街頭籃球也可叫街球或街場,,是種在城市常見舉行的籃球比賽,,街頭籃球比賽是嘻哈文化的重要分支之一。街頭籃球比賽發(fā)展至今,,成了現(xiàn)在世界上流行的三人籃球比賽,,此種籃球比賽的一般形式為一對一或三對三,三人籃球比賽對個人技術(shù)要求比較高,。目前國際籃球已經(jīng)將源于街頭籃球的半場三對三比賽作為國際賽,,并計劃爭取成為奧運項目。街頭籃球比賽規(guī)則在街頭籃球比賽規(guī)則方面,,街頭籃球一般比較傳統(tǒng)正式籃球比賽寬松,。例如傳統(tǒng)籃球比賽對持球有規(guī)定,在街頭籃球便不適用,。美國黑人的街頭籃球沒有一定規(guī)則,,由于講求體現(xiàn)個人表演風(fēng)格,只要是對比賽沒有太大的妨礙,,打得有創(chuàng)意和觀賞性,,不少看似犯規(guī)的動作都是可接受的(甚至可不受任何比賽規(guī)則限制)。現(xiàn)普遍接受的比賽規(guī)例,,基本依照傳統(tǒng)籃球比賽所用的國際籃球規(guī)則,,再根據(jù)在半場進(jìn)行比賽的特點和便于籃球愛好者參與等因素對某些條款稍作更改。街頭籃球比賽特色街頭籃球比賽通??稍诎雮€籃球場或在任何豎立籃球架的空地上進(jìn)行,。街頭籃球比賽參與者會被分為兩組,一方為攻擊,,另一方則為防守,。街頭籃球兩組人數(shù)少可一對一,每組人數(shù)亦可由二至五人,,而三對三是現(xiàn)時常見的街頭籃球比賽形式,。
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但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手,,因為他經(jīng)常是由隊友幫他找出空檔后投籃的,。不過也就因為如此,他的外線準(zhǔn)頭與穩(wěn)定性要非常好,。得分后衛(wèi)經(jīng)常要做的有兩件事,,是有很好的空檔來投外線,因此他的外線準(zhǔn)頭和穩(wěn)定性一定要好,,要不然隊友千辛萬苦擋出個好機(jī)會,,卻又投不進(jìn)去的話,,對全隊的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線,,所以他出手的速度要快,。一個好的得分后衛(wèi)總不能企望每次都有這么好的空檔,應(yīng)該能在很短的時間內(nèi)找機(jī)會出手,,而命中率也要有一定的水準(zhǔn),,如此的話,才能讓敵方的防守有所顧忌,,必須拉開防守圈,而更利于隊友在禁區(qū)內(nèi)的攻勢,。3號位簡介小前鋒,,英文簡寫SF,即SmallForward,,麥迪就是小前鋒類型的球員,,不過這哥們愛打后衛(wèi),因為防守隊員身高較低,,有足夠的身高優(yōu)勢,。小前鋒乃是球隊中重要的得分者。對小前鋒根本的要求就是要能得分,,而且是較遠(yuǎn)距離的得分,。小前鋒一接到球,個想到的就是要如何把球往籃框里塞,。他可能會抓籃板,,但并不必要;他可能很會傳球,,但也不必要,;他可能彈跳很好,但仍不必要,;他可能防守較好,,但還是不必要。小前鋒的基本工作,,就是得分,、得分、再得分,。
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所謂的斗牛就是街頭籃球,。斗牛起源于美國,,已經(jīng)有六七十年的歷史了,。比賽并不需要在正式籃球場上進(jìn)行,只要有半個籃球場大小的空地,,豎個籃球架即可進(jìn)行比賽,。斗牛的比賽規(guī)則與5人籃球國際規(guī)則基本相同,只是根據(jù)比賽在半場進(jìn)行的特點和便于使眾多的籃球愛好者都能參加,,而對某些條款作了更改,,那么籃球知識中的斗牛現(xiàn)介紹如下:籃球斗牛知識一:斗牛條款1.每隊至少有三名參賽隊員,。每場比賽每隊可以只上場兩名隊員,,但不準(zhǔn)有一名隊員。2.比賽開始以后不允許更換原有隊員,!如果擅自在開賽后更換隊員或發(fā)現(xiàn)在隊員報名時有欺騙行為及其他不良行為時,,將取消其比賽資格。3.在熱身練習(xí)時不允許扣籃,!在正式比賽中才允許扣籃,。如有隊員在非正式比賽時扣籃,將被取消比賽資格,。4.所有隊員必須在每場比賽分鐘到比賽報到處報到,。報到時必須出示身份證或戶口薄。5.比賽中換人沒有限制,,但在死球或半場比賽結(jié)束時才能換人,。球進(jìn)后也可換人。6.比賽開始時,,由裁判擲硬幣決定發(fā)球權(quán),。擲硬幣勝方隊,可先發(fā)球也可將發(fā)球權(quán)轉(zhuǎn)讓給對方隊,。如果有時加賽,,由比賽開始時沒有發(fā)球的一方發(fā)球。7.進(jìn)球后換發(fā)球,。8.一方投籃未進(jìn),,由對方搶到藍(lán)板球后,則需退到二分線后再進(jìn)攻,。
