球）處于比賽狀態(tài),、球在界內屬于哪一隊和記時、記錄得分,，還有其他通常由正裁判執(zhí)行的職責,。（十二）比賽在兩個15分鐘內進行，中間休息5分鐘,。（十三）球賽時間到,，以中球多者為勝。如平局,，經雙方隊長同意,，比賽可延至誰先命中1個球為止。隨著籃球運動的發(fā)展演變,，規(guī)則也不斷地修改變化,，其目的是在公正、對等的條件下進行比賽,，有助于籃球運動的發(fā)展與提高,。1892年——1895年間，籃球比賽在美國有9人制和5人制兩種,?；@球運動逐漸成為世界性運動項目女子籃球是1892年開始的，當時的比賽是9人制,，場地也是分3區(qū),，同男子9人制相近,。近代籃球運動1892年傳入加拿大，1895年傳入中國天津,，1900年轉入菲律賓,，1904年傳入德國，同年列入近代奧林匹克運動會的表演項目,，1936年列為正式比賽項目,。在美國的大、中學校里,，早成立了籃球隊,，進行比賽與表演活動。1908年美國高等學校體育協(xié)會制定籃球規(guī)則,，5年后以30種文字在全世界出版發(fā)行,。籃球運動逐漸成為世界性運動項目,，籃球運動得到了全世界的公認并得以迅速發(fā)展,。羅莊區(qū)籃球俱樂部，山東籃藝體育文化傳播有限公司,；臨沭縣籃球培訓學校

夏季是孩子身體發(fā)育的黃金季節(jié),，許多家長都會帶孩子參加戶外活動，既能親近自然,，還能讓孩子多進行體育運動幫助長高。但有幾點需要注意：①避免陽光直射11點至下午4點是紫外線,、紅外線強的時候,，過強的紫外線將對皮膚和眼睛造成損傷。因此,，應盡量避免在陽光強的時候在室外運動,，更不可光著上身運動。運動時以淺顏色衣服為宜,，可減少熱量的吸收,，穿起來比較涼爽。②及時補充水分夏季運動時出汗多,、鹽分喪失量大,，容易使細胞滲透壓降低，導致鈉代謝失調,，發(fā)生抽筋等現象,。所以，夏季運動及時補充水分就顯得非常重要,。補水的比較好方法是少量多次,，運動中每10-15分鐘飲水150-200毫升,。出汗后，可以適當選擇補充礦物質水,，以彌補隨汗液流失的微量元素,。在運動中不要喝甜飲，避免增加腸胃負擔和影響生長的分泌,。③忌用冷飲降溫運動后,，人的體溫會上升，此時若食用冷飲將對腸胃造成傷害,。運動時大量血液涌向肌肉和體表,，而腸胃等消化系統(tǒng)處于相對貧血狀態(tài)，這時進食大量冷飲不僅會降低胃的溫度,，還會沖淡胃液,，使胃的生理機能受損。輕者會引起,、嘔葉,、腹瀉、等急性胃腸性疾病,，對營養(yǎng)元素的吸收造成危害,。④不要立即沖涼人體充分運動后急需釋放體內熱量，會大汗淋漓,。羅莊區(qū)籃球培訓機構臨沂籃球俱樂部,，可以咨詢山東籃藝體育文化傳播有限公司；

在我們的記憶里體育老師是比較好說話的人,，體育課經常被其他主課老師們占用,，每周一次的“自由活動”課只是課程表上漂亮的四個字。就像眾多家長堅信的理念一樣,，“學好數理化,，走遍天下都不怕”、“寶貴的學習時間不能被體育占用”,、“體育能及格就好了”……近十年,，西方教育理念開始在國內流行，西方重視體育的精神才跟著熱起來,。但總的來說,，大部分家長對體育的認識，還處在稍有認知缺少章法的階段,。為啥要在體育上花那么多錢,？我們國家火爆的興趣班應該是奧數、英語,、鋼琴,。而美國火爆的永遠是運動項目,，籃球培訓、棒球培訓,、足球培訓常常人滿為患,。美國的興趣班也不便宜，一個美國孩子在美國一個口碑還不錯的籃球學校,，一對一的私人課每次20分鐘,，大約2美金一分鐘，一節(jié)課要40美金,，一個月四次160,，一年下來也要花費將近2000美元，這還只是他眾多體育興趣班中的一個,。為啥美國人舍得花那么多錢在孩子的體育上呢,？近，在網上看到一位叫DaveFulk的企業(yè)家發(fā)的帖子,，正好解答了這個問題,。帖子很快就獲得了上千評論、上萬個贊,。他說：“我根本不是把錢花在孩子的體育上了,，我甚至對孩子參加什么體育項目都不關心。那么,，如果我沒為體育花錢,。

