籃球運動是以投籃,、上籃和扣籃為中心的對抗性室內(nèi)體育運動之一，創(chuàng)建人為美國馬薩諸塞州菲爾德基督教青年會訓練學校教師詹姆斯·奈史密斯博士,。創(chuàng)建時間為1892年1月,。他并不是一項運動而是在發(fā)明一項運動，他當時只是為了給國際基督教青年會訓練學院的學生們發(fā)明一種適合室內(nèi)進行的運動,，他的發(fā)明引起了積極的響應(yīng),。初，他將兩個裝桃子的籃,，釘在學校健身房樓上看臺的兩端,，以橄欖球作為比賽用具，向籃內(nèi)投擲,，后來改為鐵制的圓圈,，掛上線網(wǎng)。再后來剪開網(wǎng)子下口，成為籃筐的樣子,。為了完善籃球這一新生運動項目,，他在1892年制定了18條規(guī)則，后逐步修改和增加條款,，出場人數(shù)也逐漸減少,，直至規(guī)定每隊5人，這才成為現(xiàn)代的籃球運動?，F(xiàn)代籃球大小籃球體積7800mL,、直徑。在了解籃球的來源后,，你知道籃球運動有哪些特點呢,？籃球運動的特點健身、增智籃球運動屬綜合性的非周期性的集體運動,，這是由其運動內(nèi)容結(jié)構(gòu)多元性和競賽過程多變性,、綜合性特征而決定的，從事籃球競賽和各種籃球活動,，有助于培養(yǎng)活動者的綜合素質(zhì),，增進身體健康，活躍身心,，增長知識,，對鍛煉綜合才干與開發(fā)人的智慧、培養(yǎng)優(yōu)良的道德品質(zhì)和頑強的意志作風都起到積極影響,。臨沂籃球培訓機構(gòu),，可以聯(lián)系山東籃藝體育文化傳播有限公司；臨沂專業(yè)兒童籃球培訓有哪家

籃球基本功的重要性NBA是當今籃球技戰(zhàn)術(shù)較先進的連盟,，吸引者世界各地球迷的目光,，而作為NBA標志性任務(wù)的“飛人”喬丹更是世界各地球迷崇拜的偶像。他用他那華麗的個人技術(shù),，較強的得分和統(tǒng)制比賽的能力,，以及在關(guān)鍵時刻主宰比賽勝負的能力征服了全美國，以至全世界球迷的心,。而在他星光綻放的表面背后，是他刻苦訓練,，擁有了過人的扎實基本功的基礎(chǔ),。每一個細小的動作，從胯下運球,，到左右手運球,，到不斷的腳下移動訓練，到每天跳投3000個。這些使他擁有了比一般人更扎實的基本技術(shù),，從而在實戰(zhàn)中運用自如,。大家再看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于NBA，并令世界上那些籃球**們?yōu)橹痼@和感嘆,！讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼！他的成功不僅來之于他,，很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù),，不論籃下進攻，還是轉(zhuǎn)身勾手,，或是中距離跳投,，都應(yīng)付自如，這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng),。因此當我們驚嘆這些籃球明星過人能力和絢麗技術(shù)的同時,，也應(yīng)該想想什么使他們能做到這樣，正是他們通過訓練而得來的扎實,，過人的基本功,。臨沂蘭山幼兒籃球培訓有哪家青少年籃球訓練的要求有哪些呢？

1,、原地運球：原地運球是行進間運球的基礎(chǔ),，掌握正確的運球方法是關(guān)鍵。方法：運球時用手掌的邊緣觸球,，手掌心不能觸球;發(fā)力時,，手指、手腕控制球的方向和速度;運球時身體重心要低,，腰要直;非運球手,、臂抬起保護球。要領(lǐng)：保持正確的身體姿勢,，體會手按拍和迎引球的動作,，抬頭，用眼余光看球,。運球時手臂動作的放松和緊張要交替進行,，掌握好手觸球的位置和力量。易犯錯誤：(1)運球時身體姿勢不正確,，不屈膝而是彎腰,。(2)球時低頭看球，不注意觀察場上情況,。(3)低運球時手指,、手腕的動作僵硬,、不放松;高運球時沒有從肩部發(fā)力，球不跟手,。糾正方法：(1)運球練習之前,，先進行身體姿勢練習，要求隊員屈膝,、直腰,、抬頭。(2)加一些輔助的熟悉球的練習,，增加球感,，使隊員逐漸把眼睛從球上解放出來。(3)可以跟教練做徒手的運球動作練習,，體會手臂的運球動作,。2、運球急起急停：要求：急停時,，重心下降,，手按拍球的正前方，起動時用力蹬地,，按拍球的后上方,。要停得穩(wěn)，起動快,。變速運球時,，要掌握好高、低運球的節(jié)奏,，注意突然加速,。3、體前換手變向運球：方法：以右手運球為例,，從防守人或者障礙右側(cè)突破時,，先向其左側(cè)運球，然后向右側(cè)變向,，變向時,，右手按拍球的右后上方。