并提高身體素質(zhì),,掌握籃球技能豐富同學(xué)的假期生活?;@球培訓(xùn)班的舉辦有利于進(jìn)一步提升營員的籃球運動水平,,切實提高學(xué)生體質(zhì),進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣,,并在籃球?qū)W習(xí)的同時,,提高英語學(xué)習(xí)能力,,為不斷深化體教結(jié)合,大力推動青少年籃球運動發(fā)展,,充實籃球后備力量,,起到了積極的推動作用?;@球培訓(xùn)班益處編輯籃球運動對生長發(fā)育期的孩子更能促進(jìn)身高增長,,增強肺活量,增強肌肉力量,,提高身體的靈活性及協(xié)調(diào)性,,改善視力等多種益處?;@球培訓(xùn)班教學(xué)特色編輯籃球運動是一項集游戲性,、集體性、對抗性,、觀賞性及實用性為一身的體育運動,成為人們關(guān)注并參與的優(yōu)先,。越來越多的青少年也因為對籃球的執(zhí)著與熱愛,,登上了籃球這個夢想的展臺。青少年時期是開發(fā)天分和挖掘潛力的黃金時機(jī),,也是身體增長和練好籃球基本功的佳時期,。進(jìn)行籃球運動不能使孩子增強體質(zhì),加快身高的生長,,還能余釋放孩子緊張繁重的學(xué)業(yè)壓力,,活躍大腦,提高學(xué)習(xí)效率,;更能增長團(tuán)結(jié)孩子團(tuán)結(jié)合作,,頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。以青少年未來發(fā)展,,增強青少年身體素質(zhì)的同時,,更好的培養(yǎng)青少年對籃球運動的認(rèn)識,提高技戰(zhàn)術(shù)水平,。山東臨沂運動器械采購去哪里,?
在籃球運動中,F(xiàn)IBA籃球規(guī)則和NBA籃球歸著有一處很不同,,就是30秒規(guī)則,。在NBA中,30秒規(guī)則被限制在24秒內(nèi),。所謂的30秒,,就是指當(dāng)一名隊員在場上控制一個活球時,,該隊必須在30秒鐘內(nèi)完成投籃。而控制球隊在30秒鐘內(nèi)未投籃,,要發(fā)出30秒信號的聲響,,違反本條規(guī)則為違例。同時,,必須按下列規(guī)定操縱30秒鐘裝置:1,、一名隊員在場上一旦獲得控制活球,就要開動30秒鐘裝置,。2,、一旦球隊控制球結(jié)束,該裝置就要停止(見第二十八條),。3,、只有當(dāng)隊員在場上重新控制球,新的30秒周期開始時,,30秒鐘裝置才復(fù)位和重新開始,。(1)如果比賽停止是由于非控制球隊隊員的行為,將判給控制球隊一個新的30秒周期,;(2)如球被對方隊員觸及,,球仍由原隊控制,不開始新的30秒周期,。4,、下列情況停止30秒鐘裝置,但不重新設(shè)定30秒周期:(1)球出界,,由原控制球隊的隊員擲界外球時,;(2)裁判員中止比賽以保護(hù)控制球隊的受傷隊員時;(3)由于控制球隊的行為而停止比賽時,。擲界外球后,,一旦該隊隊員獲得控制球時,30秒鐘計時員就要從時間中斷處繼續(xù)計時,。5,、由于任何其它原因,要判給控制球隊一個新的30秒周期,,除非裁判員判斷某隊已被置于不利,,在那種情況下,裁判員不要判給控制球隊一個新的30秒周期,。青少年從小培養(yǎng)打籃球的興趣,,不僅可以強身健體,還可以鍛煉他們的團(tuán)隊合作能力,。臨沂蘭山幼兒籃球教學(xué)中心
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調(diào)整及維護(hù)參與者的心理健康水平。同時,,籃球作為集體項目的杰出,,在增加交流和友誼的同時,更能有效地培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神等良好的體育道德,,幫助參與者正確理解和處理好個人與集體,、競爭與合作的關(guān)系等。4,,促進(jìn)個性的發(fā)展和完善:通過練習(xí)和比賽的過程,,能使參與者的個性、自信心,、情緒控制,、意志力、進(jìn)取心,、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展,,以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)拼搏、努力協(xié)作,、文明自律,、遵紀(jì)守法、尊重他人等的良好道德品質(zhì)和集體主義精神,。5,促進(jìn)創(chuàng)新能力的培養(yǎng):籃球活動是一項創(chuàng)造性的活動,,所有技,、戰(zhàn)術(shù)都既有原理和規(guī)格,又包含著個人的不同表現(xiàn)風(fēng)格,,沒有固定的,、僵死的模式,每個人,、每個隊都可以用自己的方式來詮釋自己對籃球的理解,。也正是由于它的復(fù)雜性和多變性,需要參與者必須根據(jù)當(dāng)時情況隨機(jī)應(yīng)變,,及時,、果斷、快速地做出應(yīng)答行動,。通過觀察進(jìn)行分析判斷并做出行之有效的應(yīng)對措施,。而所有這一切,都需要參與者用自己的智慧創(chuàng)造性地去應(yīng)對場上出現(xiàn)的各種問題,,從而有效地提高創(chuàng)新能力,。6,,培養(yǎng)分析和解決問題的能力,提高智慧:由于籃圈在空中,,而球可能處在任何位置,,所以,籃球場上要展開地面與空間的立體對抗,。而且,。蘭山區(qū)青少年籃球訓(xùn)練中心
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