籃球源于美國,,產(chǎn)生于美國基督教青年創(chuàng)辦的學(xué)校里,。美國基督教青年會,在美國的體育史上占有重要位置,,對世界許多國家近代體育運(yùn)動的發(fā)展產(chǎn)生過影響,?;浇糖嗄陼容^重視青年的興趣和愛好,能結(jié)合青年的特點(diǎn)進(jìn)行以宗教為主的德,、智,、體三育教育,其本質(zhì)是屬于資產(chǎn)階級教育的一部分,。1885年波士頓青年會在馬薩諸州的斯普林菲爾德學(xué)院(舊譯春田學(xué)校)設(shè)立體育部,,近代的籃球運(yùn)動就是出自這個學(xué)院,。1891年12月25日,該校體育教師詹姆士·奈史密斯(JamesNaismith)博士設(shè)計并發(fā)明了籃球,。據(jù)《籃球運(yùn)動發(fā)展史話》記載:1850——1890年基督教青年會發(fā)展很快,,但到了1890年冬,參加青年會活動的人明顯地減少了,。為此,,青年會的頭頭們十分憂慮,經(jīng)過分析,,認(rèn)為主要是缺少一項適合在冬季室內(nèi)進(jìn)行的運(yùn)動項目,。根據(jù)當(dāng)時的情況,奈史密斯博士認(rèn)為,,為了使新的體育競技項目達(dá)到預(yù)期的效果,,必須做到以下三點(diǎn):1.為了消除人們對當(dāng)時的體育運(yùn)動由于粗野行為而產(chǎn)生的恐懼心理的誤解(指橄欖球),新的競技運(yùn)動必須是“文明”的,,嚴(yán)禁粗野的行為,。2.為了彌補(bǔ)足球、棒球受季節(jié),、氣候的局限,,這是一項在冬季不受氣候影響而能在室內(nèi)和晚上進(jìn)行的體育活動。 籃球培訓(xùn)雖然身體接觸多,,但受傷機(jī)率卻不是很高,。臨沂蘭山籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪里有
中鋒在接近籃框的位置要有單打的能力,他要能背對著籃框做單打動作,,轉(zhuǎn)身投籃是常見的一項,,而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式,。防守上,,要稱為一個好的中鋒,那除了守好自己該看的球員之外,,適時幫忙隊友的防守是必須的,。簡單地說,,若敵方的球員晃過了隊友的防守而往籃下進(jìn)來,,中鋒便要有一夫當(dāng)關(guān)之勇,守住己方的禁區(qū),。當(dāng)然,,不是說每回都能滴水不漏,但總是要有"能幫忙"的能力,,若一個中鋒只能守住自己的人,,那是不夠的(除非對方是的進(jìn)攻中鋒),。中鋒有一種變形,也就是所謂的外線中鋒,。他與正常中鋒的差別在于,,他的進(jìn)攻主要是跑到外面去投外線,而少做禁區(qū)單打的工作,。由于中鋒的個頭高,,其他矮個子根本守不住,所以到外線投籃可以把對方的中鋒引出來,,故其在前鋒較強(qiáng)時也相當(dāng)管用,,而在防守時,他就與一般中鋒無異,,照樣防守對方中鋒,,照樣地抓籃板。 臨沂蘭山幼兒籃球培訓(xùn)有哪家山東哪有可以提供體育健身服務(wù)場所,?
罰球不論球進(jìn)或不講,,都換發(fā)球;第10次犯規(guī)后,,被犯規(guī)的隊員可罰球一次,,罰球進(jìn),則換發(fā)球,;罰球不進(jìn),,則由罰球方發(fā)球。5.如在投籃時被犯規(guī),,投籃進(jìn),,此球算且換發(fā)球,此次犯規(guī)記在計分表上,。如投籃不進(jìn),,則罰球一次。6.公然犯規(guī),、技術(shù)犯規(guī),、故意犯規(guī),或連續(xù)不當(dāng)犯規(guī)的隊員將被逐出比賽,。如果裁判決定犯規(guī)為公然犯規(guī),、技術(shù)犯規(guī)、故意犯規(guī)或連續(xù)不當(dāng)犯規(guī)時,,被犯規(guī)人員正投籃且投籃進(jìn),,則此球算并由被犯規(guī)方發(fā)球;如果被犯規(guī)隊員沒有投籃,則該隊員罰球一個并保留發(fā)球權(quán),。如果有隊員打架,,不論任何原因,都將被取消比賽資格,。7.每場比賽都會安排一名裁判或由賽事總負(fù)責(zé)人推選一名裁判,,并由該裁判判罰。否則,,則由參賽隊員各自判罰隊,。籃球斗牛知識六:其它斗牛規(guī)則1.除非另行通知,,所有參賽隊伍的首場比賽都按比賽時間進(jìn)行,,建議每場比賽后,參賽隊伍都去比賽計分板處看所有的比賽安排,,時間,、場地,有無變動及其他重要信息,。2.比賽中應(yīng)服從裁判,,如與裁判過分爭執(zhí),會導(dǎo)致被取消比賽資格,。3.當(dāng)隊員在比賽中有受傷,,必須下場,只有當(dāng)停止并不會將血跡擦在他人身上時,,才能再帶傷上場比賽,。4.所有參賽隊員在參加比賽時都順帶上證明附件。5.如不遵守上述規(guī)定,。
