孩子需要的是選擇權(quán),，而不是執(zhí)行父母的命令。想一想我們的孩子到底有多缺失控制感,。在學校時,，他們必須坐在自己沒法選擇的班級里，必須聽被隨機分配來的老師授課,，還要和恰好被分配進同一個班里的孩子相處,；他們必須整齊列隊、服從安排,、有序就餐,，就算想上個廁所，也要等到下課,，同時還要排隊,。你再想想我們家長是如何評判他們的，不是通過他們付諸實踐的努力程度,，也不是通過他們進步和提升的幅度,，而**是通過上周六的游泳課程，碰到的同事家孩子,，比自家孩子小1歲,，但卻游得更好、游得更快,。你就當著孩子的面,，夸獎同事的孩子，貶低自己的孩子,，讓自己孩子心理大受挫折,。如果一直沿著這條路走，親子關(guān)系會逐漸瓦解,。所以,，你需要的是和他一起討論定制時刻表，寫作業(yè)的時間,、睡覺時間,、休閑運動時間,，玩手機時間。然后按時刻表的規(guī)定時間來玩手機,，不要耍賴,。 自律先行：培養(yǎng)孩子自我管理手機的能力。湖北沉迷手機家長怎么辦

    制定手機使用時刻表,，明確每天的可用和禁用時段和時長,。手機使用時刻表明確規(guī)定了一天什么時段可以用手機，什么時段禁用手機,。在禁用時段要把手機放入管機俠鎖起來,。讓孩子理解上課、做作業(yè)和學習期間,、走路期間禁用手機的必要性,。讓孩子自己知道要承擔的責任。完全自主可控的可用時段,。在可用時段,，孩子是手機的主人、手機的使用完全由他自由支配,，家長不應干涉,。孩子每天有自主可用的手機時段，由于可用時間有限,，孩子更樂于處理自己認為重要的事情,，培養(yǎng)孩子的時間意識和時間規(guī)劃能力。這樣孩子就不會有更多的時間去網(wǎng)上閑逛和沖浪,，減少孩子在網(wǎng)上接觸不良信息的機會,。家長通過APP檢查孩子手機的具體使用情況，嚴格執(zhí)行手機的可用和禁用時段使用和管控規(guī)則,，督促孩子按規(guī)執(zhí)行,，堅持一個管控周期（42天）就可以培養(yǎng)出孩子的良好的習慣,。只要家長采用全學業(yè)周期的手機管控方法,，就能協(xié)助孩子馴服手機這只野獸，就能夠超越40%的同齡人,。以前比拼是贏在起跑線,，現(xiàn)在比拼的是科學的手機管控。 河北沉迷手機沒節(jié)制管機俠：家庭手機管理的新時代解決方案,。

    你的孩子是否在寫作業(yè)的過程中玩手機,？而且理由很充分，歷史太難背了,，學累了,，玩玩手機休息一會,。孩子學的太累，其實是方法沒用對,。學習中,，每門學科都能使人的頭腦產(chǎn)生不同的反應及不同程度的思考，由于人和人之間的差異,，每個人也都有自己喜愛的學科和感到頭疼的科目,。因此，在安排學習進度時,，要避免將兩門令你頭疼的學科安排在一起學習,，或是同一學科安排很長時間。比如,，文綜中的歷史科目一直是小楊的弱項,，如果用2個小時復習文綜，那么,，她一定會先學半小時歷史,，半個小時地理，再學半個小時歷史,，半個小時正治,。這樣將優(yōu)勢和劣勢的科目交叉來學，會降低在復習功課時的疲憊度,。學習的時候,，一定要用管機俠把手機鎖起來，這樣才能專心學習,。我們倡導“學的時候把手機鎖起來認真學,，玩的時候暢快玩家長不干涉”。

    在管機俠出現(xiàn)之前,，家長在缺乏有效管控手段的情況下,，常常不得不采取諸如猜疑、偷看,、偵查和搜查學生手機等侵犯隱私的方式來監(jiān)管孩子的手機使用,。這類做法長期存在會嚴重影響學生的健康成長，導致他們可能變得極端消極或過分膽怯,。如此管教不僅令家長和學生感到心力交瘁,，還損害了雙方的關(guān)系。管機俠的引入為家校溝通帶來了透明度,，通過設定明確的手機使用規(guī)則和獎懲機制形成一種契約關(guān)系,，讓學生明白在使用手機時必須遵循既定規(guī)定。家長現(xiàn)在可以通過APP全面掌控孩子的手機使用情況,，不再需要采取那些不尊重孩子個性且不利于其健康成長的管理方式,。與之前盲目的管理相比,，管機俠使家長能夠進行科學的管控，制定個性化的時刻表,，并通過獎勵和懲罰相結(jié)合的方法來指導學生,。 管機俠：塑造學生良好手機使用習慣，促進家庭信任,。

    馬修過去總被人說“心不在焉”,。他四五歲的時候，全家在他上學前一起吃早餐,，我透過報紙一瞟,，就看到馬修盯著面前那碗面條神游天外了?！澳愀缮赌?？”我問?！霸诼犅曇?。”馬修回答,?！芭叮冒?，”我說,，我感覺周圍很安靜，所以我會有點困惑,，“你能趕緊把面條吃完嗎,？”“當然了，”馬修說,，但一兩分鐘后他還是沒回過神來,。“你聽啥呢,？”我問,。我其實挺憂心，這種狀態(tài)畢竟持續(xù)得有點久,，還導致他遲遲吃不完面條,?！拔夷X子里有首歌,，”他說。那段時間,，類似的事發(fā)生過很多次,，當時我打斷了馬修的遐想,，是因為我?guī)е蠖鄶?shù)成年人的觀點，堅持認為抓緊把他送到學校會更加重要,。但如今,，每當我的朋友問我馬修怎么就培養(yǎng)出了杰出的音樂能力，我都會想到那些白日夢,，真是可謂好處多多,。可是如果孩子整天離不開手機,，就沒有時間做這些“白日夢”了,。所以，管理孩子手機刻不容緩,，馬上使用管現(xiàn)俠,，定時管理孩子手機，用管分離,，日志統(tǒng)計分析,，及時糾正孩子的不良習慣。 安心學習,，健康生活：借助“管機俠”優(yōu)化孩子的日常習慣,。福建高中生沉迷

管機俠：打破手機上癮循環(huán)，培養(yǎng)自控力,。湖北沉迷手機家長怎么辦

在日常上學和上課時,，孩子只需將手機裝入管機俠并帶著書包前往學校。當進入教室且老師要求收集手機時,，孩子可以自信地展示管機俠,，告訴老師他能夠自行管理手機。放學后,，在等待家長接送的時候,，孩子通過管機俠收到家長的短信告知晚上加班無法及時接他回家，孩子便自行規(guī)劃回家路線,。到了晚上學習時間,，孩子在19點將手機放入管機俠并加鎖，屏幕顯示手機被安全地存放并且無法取出,，直至晚上8:20才能解鎖,，這時孩子專心開始做作業(yè)和學習。學習結(jié)束后,，孩子在完成所有任務后,，看到管機俠顯示手機可使用狀態(tài)，便取出手機與朋友聯(lián)系放松。而在家長還在公司加班時,，通過管機俠APP遠程查看,，確認孩子的手機被妥善管理，兩人都能放心繼續(xù)工作,。湖北沉迷手機家長怎么辦