綜合訓(xùn)練器也叫多功能訓(xùn)練器,，也經(jīng)常被叫做綜合多功能訓(xùn)練器材。 單人站綜合訓(xùn)練器（合適家庭使用）二人站的,、四人站的,、五人站的、六人站等等這些也都是綜合多功能訓(xùn)練器材（都屬于健身房專業(yè)訓(xùn)練器械）。 綜合訓(xùn)練器的主要功能：前推,、高拉（前）,、高拉（后）、低拉,、蝴蝶夾胸,、踢腿、立式后踢,、立式提拉,、曲臂上拉、曲臂,、健腹,、雙杠、腿部側(cè)向伸展等,；可綜合訓(xùn)練腹,、臂、背,、胸,、腿、臀部等肌肉,，塑造形體,，增強(qiáng)人體協(xié)調(diào)性。配有健腹板和雙杠,，有更多趣味的鍛煉選擇,。 綜合訓(xùn)練器的相關(guān)動(dòng)作： 有氧動(dòng)作：引體向上.雙杠.仰臥起坐,啞鈴小飛鳥等。 無氧動(dòng)作：可做蝴蝶臂,前推,高拉.手肌.腿肌等十幾種無氧力量動(dòng)作,。綜合訓(xùn)練器的訓(xùn)練方法有哪些,？江蘇商用健身器材批發(fā)廠家

健身器材怎么保養(yǎng)？ 有氧器械在使用前檢查機(jī)器開關(guān),、螺絲,、各個(gè)細(xì)節(jié)，看看是否有螺絲松動(dòng)或者其他部件有無搖晃,；使用過程中注意聆聽機(jī)器是否有異響,，一旦發(fā)現(xiàn)就立即停止使用，以免造成更大的損傷,；使用后插電的器械一定要關(guān)閉機(jī)器,，及時(shí)消毒。 無氧器械在使用時(shí)輕拿慢放,，使用后及時(shí)消毒清理,；時(shí)間充足的話可以用濕布擦拭一下健身器械，再用水性蠟擦拭，尤其是汗?jié)n部分著重擦拭,。 平時(shí)空閑時(shí)間可以給器械軸承上上油,、擦拭電鍍層、緊緊螺絲等,。 器械放置應(yīng)平穩(wěn),，健身室較好鋪上地毯，不要見水,；若是沒有單獨(dú)的健身室放置健身器材的地方應(yīng)當(dāng)保持干燥。 定期檢修軸承,、更換小部件：像鋼絲繩,。 像跑步機(jī)、劃船機(jī)和樓梯機(jī)等有氧器械比無氧器械要單薄些,，遠(yuǎn)不及杠鈴之類的力量器械堅(jiān)固耐用,，平時(shí)使用起來更要注意保養(yǎng)。重慶健身器材品牌健身房中絕大部分的單功能器械或啞鈴可完成的動(dòng)作在綜合訓(xùn)練器上都可完成,。

中國(guó)健身器材行業(yè)的發(fā)展始于20世紀(jì)80年代末,，隨著中國(guó)加入WTO和北京申奧的成功，為健身器材行業(yè)的發(fā)展提供了有利條件和發(fā)展機(jī)遇,，健身隊(duì)伍的不斷擴(kuò)大為健身器材生產(chǎn)商帶來濃厚商機(jī),。 2006年1-12月，中國(guó)體育用品工業(yè)企業(yè)實(shí)現(xiàn)累計(jì)工業(yè)總產(chǎn)值51,537,399千元,，比2005年同期增長(zhǎng)24.61%,；實(shí)現(xiàn)累計(jì)產(chǎn)品銷售收入49,740,392千元，比2005年同期增長(zhǎng)24.2%,；實(shí)現(xiàn)累計(jì)利潤(rùn)總額1,821,317千元,，比2005年同期增長(zhǎng)18.62%。 2007年1-12月,，中國(guó)體育用品工業(yè)企業(yè)實(shí)現(xiàn)累計(jì)工業(yè)總產(chǎn)值61,313,721千元,，比2006年同期增長(zhǎng)19.39%；2008年1-10月,，中國(guó)體育用品工業(yè)企業(yè)實(shí)現(xiàn)累計(jì)工業(yè)總產(chǎn)值55,906,766千元,，比2007年同期增長(zhǎng)16.67%。

