有些東西,，只能用來(lái)治病，就稱為藥物,，有些東西只能作飲食之用,，就稱為飲食物。但其中的大部分東西,，既有治病的作用,，同樣也能當(dāng)作飲食之用，叫做藥食兩用。所以藥物和食物的界限不是十分清楚的,。比如橘子,、粳米、赤小豆,、龍眼肉,、山楂、烏梅,、核桃,、杏仁、飴糖,、花椒,、小茴香、桂皮,、砂仁,、南瓜子、蜂蜜等等,，它們既屬于中藥,，有良好的治病療效，又是大家經(jīng)常吃的富有營(yíng)養(yǎng)的可口食品,。知道了中藥和飲食物的來(lái)源和作用以及二者之間的密切關(guān)系,，我們就不難理解藥食同源的說(shuō)法了。小分子肽能夠促進(jìn)身體代謝,，減輕疲勞和身體不適,。原裝進(jìn)口草本益生菌圖片

 太合精草本益生菌建立起 “全生命周期追溯體系”。從原料篩選階段開始,，每批次枸杞需經(jīng)過(guò) 12 項(xiàng)農(nóng)殘檢測(cè)與 3 項(xiàng)重金屬篩查,，牡蠣肽粉則采用 LC-MS/MS 技術(shù)追蹤其海洋來(lái)源的 DNA 特征；生產(chǎn)過(guò)程中,，每 30 分鐘自動(dòng)采集一次環(huán)境數(shù)據(jù)，通過(guò)物聯(lián)網(wǎng)系統(tǒng)實(shí)時(shí)調(diào)整溫濕度參數(shù),；成品出庫(kù)前,，每盒產(chǎn)品都需通過(guò)流式細(xì)胞儀檢測(cè)活菌數(shù)（≥10^9 CFU/g）、高效液相色譜分析成分比例,，并進(jìn)行為期 6 個(gè)月的加速老化試驗(yàn),。這種近乎苛刻的品控標(biāo)準(zhǔn)，使得太合精系列產(chǎn)品在第三方檢測(cè)中連續(xù) 12 批次實(shí)現(xiàn) “零缺陷”,。直銷草本益生菌產(chǎn)品使用注意事項(xiàng)枸杞有助于滋補(bǔ)肝腎,、益精明目，枸杞子對(duì)自身能量有促進(jìn)作用。

前現(xiàn)有的研究認(rèn)為,，代糖在一般情況下對(duì)正常人群的健康是沒有副作用的,。換句話來(lái)說(shuō)，代糖不會(huì)影響血糖水平,，也不會(huì)影響腸道菌群健康從而引發(fā)其他疾病,。但有些代糖攝入后，對(duì)于一些敏感人群會(huì)造成一定健康影響,，如阿斯巴甜會(huì)刺激神經(jīng)末梢,，繼而引發(fā)偏頭疼；攝入過(guò)量木糖醇易引起脹氣,、腹鳴等一系列胃腸道不適癥狀,。特別注意的是，長(zhǎng)期攝入代糖會(huì)過(guò)度刺激大腦中感受甜味的受體,，使得機(jī)體對(duì)甜味的閾值升高,。比如一個(gè)人原先攝入10g糖就感覺到很甜，長(zhǎng)期攝入代糖后,，攝入比10g還多的糖量也不會(huì)感覺到很甜,。另外長(zhǎng)期攝入代糖也會(huì)影響我們感知其他復(fù)雜味道的能力?！吨袊?guó)居民膳食指南2022》推薦每日攝入糖不超過(guò)50克,，建議控制在25克以下。而目前對(duì)于代糖的每日攝入量限制,，還沒有相關(guān)的清晰標(biāo)準(zhǔn),，更多還是看個(gè)人選擇來(lái)把握。如果是遵照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)添加代糖的合規(guī)產(chǎn)品,，那么適當(dāng)解解饞也沒問題,；如果是用來(lái)自行添加調(diào)味的代糖單品，由于確實(shí)還沒有相對(duì)清晰的標(biāo)準(zhǔn),，如果你有顧慮,，那么吃得保守一點(diǎn)或者不吃更穩(wěn)妥。

藥食同源+益生菌是一種非常有益的健康食品,，它能夠幫助人們維持身體健康,。“藥食同源”指食物與藥物具有相同的起源,，一些藥物即是食物,，又是藥物。這種產(chǎn)品采用了藥食同源的理念,，將藥材和食材結(jié)合在一起,，形成了一種獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)組合。古代醫(yī)學(xué)家將中藥的“四性”、“五味”理論應(yīng)用到食物當(dāng)中,，認(rèn)為每種食物也具備“四性”,、“五味”。藥食同源+益生菌中含有多種益生菌,，這些益生菌能夠幫助人們維持腸道健康,，促進(jìn)食物的消化吸收。我國(guó)“藥食同源”的思想是中醫(yī)養(yǎng)生思想的反映,，包括“食養(yǎng)”,、“食療”、“藥膳”等內(nèi)容,。桑葚具有降脂降壓,、健脾養(yǎng)胃、烏發(fā)美容等作用,，一般成人都適合食用,。

業(yè)內(nèi)人士表示，“藥食同源”成為了益生菌研究的新課題,，“傳統(tǒng)中藥有很多就是通過(guò)調(diào)理腸道菌群而發(fā)揮作用的,，在某種程度上說(shuō)，益生菌與中藥‘不謀而合’,，然而現(xiàn)代社會(huì)崇尚快節(jié)奏,、高效率的生活，使正常腸道菌群受到破壞,?！苯陙?lái)，微生態(tài)已然成為全球熱點(diǎn),，從基礎(chǔ)研究到臨床應(yīng)用,，成果層出不窮，通過(guò)干預(yù)腸道菌群,，促進(jìn)健康越來(lái)越成為明確的科學(xué)認(rèn)知,，在微生態(tài)研究及產(chǎn)業(yè)發(fā)展交相輝映的時(shí)刻，上海健康黑匣子攜手蔡英杰博士團(tuán)隊(duì),，提出“藥食同源益生菌”概念,，共同為“健康中國(guó)2030”而奮斗。藥物雖然作用強(qiáng)但一般不會(huì)經(jīng)常吃,，食物雖然作用弱但天天都離不了。原裝進(jìn)口草本益生菌批量定制

小分子肽是由氨基酸構(gòu)成,，而體內(nèi)的大多數(shù)酶本質(zhì)上是蛋白質(zhì),，基本組成單位也是氨基酸。原裝進(jìn)口草本益生菌圖片

我國(guó)古代本草著作對(duì)藥食同源植物進(jìn)行了詳細(xì)記載，如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“藥以祛之,，食以隨之”和《備急千金要方》中的“夫?yàn)獒t(yī)者,，當(dāng)須先洞曉病源，知其所犯,，以食治之”等均表明了大眾有著注重從飲食中尋求養(yǎng)生的傳統(tǒng),，可見藥食同源植物自古以來(lái)就深受喜愛，被用于日常飲食之中,。藥食同源植物還可以幫助人們減輕腸道炎癥,，緩解腸道不適癥狀。我國(guó)中草藥資源非常豐富,，約有五千余種,，常用的有近千種，中醫(yī)應(yīng)用中草藥防病治病已有數(shù)千年的歷史,，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),，為我國(guó)發(fā)展藥食同源+益生菌奠定了厚實(shí)的基礎(chǔ)。原裝進(jìn)口草本益生菌圖片