籃球基本功的重要性NBA是當(dāng)今籃球技戰(zhàn)術(shù)較先進(jìn)的連盟,，吸引者世界各地球迷的目光,，而作為NBA標(biāo)志性任務(wù)的“飛人”喬丹更是世界各地球迷崇拜的偶像,。他用他那華麗的個(gè)人技術(shù),，較強(qiáng)的得分和統(tǒng)制比賽的能力,，以及在關(guān)鍵時(shí)刻主宰比賽勝負(fù)的能力征服了全美國(guó),，以至全世界球迷的心,。而在他星光綻放的表面背后,，是他刻苦訓(xùn)練,，擁有了過(guò)人的扎實(shí)基本功的基礎(chǔ),。每一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作，從胯下運(yùn)球,，到左右手運(yùn)球,，到不斷的腳下移動(dòng)訓(xùn)練，到每天跳投3000個(gè),。這些使他擁有了比一般人更扎實(shí)的基本技術(shù),，從而在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用自如。大家再看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,，并令世界上那些籃球**們?yōu)橹痼@和感嘆,！讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴痢g呼,！他的成功不僅來(lái)之于他,，很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù)，不論籃下進(jìn)攻,，還是轉(zhuǎn)身勾手,，或是中距離跳投，都應(yīng)付自如,，這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng),。因此當(dāng)我們驚嘆這些籃球明星過(guò)人能力和絢麗技術(shù)的同時(shí)，也應(yīng)該想想什么使他們能做到這樣，正是他們通過(guò)訓(xùn)練而得來(lái)的扎實(shí),，過(guò)人的基本功,。山東籃球培訓(xùn)學(xué)校，可以聯(lián)系山東籃藝體育文化傳播有限公司;蘭山區(qū)專(zhuān)業(yè)籃球俱樂(lè)部

但是不準(zhǔn)用拳擊球,。（三）不準(zhǔn)帶球跑,，接球隊(duì)員可以在快速跑動(dòng)中做急停接球，但必須在接球地點(diǎn)把球擲出,。（四）必須用手持球,，不準(zhǔn)用胳膊或身體夾、停球,。（五）不準(zhǔn)用肩,、手、腳撞,、推,、拉、絆,、打等動(dòng)作來(lái)對(duì)付對(duì)方隊(duì)員,。如違反此項(xiàng)規(guī)則，次是犯規(guī),，第二次再犯規(guī)就令其停止比賽,，直到投中下一個(gè)球才允許上場(chǎng)。如果是故意犯規(guī)傷害對(duì)方,，則取消他參加整場(chǎng)比賽的資格,，而且不準(zhǔn)許替補(bǔ)。（六）用拳擊球算犯規(guī),，是違反了第三,、四、五條規(guī)則所敘述的,。（七）如果任何一方連續(xù)犯規(guī)三次,，就算對(duì)方命中1球（連續(xù)的意思是指在這期間內(nèi)對(duì)方隊(duì)員未犯過(guò)規(guī)）。（八）當(dāng)防守者未接觸到球或干擾球,，球投入筐內(nèi)就中,，如球停留在籃筐邊而對(duì)方隊(duì)員移動(dòng)了籃，也算得分,。（九）當(dāng)球出界,，由對(duì)方一個(gè)隊(duì)員擲入場(chǎng)內(nèi)。若有爭(zhēng)議,，由裁判員在靠近出界的邊線外將球扔進(jìn)場(chǎng)內(nèi),。擲界外球時(shí),，應(yīng)在5秒鐘內(nèi)擲入場(chǎng)內(nèi)。如超過(guò)5秒鐘,，則判給對(duì)方發(fā)球,；如故意延誤時(shí)間，則判犯規(guī),；連續(xù)3次則取消比賽資格,。（十）副裁判是運(yùn)動(dòng)員的仲裁者，他要注意犯規(guī)情況,，當(dāng)某隊(duì)已三次犯規(guī)時(shí),，他要報(bào)告正裁判，他有權(quán)根據(jù)規(guī)則第五條取消球員比賽資格,。（十一）正裁判是球的仲裁者,，他可以判定什么時(shí)候。臨沂專(zhuān)業(yè)籃球?qū)W習(xí)機(jī)構(gòu)臨沂籃球俱樂(lè)部,，可以咨詢(xún)山東籃藝體育文化傳播有限公司,。

籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的八大基本原則（一）從根本上說(shuō)，籃球比賽的目標(biāo)就是比對(duì)方多得分,，因此,，進(jìn)攻的原則問(wèn)題便是如何創(chuàng)造高命中率的投籃機(jī)會(huì)。然而,，隊(duì)與隊(duì)之間在定義高命中率的投籃機(jī)會(huì)方面是存在明顯差異的。擁有多名外面好的投手的球隊(duì),，會(huì)在他們的戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)中以外面投籃為比較好進(jìn)攻機(jī)會(huì),；而擁有好的內(nèi)線得分手的球隊(duì)，則會(huì)將球送進(jìn)內(nèi)線從而獲得更多的高命中率的得分機(jī)會(huì),。無(wú)論何種側(cè)重的戰(zhàn)術(shù),，只要能幫助球隊(duì)獲勝便是可以被沿用的。以上是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的基本理念,，而要想將以上理念完全合理的融進(jìn)比賽當(dāng)中,，就必須堅(jiān)持以下八項(xiàng)基本原則。這八項(xiàng)基本原則凌駕于所有復(fù)雜的戰(zhàn)術(shù)體系之上,，體現(xiàn)著一支球隊(duì)的素質(zhì),，左右著比賽的勝負(fù)，然而以下八大基本原則卻又是極易被忽視的,，于是便有了強(qiáng)弱之分,。

