桑葚其營養(yǎng)價值是蘋果的5~6倍,，是葡萄的4倍，對降脂降壓,、健脾養(yǎng)胃,、烏發(fā)美容等有很大幫助,。桑葚中含有亞油酸、硬脂酸及油酸等脂肪酸,，具有分解脂肪,、降低血脂、防止血管硬化等,。桑葚入胃能補(bǔ)充胃液的缺乏,，促進(jìn)胃液的消化，入腸能促進(jìn)腸液分泌,，加強(qiáng)腸蠕動,，有助消化。桑葚中還含有鞣酸,、脂肪酸,、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能幫助脂肪,、蛋白質(zhì)及淀粉的消化,，故可健脾胃，可用于消化不好而引起的腹瀉,。烏發(fā)美容,，桑葚中含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變得黑亮,，有光澤,。桑葚富含B族維生素、維生素C,、鈣,、磷、鐵等礦物質(zhì)以及葡萄酸,、果糖,、尼克酸、蘋果酸,、檸檬酸,、草酸等營養(yǎng)成分。小分子肽是由氨基酸構(gòu)成,，而體內(nèi)的大多數(shù)酶本質(zhì)上是蛋白質(zhì),，基本組成單位也是氨基酸。哪些草本益生菌共同合作

藥食同源+益生菌的包裝非常精美,，非常適合作為禮品送給親朋好友,。益生菌一般來源于傳統(tǒng)發(fā)酵食品，在安全性評價或功能評價中對宿主沒有明顯風(fēng)險,。這種產(chǎn)品非常容易購買，可以在各大超市、藥店等地方購買到,。新一代益生菌是基于人體腸道特定共生菌開發(fā),，其對腸道菌群平衡和宿主生理功能具有重要作用。這種產(chǎn)品非常受歡迎,，已經(jīng)成為健康食品行業(yè)內(nèi)的明星產(chǎn)品,。目前廣泛應(yīng)用的益生菌是乳桿菌和雙歧桿菌，其較長的食用歷史,，來源清晰,，安全性較高。但目前臨床上對于免疫缺陷和危重病人則不推薦進(jìn)行益生菌干預(yù),。哪里有草本益生菌批量定制小分子肽的作用比氨基酸強(qiáng),，吸收效果比蛋白質(zhì)好。

太合精草本益生菌秉持 “古今智慧交融” 的創(chuàng)新哲學(xué),。其團(tuán)隊(duì)依托健康黑匣子多年積累的千萬級健康數(shù)據(jù),，結(jié)合傳統(tǒng)藥食同源理論與現(xiàn)代腸道菌群基因芯片技術(shù)，構(gòu)建起精細(xì)的菌群干預(yù)模型,。這種跨學(xué)科的研發(fā)路徑,，如同在傳統(tǒng)中醫(yī) “辨證施治” 與現(xiàn)代分子生物學(xué)之間架起橋梁 —— 通過基因測序解析不同年齡段腸道菌群的特征圖譜，再從《本草綱目》等典籍中篩選出枸杞,、刺梨等具有協(xié)同潛力的草本組合,，終形成 “數(shù)據(jù)驅(qū)動 + 典籍驗(yàn)證” 的雙軌研發(fā)體系。例如,，刺梨中的超氧化物歧化酶（SOD）與 30 種乳酸菌的代謝產(chǎn)物形成抗氧化矩陣,，這種組合并非簡單疊加，而是通過發(fā)酵過程中產(chǎn)生的新生物活性物質(zhì)實(shí)現(xiàn) 1+1＞2 的增效,。

