身體里的寒氣,，并不是什么大的問題，只需要用干的紙巾輕輕擦去,，但是切記-定不要等到水珠干了再擦,。金山區(qū)足部灸療公司

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