我們都知道，其實(shí)進(jìn)攻方式無(wú)非這幾種：投籃,、突破,、快攻、二次籃板得分。而其中快攻和投籃是為重要的得分方式,。對(duì)于控衛(wèi),，對(duì)得分方式影響比較大的，是快攻,，其次才是投籃還有突破,。這就要討論到對(duì)節(jié)奏的控制。那么大家知道這是幾號(hào)位嗎,？下面我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)下1號(hào)位到5號(hào)位介紹的籃球相關(guān)知識(shí),。1號(hào)位簡(jiǎn)介控球后衛(wèi)，也稱(chēng)組織后衛(wèi),，英文簡(jiǎn)寫(xiě)PG,，即PointGuard，如斯多克頓,，納什,。控球后衛(wèi)是球場(chǎng)上拿球機(jī)會(huì)多的人,。他要把球從后場(chǎng)安全地帶到前場(chǎng),，再把球傳給其他隊(duì)友，這才有讓其他人得分的機(jī)會(huì),。一個(gè)合格的控球后衛(wèi)必須要能夠在只有一個(gè)人防守他的情況下,，毫無(wú)問(wèn)題地將球帶過(guò)半場(chǎng)。然后,，他還要有很好的傳球能力,，能夠在大多數(shù)的時(shí)間里，將球傳到球應(yīng)該要到的地方：有時(shí)候是一個(gè)可以投籃的空檔,，有時(shí)候是一個(gè)更好的導(dǎo)球位置,。簡(jiǎn)單地說(shuō)，他要讓球流動(dòng)得順暢,，他要能將球傳到容易得分的地方,。再更進(jìn)一步地說(shuō)，他還要有足夠的進(jìn)攻能力,，以其得分能力破壞對(duì)方的防守,，來(lái)替隊(duì)友制造機(jī)會(huì)。2號(hào)位簡(jiǎn)介得分后衛(wèi),，也稱(chēng)進(jìn)攻后衛(wèi),，英文簡(jiǎn)寫(xiě)SG，即ShootingGuard,，喬丹就是偉大的得分后衛(wèi),。得分后衛(wèi)以得分為主要任務(wù),。他在場(chǎng)上是次于小前鋒的第二得分手（現(xiàn)在這個(gè)界限已經(jīng)模糊）。臨沂少兒籃球培訓(xùn)班,，可以聯(lián)系山東籃藝體育文化傳播有限公司,；

相關(guān)數(shù)據(jù)表明，隨著家庭生活條件的提高,，越來(lái)越多的家庭開(kāi)始注重青少兒的體育鍛煉,。在素質(zhì)教育領(lǐng)域，其中以體育教育增長(zhǎng)比重為迅速,。兒童籃球培訓(xùn)班,？青少兒體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的崛起也使很多人看好健身教練這個(gè)職業(yè)的發(fā)展前景。但健身教練不是說(shuō)說(shuō)就可以做好的一種職業(yè),。它需要極高的身體素質(zhì),、良好的道德素質(zhì)和較高的教學(xué)質(zhì)量。兒童籃球培訓(xùn)班,？動(dòng)因體育作為國(guó)內(nèi)的青少兒體育培訓(xùn)品牌機(jī)構(gòu)在選擇健身教練時(shí),，條件極為苛刻。首先健身教練要有的專(zhuān)業(yè)背景,。在動(dòng)因體育得以面試的前提是：體育專(zhuān)業(yè)院校畢業(yè)+8年以上專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)驗(yàn),。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，即使獲得了面試資格,，也有將近70%的人面臨被刷下來(lái)的風(fēng)險(xiǎn),。面試合格后，要先經(jīng)過(guò)為期半個(gè)多月的崗前培訓(xùn)才有資格成為助教,。2個(gè)月助教實(shí)習(xí)合格后,，才有成為正式教練的機(jī)會(huì)。動(dòng)因體育表示：我們的教練不僅要有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),，更要懂教育、懂成長(zhǎng),、愛(ài)孩子,。河?xùn)|區(qū)籃球俱樂(lè)部，山東籃藝體育文化傳播有限公司,；籃球教學(xué)哪家好

籃球培訓(xùn)能讓孩子更懂得與人交流,，人際關(guān)系好；蘭山區(qū)專(zhuān)業(yè)籃球俱樂(lè)部

傳球一個(gè)球隊(duì)多傳球會(huì)比多運(yùn)球創(chuàng)造出更高的命中率,。傳球比運(yùn)球的速度更快,，因此，可以造成進(jìn)攻前面防守的快攻,。當(dāng)防守方已經(jīng)落位,，那么隊(duì)員們之間快而不亂的傳球和跑動(dòng)是形成前場(chǎng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)非常重要的環(huán)節(jié),，任何遲疑都會(huì)給防守方以調(diào)整的機(jī)會(huì)。運(yùn)球是很難使對(duì)手失去有利位置的,，而傳球卻可以打亂防守陣型,。在進(jìn)攻中不多的通過(guò)一次傳球就成功的情況很少，當(dāng)對(duì)手阻截了一個(gè)進(jìn)攻后,，應(yīng)該立刻將球轉(zhuǎn)移給三角中的另一個(gè)位置,，或者轉(zhuǎn)移到弱側(cè)重新組織。一般來(lái)說(shuō),，七成的進(jìn)攻得分應(yīng)該來(lái)自于傳球而不是運(yùn)球,，而且這一比例越高越說(shuō)明球隊(duì)運(yùn)轉(zhuǎn)合理、高效,。蘭山區(qū)專(zhuān)業(yè)籃球俱樂(lè)部

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