在挑選無糖飲料時,，我們往往一開始看到的就是像「0蔗糖」「無糖」「無能量」這樣的標(biāo)簽。雖然這三個標(biāo)簽看起來都很「健康」,，但實(shí)際表示的意思是完全不同的,，大家要注意區(qū)分?！?蔗糖」標(biāo)簽表明這樣?xùn)|西里面有其他非「蔗糖」的糖分,。比如果糖，葡萄糖,，乳糖等,。不然商家一定會選擇更嚴(yán)格的「0糖」或「無糖」宣稱。比如,，對于一些含乳飲料來說,，由于牛奶里本身含有乳糖,，所以就沒法宣稱「0糖」，只能宣稱「0蔗糖」了,。相似的,，飲料里如果加了果汁，果醬等含糖原料,，也是同樣的情況,。也有一些商家會專門往飲料里加果糖，麥芽糖,，葡萄糖之類,，然后宣稱「0蔗糖」。這就有點(diǎn)「打擦邊球」嫌疑了,。如果飲料宣稱了「0糖」或「無糖」,，按國標(biāo)規(guī)定，它的糖含量必須小于等于0.5g/100g,，這是一個基本不用擔(dān)心影響健康的相對比較低的糖含量了,。但要注意的是：「0糖」不表示「無能量」。因?yàn)橛幸恍┨侵獾某煞忠矔峁┠芰?，比如脂肪,，蛋白質(zhì)，淀粉等等,。如果飲料中含有這些成分,，那即使「一點(diǎn)糖也沒有」，也照樣是有能量的,。如果飲料宣稱是「無能量」或者「0卡」之類,，那按國標(biāo)要求，能量必須小于等于17kJ/100g,。這么低的量基本不會影響總能量攝入,，可以默認(rèn)是真的「無能量」。小分子肽能夠提高皮膚彈性,，增加膠原蛋白含量,，改善肌膚質(zhì)地，使肌膚更加光滑細(xì)膩,。

桑葚適宜人群：腰酸腿疼,、頭暈耳鳴、神經(jīng)衰弱,、腸燥者,。桑葚具有降脂降壓、健脾養(yǎng)胃,、烏發(fā)美容等作用,，一般成人都適合食用,，尤其適宜于腰酸腿疼、頭暈耳鳴,、神經(jīng)衰弱,、少年白發(fā)、腸燥者食用,。桑葚性寒，凡脾胃虛寒,、便溏,、者忌食；桑葚酸甜適口,，但需挑選成熟桑葚食用,。即將成熟的桑葚雖然色澤紅潤誘人，但口味酸澀,。真正成熟的桑葚顏色味紫中透黑,，黑中透亮。肽可以有效緩解工作壓力：人們在服用了肽之后,，很明顯的就能夠感受到在經(jīng)受生活和工作的壓力下,，緊張的情緒得到了放松，整個人不再是處于一個神經(jīng)緊繃的狀態(tài)了,，這樣的話,，精神壓力得到舒緩。也可以改進(jìn)睡眠狀態(tài)：有很多人睡眠問題干擾著日常的生活,，使用了肽之后,，身體中的激愫水平會處于一個穩(wěn)定的狀態(tài)，這樣的話,，睡眠也能夠得到了改善,，在使用一段時間之后，經(jīng)常出現(xiàn)的晚上睡不著,，做噩夢的問題就全部消失了,。益生菌在平衡腸道菌群，解決腸道消化問題發(fā)揮了重要作用,。哪些草本益生菌共同合作

強(qiáng)免疫功能,，制造對抗細(xì)菌和病毒的抗體。哪些草本益生菌共同合作

我國古代本草著作對藥食同源植物進(jìn)行了詳細(xì)記載,，如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“藥以祛之,，食以隨之”和《備急千金要方》中的“夫?yàn)獒t(yī)者，當(dāng)須先洞曉病源,，知其所犯,，以食治之”等均表明了大眾有著注重從飲食中尋求養(yǎng)生的傳統(tǒng),，可見藥食同源植物自古以來就深受喜愛，被用于日常飲食之中,。藥食同源植物還可以幫助人們減輕腸道炎癥,，緩解腸道不適癥狀。我國中草藥資源非常豐富,，約有五千余種,，常用的有近千種，中醫(yī)應(yīng)用中草藥防病治病已有數(shù)千年的歷史,，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),，為我國發(fā)展藥食同源+益生菌奠定了厚實(shí)的基礎(chǔ)。哪些草本益生菌共同合作