商用健身器材和家用健身器材的區(qū)別是什么呢,？ 1,、從電力上： 由于商用健身器材必須每天24小時(shí)運(yùn)行，所以健身房和家庭對(duì)健身器材的電力要求不同,。大多數(shù)好的商用跑步機(jī)都需要使用特殊的專業(yè)插座,。在考慮電費(fèi)時(shí)，用電量也是一個(gè)重要的考慮因素。 2,、從壽命上： 商用健身器材和一般的健身器材成本差異的主要原因是耐久性,。商用健身器材一般都是在24小時(shí)開放的健身房里找到的，所以他們的設(shè)計(jì)是24小時(shí)不間斷的使用,，和更長(zhǎng)的使用壽命,。一個(gè)好的健身器可以承受幾十年不同的健身者每天數(shù)小時(shí)的鍛煉。 3,、從材料上： 商用健身器材所用的材料 “重型”的,，選用比較好的材質(zhì)，一般的健身器材選用的材料是屬于輕薄型的,，商用健身器材采用更高質(zhì)量的材料制成,，并且非常耐用。 4,、從重量上： 商用的健身器材比普通的健身器材重,，也會(huì)比一般的健身器材能承受更大的重量。 5,、從價(jià)格上： 商用健身器材比一般的健身器材也相應(yīng)的價(jià)格會(huì)高一些,。健身適合買哪些健身器材？

在家健身,，適合買哪些健身器材,？ 一． 簡(jiǎn)單基本組合： 啞鈴（5～20kg可調(diào)）、健腹輪,、簡(jiǎn)易單杠（門框）,、拉力繩、跳繩,、瑜伽墊等器材,。這些購(gòu)置金額大約不超過500元。用這些器材可以練到手臂肱二頭肌,、肱三頭肌,、三角肌，可以練到背闊肌,、胸大肌,、腹部肌群和腿部肌群。 二． 實(shí)用專業(yè)組合： 啞鈴（9～30kg可調(diào)）,、健腹輪,、單雙杠座架、拉力繩,、跑步機(jī),、瑜伽墊,、杠鈴（65kg可調(diào)）等器材。這些購(gòu)置金額大約不超過2150元,。以上這些設(shè)施作為健身鍛煉比較專業(yè),，花費(fèi)也不大，可以進(jìn)一步強(qiáng)化身體的大,、小各肢體部位的肌肉群,，既方便又實(shí)用。 三． 完整高級(jí)組合： 啞鈴（9～30kg可調(diào)）,、健腹輪,、多功能健身架、拉力繩,、跑步機(jī),、瑜伽墊、杠鈴（80kg可調(diào)）,、綜合訓(xùn)練器等器材，這些購(gòu)置金額大約4800元左右,。在這些器材中又設(shè)置了更高級(jí)的“多功能健身架”含有多體式的引體向上,、曲臂撐、懸掛腹肌和臥推功能,；先進(jìn)的“綜合訓(xùn)練器”含有蝴蝶臂推胸,、夾胸，飛鳥,、劃船等綜合功能,，能完全強(qiáng)化各部位肌肉的線條細(xì)節(jié)，是家用較高級(jí)的鍛煉設(shè)施,。綜合型多功能健身器材一般都包括擴(kuò)胸器,、引體向上、仰臥推舉,、仰臥起坐等器械的功能,。重慶健身器材品牌

非標(biāo)準(zhǔn)杠鈴的結(jié)構(gòu)同于標(biāo)準(zhǔn)杠鈴，尺寸要求并不嚴(yán)格,，制作要求不高,，重量可以自由規(guī)定。江蘇商用健身器材批發(fā)廠家

背肌訓(xùn)練器的使用方法： 01寬距高位下拉： 鍛煉部位：背闊肌 雙手握住單杠,，寬度約是肩寬的1.5倍沉肩抬頭挺胸,，用背部發(fā)力將單杠拉到胸部的位置停留1-2秒后慢慢還原。 02窄距反手高位下拉： 鍛煉部位：背部肌肉 雙手反手握住單杠與肩同寬沉肩抬頭挺胸用背部發(fā)力將單杠拉至胸部的位置停留1-2秒后慢慢還原 03坐姿劃船： 鍛煉部位：背部肌肉 雙手掌心朝上握住把手,，身體坐直,，抬頭挺胸收腹,，背部發(fā)力將把手向后拉至腹部，停留1-2秒還原 04凳上反屈伸： 鍛煉部位：手臂肱三頭肌 雙手撐住板凳在身體兩側(cè),，雙腳腳跟著地,，保持身體穩(wěn)定，身體下落時(shí)手肘朝向后方,，兩臂夾緊身體,，下落至大臂與地面平行再緩慢還原。江蘇商用健身器材批發(fā)廠家

廣州市麗康康體設(shè)備有限公司位于永平街叢云路816號(hào)首層B102室,。公司業(yè)務(wù)分為健身器材,，女子塑形器械，健身房設(shè)備,，普拉提器械等,，目前不斷進(jìn)行創(chuàng)新和服務(wù)改進(jìn)，為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù),。公司從事運(yùn)動(dòng),、休閑多年，有著創(chuàng)新的設(shè)計(jì),、強(qiáng)大的技術(shù),，還有一批專業(yè)化的隊(duì)伍，確保為客戶提供良好的產(chǎn)品及服務(wù),。麗康健身器材秉承“客戶為尊,、服務(wù)為榮、創(chuàng)意為先,、技術(shù)為實(shí)”的經(jīng)營(yíng)理念,，全力打造公司的重點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)力。