籃球基本戰(zhàn)術(shù)——三角進(jìn)攻三角進(jìn)攻與其說這是一種戰(zhàn)術(shù),,不如說這是一種籃球思想,已經(jīng)灌入職業(yè)籃球運(yùn)動員血液的一種基本戰(zhàn)術(shù),。也只有掌握了這種比較基本的戰(zhàn)術(shù)意識才能更好地去理解每一種戰(zhàn)術(shù),。(文章后面附帶一套我個人覺得比較好的籃球教學(xué)視頻)#基本思想#籃球三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)由一側(cè)靠近邊線的三人組成的三角站位和另一側(cè)的二人進(jìn)攻組成。由TexWinter經(jīng)數(shù)年創(chuàng)立發(fā)展并完善的三角低位進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是一個根據(jù)防守變化作出反應(yīng)的系統(tǒng),。場上的每一個隊員在任何時候都是進(jìn)攻中的一個環(huán)節(jié),,因此他們必須要了解在場上不同位置時的進(jìn)攻選擇有哪些,同時他們還必須具備良好的籃球基本功和步法以應(yīng)付場上的變化,。因?yàn)檫M(jìn)攻選擇是因防守變化而異的,,參與三角進(jìn)攻的球員必需在短時間里判斷防守的類型然后選擇有效的進(jìn)攻方式去打擊對方的防守部署。 孩子想學(xué)打籃球去哪里好,?
籃球運(yùn)動是一項很好的鍛煉方式,,這項運(yùn)動在于長久的堅持,,而不是憑借一時的興趣,。只要自己能夠保持,,且不能隨便,那么身體肯定會越來越好的,。打籃球不只是運(yùn)動,,也是一種很好的娛樂方式,可以增進(jìn)朋友間的友誼,。它可以鍛煉身體,,也可以增強(qiáng)自己的身體協(xié)調(diào)性。更可以增進(jìn)伙伴間的友誼,?;@球運(yùn)動對人們有哪些好處呢?1,,提高生命活力:籃球活動涵蓋了跑,、跳、投等多種身體運(yùn)動形式,,且運(yùn)動強(qiáng)度較大,,因此,它能,、有效,、綜合地促進(jìn)身體素質(zhì)和人體機(jī)能的發(fā)展,提高和保持人的生命活力,,為人的一切活動打下堅實(shí)的身體(物質(zhì))基礎(chǔ),,從而提高生活的質(zhì)量。2,,滿足多種需求:與其他運(yùn)動項目相比,,籃球活動的形式多樣,具有更強(qiáng)的參與性,、趣味性,、應(yīng)變性、娛樂性和競技性等,,能滿足不同人群的多種需求,。籃球活動的形式可因人而異,,運(yùn)動量可隨意調(diào)節(jié),,因此適宜于各類人群的參與。各類不同的參與者都能在活動場上找到展示自我的方式,,滿足自己的不同層次的需求,。3,促進(jìn)心理健康,提高社會適應(yīng)能力:現(xiàn)代社會的高效率和快節(jié)奏限制了人們的相互交流與了解,,但籃球場給人們提供了機(jī)遇,。籃球活動能有效緩解工作壓力,,而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力,。 臨沂少兒籃球俱樂部,可以聯(lián)系山東籃藝體育文化傳播有限公司,;臨沂蘭山少兒籃球教學(xué)指導(dǎo)
青少年從小培養(yǎng)打籃球的興趣,,不僅可以強(qiáng)身健體,還可以鍛煉他們的團(tuán)隊合作能力,。臨沂蘭山籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪里有
籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的八大基本原則(一)從根本上說,,籃球比賽的目標(biāo)就是比對方多得分,因此,,進(jìn)攻的原則問題便是如何創(chuàng)造高命中率的投籃機(jī)會,。然而,隊與隊之間在定義高命中率的投籃機(jī)會方面是存在明顯差異的,。擁有多名外面好的投手的球隊,,會在他們的戰(zhàn)術(shù)設(shè)計中以外面投籃為比較好進(jìn)攻機(jī)會;而擁有好的內(nèi)線得分手的球隊,,則會將球送進(jìn)內(nèi)線從而獲得更多的高命中率的得分機(jī)會,。無論何種側(cè)重的戰(zhàn)術(shù),只要能幫助球隊獲勝便是可以被沿用的,。以上是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的基本理念,,而要想將以上理念完全合理的融進(jìn)比賽當(dāng)中,就必須堅持以下八項基本原則,。這八項基本原則凌駕于所有復(fù)雜的戰(zhàn)術(shù)體系之上,,體現(xiàn)著一支球隊的素質(zhì),左右著比賽的勝負(fù),,然而以下八大基本原則卻又是極易被忽視的,,于是便有了強(qiáng)弱之分。 臨沂蘭山籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪里有
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