特別如果還有空中動作，被防守方狠狠拉住,，再往后拉下,，面對這種情況，要勢往后倒,，不要用力擺脫，對方用力過猛,，落地順勢滾翻,。教學生在無球爭搶時保護好自己搶失去控制的球時，無視已搶到有利位置的一方,，把前面的人向外撞,，如果出現這種情況，即使占到有利位置,，也不要放松,，搶球降低重心，全身肌肉不要放松,，準備承受來自任何方向的沖撞,?；@下爭搶籃板時，不起跳,，把腳伸在起跳人腳下,，面對這樣的情況，要記住籃板卡位更重要,，卡好位不要全力起跳,，跳起落地時不要直上直下，下落時注意屈膝,，如果感覺腳下有東西,，馬上卸力，向后倒,?；@下爭搶籃板時，雖然搶到位置,，但因為身高,，或起跳高度不夠，雖然先觸到球的下部,，被后面的球員按住球的頂部,，被生生按了下來，此時,，落地的時候一定要小心,，膝蓋彎曲。使用適當的保護裝備在打球時要佩戴一些護具,，如護腕,、護臂、牙套等,。要確保裝備合適,，這就意味著身體被覆蓋的區(qū)域確實可以得到保護，并且這些裝備穿著的時候應該是舒適的,。打球時穿籃球鞋,，對于一雙籃球鞋來講，就需要有很好的耐久性,，支撐性,、穩(wěn)定性、舒適性和良好的減震作用,，籃球鞋會讓孩子更好的做運動,，并且告誡學生在打球時不能穿著過松、過緊的衣服,。河東區(qū)籃球俱樂部,，山東籃藝體育文化傳播有限公司,；

都不允許持球不傳或不罰球。如有此情況發(fā)生,，比賽會停鐘,，等在界內重新發(fā)球后再繼續(xù)計時。4．每隊各有兩次45秒的暫停,，暫停時不停鐘,，三分鐘會停鐘。5．打到20分鐘,，以比分高的隊伍為勝方,，若為平局，則再打加時賽,，先得分的一方為勝方,。籃球斗牛知識三：斗比比賽場地1．籃板的上沿,、兩邊,、下沿為場內物；支撐籃板的金屬杠為場外物,。2．各賽場都有各自界線,，可由裁判、監(jiān)測員檢查,?；@球斗牛知識四：斗牛犯規(guī)及爭議1．任何有對裁判不尊敬行為的隊員將被停賽。場地監(jiān)測員是志原的,，他們是你的朋友,，不是裁判，但他們慷慨地志愿作比賽計分員和監(jiān)測員,，如隊員對監(jiān)測員有不尊敬的行為,，也將被停賽。2．隊長他所在的參賽隊伍,，而非所有隊員,，如有任何爭議，賽場管理人員會來解決,，請不要對計分牌上的成績有任何反對意見，這將毫無作用,。比賽監(jiān)測員,、裁判、管理員對比賽有終裁決權,，爭議解決后比賽繼續(xù),，由此爭議將不再重提,。在解決爭議時，比賽將不停鐘,，除非在比賽3分鐘才停鐘,。3．如在比賽過程中，有爭球,，則由防守方發(fā)球,。4．裁判將判決所有犯規(guī)，比賽監(jiān)測員將記錄所有的犯規(guī),。前6次犯規(guī)時,，將由被犯規(guī)的隊至中場發(fā)球，第7次犯規(guī)以后,，被犯規(guī)的隊員可罰球一次,。籃球培訓能讓孩子身材好,；羅莊區(qū)體育籃球培訓

少兒籃球培訓俱樂部,，山東籃藝體育文化傳播有限公司；臨沭縣籃球培訓學校

籃球運動是一項很好的鍛煉方式,，這項運動在于長久的堅持,，而不是憑借一時的興趣。只要自己能夠保持,，且不能隨便,，那么身體肯定會越來越好的。打籃球不只是運動,，也是一種很好的娛樂方式,，可以增進朋友間的友誼。它可以鍛煉身體,，也可以增強自己的身體協(xié)調性,。更可以增進伙伴間的友誼?；@球運動對人們有哪些好處呢,？1，提高生命活力：籃球活動涵蓋了跑,、跳,、投等多種身體運動形式，且運動強度較大,，因此,，它能、有效、綜合地促進身體素質和人體機能的發(fā)展,，提高和保持人的生命活力,，為人的一切活動打下堅實的身體(物質)基礎，從而提高生活的質量,。2,，滿足多種需求：與其他運動項目相比，籃球活動的形式多樣,，具有更強的參與性,、趣味性、應變性,、娛樂性和競技性等,，能滿足不同人群的多種需求?；@球活動的形式可因人而異,，運動量可隨意調節(jié)，因此適宜于各類人群的參與,。各類不同的參與者都能在活動場上找到展示自我的方式,，滿足自己的不同層次的需求。3,，促進心理健康,，提高社會適應能力：現代社會的高效率和快節(jié)奏限制了人們的相互交流與了解，但籃球場給人們提供了機遇,?；@球活動能有效緩解工作壓力，而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應力和承受力,；臨沭縣籃球培訓學校

山東籃藝體育文化傳播有限公司是一家服務型類企業(yè),，積極探索行業(yè)發(fā)展，努力實現產品創(chuàng)新,。山東籃藝體育是一家有限責任公司（自然）企業(yè),，一直“以人為本，服務于社會”的經營理念;“誠守信譽,，持續(xù)發(fā)展”的質量方針,。公司業(yè)務涵蓋籃球教學，籃球廠地租賃,，籃球俱樂部,，籃球比賽訓練 ，價格合理,，品質有保證,，深受廣大客戶的歡迎,。山東籃藝體育將以真誠的服務、創(chuàng)新的理念,、***的產品，為彼此贏得全新的未來,！