推拿時有哪些要點,?1.推拿盡量要隔一層介質(zhì),,比如說浴巾或薄被,,既可以保暖和保護(hù)隱私,,還可以防止損傷皮膚,。2.推拿的次數(shù)不宜過多過頻,。推拿實際上也是對皮膚的一種刺激,,如果過于頻繁的話,,可能會損傷皮膚和肌肉,,反而造成損害,,所以每周盡量不超過5次。3.過飽,、過饑,、酒后、情緒不穩(wěn)的患者不宜做推拿,,應(yīng)該等身體條件穩(wěn)定了再做,,效果才更好。4.在推拿時注意因人而異,。如果患者較為消瘦或者體質(zhì)較差,,力度和時間上要注意把控,為了達(dá)到效果,,可以采取力度較輕,,增加推拿次數(shù)和時間的方式。如果患者較為肥胖,,可以適當(dāng)加大力度,,以防力度達(dá)不到需要醫(yī)療的部位。推拿揉法可使用在穴位上,,甚至面部和全身各部位,。寶山區(qū)人體經(jīng)絡(luò)推拿企業(yè)
推拿按摩的手法要求要均勻,動作的速度,,幅度的快慢,,手法壓力的輕重必須保持相對一致,,幅度不能時大時小,速度不能時快時慢,,力量不能時輕時重,。操作的手法要平穩(wěn)而有一定的節(jié)奏性。推拿按摩的手法還要求要相對的柔和,,操作的時候,,動作要穩(wěn),要靈活,,手法變換的時候要自然,,要協(xié)調(diào),輕而不浮,,重而不滯的感覺,。這里的柔和并不是指柔軟,是指手法用力要緩和,,而不要生硬的粗暴,。輕而不浮,重而不滯,,按摩手法輕的時候,,不應(yīng)該出現(xiàn)飄飄然的感覺,手法用得比較重的情況下,,不應(yīng)該出現(xiàn)呆滯笨拙的感覺,。虹口區(qū)推拿按摩理療如何收費推拿用力的基本原則,即要保證醫(yī)療效果,,又要避免產(chǎn)生不良的反應(yīng),。
推拿常用的手法:1.搓法。以兩手掌夾住病人的肢體,,相對用力作快速的搓揉,,在搓動的過程中,作上下的往返移動,。2.搖法,。醫(yī)者一手抓住患者肢體的遠(yuǎn)端,另一手扶住被搖的關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié),、腕關(guān)節(jié),、髖關(guān)節(jié)),以該關(guān)節(jié)為支點,,作肢體較大范圍的環(huán)形往復(fù)搖動,。3.捻法。以拇指與食指,、中指或食中指相對,,捏住患者的手指或腳趾,,作搓揉的動作。4.點法,。以指端,、指間關(guān)節(jié)或肘部按壓在患者的某一部位或穴位上,逐漸用力下壓,。常用于脘腹部,、背腰部和四肢。5.抖法,。以雙手握住病人肢體的遠(yuǎn)端,,用力作快速、連續(xù),、小幅度的上下顫動,。6.拍法。以手五指微曲,,形成空心虛掌,稍用力在病人的病處作拍打動作,。常用于頸肩,、腰背、四肢,。
推拿手法,,推拿中所施行的各種技巧動作。它通過許多不同形式的操作方法可刺激人體的經(jīng)絡(luò)穴位或特定部位,。其中有的以按捏為主,,如按法、壓法,、點法,、拿法、捏法,、掐法等,;有的以摩擦為主,如平推法,、擦法,、摩法、搓法,、揉法等,;有的以振動肢體為主,如拍擊法,、抖法,、運拉法等,;有的以活動肢體關(guān)節(jié)為主,如搖法,、扳法,、滾法等。推拿常見手法之揉法:揉法是用手的不同部位,,著力于一定的部位上,,作圓形或螺旋形的揉動以帶動該處的皮下組織隨手指或掌的揉動而滑動的手法為揉。具有加速血液循環(huán),、改善局部組織的新陳代謝,、散瘀緩解痙攣、軟化瘢痕,、緩和強手法刺激和減輕疼痛的作用,。全掌或掌根揉,多用于腰背部和肌肉肥厚部位,。拇指揉法多用于關(guān)節(jié),、肌腱部。拇,、中指端揉是穴位按摩常用的手法,。推拿手法力度輕重,與年齡有關(guān)系,,一般來說,,青壯年的力度相對來說可以大一些。
頭部推拿保健方法:①揉印堂,、神庭,。用食指或中指按揉兩眉間正中印堂穴,次揉前發(fā)際正中上0.5寸神庭穴各1分鐘,。②推前額,。先用指自印堂向上推至神庭穴,再以前額正中線為中心,,自印堂依次向上至前發(fā)際向兩側(cè)分推,,各1分鐘。③按揉太陽,。前額分推后,,指止于太陽穴,作兩側(cè)同時按揉各1分鐘,。④摩揉頭側(cè),。按揉太陽后,用食,、中,、環(huán)三指摩揉雙側(cè)顳部,,先向上,繞至耳后,,并按揉其乳突1分鐘,。⑤揉百會。用手指揉頭頂正中百會穴(前正中線與折耳后兩耳尖連續(xù)交叉點)1分鐘,。⑥摩頭,。用三指沿頭正中線,自前發(fā)際向后摩至后發(fā)際1分鐘,。⑦揉枕骨,。用三指揉枕骨下緣1分鐘。⑧疏五經(jīng)(梳頭),。五指適當(dāng)分開,,沿督脈、膀胱經(jīng),、少陽經(jīng)共五條線,,自前發(fā)際向后梳至后發(fā)際1分鐘。⑨揉風(fēng)池,。用雙手拇指或食,、中指同時按揉兩側(cè)風(fēng)池穴1分鐘。推拿醫(yī)生應(yīng)達(dá)到推拿的預(yù)期效果,。閔行區(qū)推拿按摩理療服務(wù)費用
推拿手法技術(shù)的基本要求“均勻”是指手法動作的節(jié)奏、頻率,、壓力大小要一定,。寶山區(qū)人體經(jīng)絡(luò)推拿企業(yè)
推拿時有哪些要點?1.不太建議非專業(yè)人員進(jìn)行推拿,。即使推拿相對來說損傷較小,,但還是有一定的風(fēng)險的。非專業(yè)人員沒有受過訓(xùn)練,,對穴位的尋找和力度把控可能不到位,,所以可能會起到反效果。2.在推拿過程中,,要注意患者的情況,。若患者有什么不適,應(yīng)該及時調(diào)整或停止,,以免發(fā)生危險,。3.推拿時要注意修剪指甲,做好手衛(wèi)生,,不佩戴飾品,,要注意保護(hù)好患者的皮膚,。4.如果患者皮膚暴露較多,要注意患者的隱私問題,,推拿房間要選擇較為隱蔽的,,房間要安靜,溫度要適宜,,光線要充足,,要通風(fēng)和保暖。寶山區(qū)人體經(jīng)絡(luò)推拿企業(yè)
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