唐朝時期的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》一書中寫道：“空腹食之為食物,，患者食之為藥物”,，反映出“藥食同源”的思想,。隨著經(jīng)驗的積累，藥食才開始分化,。在使用火后,，人們開始食熟食，烹調(diào)加工技術才逐漸發(fā)展起來,。在食與藥開始分化的同時,，食療與藥療也逐漸區(qū)分?！秲?nèi)經(jīng)》對食療有非常優(yōu)良的理論,，如“大毒治病,，十去其六；常毒治病,，十去其七,；小毒治病，十去其八,；無毒治病,，十去其九；谷肉果菜,，食養(yǎng)盡之,，無使過之，傷其正也”,，這可稱為早期的食療原則,。小分子肽是肽類物質(zhì)，可在體內(nèi)分解為氨基酸,，進而為細胞提供營養(yǎng)作用,。哪些草本益生菌要求

衛(wèi)健委公布的既是食品又是藥品的中藥名單:丁香、八角,、茴香,、刀豆、小茴香,、小薊,、山藥、山楂,、馬齒莧,、烏梢蛇、烏梅,、木瓜,、火麻仁、代代花,、玉竹,、甘草、白芷,、白果,、白扁豆、白扁豆花,、龍眼肉（桂圓）,、決明子、百合,、肉豆蔻,、肉桂,、余甘子、佛手,、杏仁,、沙棘、芡實,、花椒,、紅小豆、阿膠,、雞內(nèi)金,、麥芽、昆布,、棗（大棗,、黑棗、酸棗）,、羅漢果,、郁李仁、金銀花,、青果,、魚腥草、姜（生姜,、干姜）,、枳子、枸杞子,、梔子,、砂仁、胖大海,、茯苓,、香櫞、香薷,、桃仁,、桑葉、桑葚,、桔紅,、桔梗,、益智仁,、荷葉、萊菔子,、蓮子,、高良姜,、淡竹葉、淡豆豉,、菊花,、菊苣、黃芥子,、黃精,、紫蘇、紫蘇籽,、葛根,、黑芝麻、黑胡椒,、槐米,、槐花、蒲公英,、蜂蜜,、榧子、酸棗仁,、鮮白茅根,、鮮蘆根、蝮蛇,、橘皮,、薄荷、薏苡仁,、薤白,、覆盆子、藿香,。附近草本益生菌聯(lián)系人針葉櫻桃粉當中含有豐富的鐵元素,，吃了以后能夠促進血紅蛋白的再生，適用于貧血的人群,。

中國中醫(yī)學自古以來就有“藥食同源”（又稱為“醫(yī)食同源”）理論,。這一理論認為：許多食物既是食物也是藥物，食物和藥物一樣同樣能夠防治疾病,。在古代原始社會中,，人們在尋找食物的過程中發(fā)現(xiàn)了各種食物和藥物的性味和功效，認識到許多食物可以藥用,，許多藥物也可以食用,，兩者之間很難嚴格區(qū)分。這就是“藥食同源”理論的基礎，也是食物療法的基礎,。藥食同源的不同點是：中藥的藥效強,，也就是人們常說的“藥勁大”，用藥正確時,，效果突出,，而用藥不當時，容易出現(xiàn)較明顯的副作用,；而食物的效果不及中藥那樣突出和迅速,，配食不當，也不至于立刻產(chǎn)生不良的結(jié)果,。

藥食同源”植物酵素有著很大的研究空間,。本文對前人的研究加以綜述，以期對“藥食同源”植物酵素的進一步開發(fā)和研究提供參考,?？寡趸杂苫敢缘蜐舛却嬖诰涂梢杂行б种谱杂苫趸磻奈镔|(zhì)。葛瑞宏等研究發(fā)現(xiàn)桂圓酵素原液可以清理自由基,，具有一定的抗氧化活性能,。藥食同源+益生菌中含有多種營養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì),、維生素,、礦物質(zhì)等，能夠滿足人體的各種營養(yǎng)需求,。蘇龍等以芒果和木瓜為原材料進行自然發(fā)酵,，制備的復合酵素具有較好的抗氧化活性，對超氧自由基,、羥基自由基,、DPPH自由基、ABTS自由基具備較高的清理能力,。枸杞有助于滋補肝腎,、益精明目，枸杞子對自身能量有促進作用,。

太合精草本益生菌秉持 “古今智慧交融” 的創(chuàng)新哲學,。其團隊依托健康黑匣子多年積累的千萬級健康數(shù)據(jù)，結(jié)合傳統(tǒng)藥食同源理論與現(xiàn)代腸道菌群基因芯片技術,，構(gòu)建起精細的菌群干預模型,。這種跨學科的研發(fā)路徑，如同在傳統(tǒng)中醫(yī) “辨證施治” 與現(xiàn)代分子生物學之間架起橋梁 —— 通過基因測序解析不同年齡段腸道菌群的特征圖譜,，再從《本草綱目》等典籍中篩選出枸杞,、刺梨等具有協(xié)同潛力的草本組合,，終形成 “數(shù)據(jù)驅(qū)動 + 典籍驗證” 的雙軌研發(fā)體系。例如,，刺梨中的超氧化物歧化酶（SOD）與 30 種乳酸菌的代謝產(chǎn)物形成抗氧化矩陣，這種組合并非簡單疊加,，而是通過發(fā)酵過程中產(chǎn)生的新生物活性物質(zhì)實現(xiàn) 1+1＞2 的增效,。強免疫功能，制造對抗細菌和病毒的抗體,。全新草本益生菌定做

針葉櫻桃粉補充維生素c,，提高自身抗氧化能力。哪些草本益生菌要求

藥食同源+益生菌能做什么當藥食同源數(shù)千年的文化沉淀和益生菌數(shù)十年的科學論證相碰撞,，西醫(yī)的快速見效理念和中醫(yī)的固本培元理念相融合,，勢必會在國內(nèi)乃至全球市場產(chǎn)生強大的化學反應。藥食同源西醫(yī)科學理論化,，益生菌中醫(yī)理念普及化,，中西元素融合，在西醫(yī)和中醫(yī)擁躉,，食療愛好者中間,，走出一片藍海。消費者觀念產(chǎn)生巨大改變,，對健康的追求達到新時代,。讓全球老中青三代人，無論身體狀況如何都清晰認識到：病后體虛是一種什么感受,，在滿足基本物質(zhì)需求的情況下,，或多或少都會把生活成本支出向身體健康方面傾斜。并且,，普遍都對身體衰老和機能退化有了鮮明的認知,。如何提升自身健康抗風險能力，延緩衰老,，成為了現(xiàn)下普遍需求,。哪些草本益生菌要求