我們都知道,，其實進攻方式無非這幾種：投籃,、突破、快攻,、二次籃板得分,。而其中快攻和投籃是為重要的得分方式。對于控衛(wèi),，對得分方式影響比較大的,，是快攻，其次才是投籃還有突破,。這就要討論到對節(jié)奏的控制,。那么大家知道這是幾號位嗎？下面我們就一起來學習下1號位到5號位介紹的籃球相關(guān)知識,。1號位簡介控球后衛(wèi),，也稱組織后衛(wèi)，英文簡寫PG,，即PointGuard,，如斯多克頓，納什,?？厍蚝笮l(wèi)是球場上拿球機會多的人。他要把球從后場安全地帶到前場,，再把球傳給其他隊友,，這才有讓其他人得分的機會。一個合格的控球后衛(wèi)必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,，毫無問題地將球帶過半場,。然后，他還要有很好的傳球能力,，能夠在大多數(shù)的時間里,，將球傳到球應(yīng)該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置,。簡單地說,，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到容易得分的地方,。再更進一步地說,，他還要有足夠的進攻能力，以其得分能力破壞對方的防守,，來替隊友制造機會,。2號位簡介得分后衛(wèi)，也稱進攻后衛(wèi),，英文簡寫SG,，即ShootingGuard，喬丹就是偉大的得分后衛(wèi),。得分后衛(wèi)以得分為主要任務(wù),。他在場上是次于小前鋒的第二得分手（現(xiàn)在這個界限已經(jīng)模糊）?；@球培訓學校,，可以聯(lián)系山東籃藝體育文化傳播有限公司,；

罰球回后場違例的規(guī)則介紹，在前場控制球的隊員,，不得使球回后場,。如果控制球隊的隊員在他的前場觸及了球而使球進入后場，該隊員或該隊員的同隊隊員在后場又首先接觸了球,，即為球回后場違例,。一：控球的甲方把球帶到前場，不經(jīng)對手觸碰后,，球回后場時再被后場的隊友或自己碰到,、撿起等都稱「回場」；假如被對手乙方撥到,，而掉回后場,，或者被乙方抄截、卻沒成功的讓球跑回后場等,，甲方再去撿,、拾都是好球，而非回場,。甚至,，甲方出手投籃后，雙方都沒有搶到籃板球的讓球滾,、彈回后場,，甲方再去撿、拾都是好球,，而非回場,；因為，既然已經(jīng)出手投籃,，該次控球權(quán)就變成「未知數(shù)」,，任一方都可以取球。二：一步從后場離地跳起,，并在跨過中線進到前場,，人還沒落地，或只有單腳落地瞬間接到隊友的傳球,。臨場裁判員在判斷球是否回后場違例時,，1、要看清：看清楚是進攻隊員觸球進入某隊的后場,，還是防守隊員觸球進入某隊的后場,；2、要明確：要明確球進入某隊的后場不等于球回后場違例,；3,、要牢記：要牢牢記住判斷球回后場違例的三個條件,，即：①甲隊必須在前場控制球；②在前場的甲隊隊員觸球到他的后場,；③在后場的甲隊隊員,，或者由前場跑到他的后場的甲隊隊員，首先觸球,。臨沂少兒籃球俱樂部，可以聯(lián)系山東籃藝體育文化傳播有限公司,；專業(yè)籃球培訓有哪家

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相關(guān)數(shù)據(jù)表明,，隨著家庭生活條件的提高,，越來越多的家庭開始注重青少兒的體育鍛煉。在素質(zhì)教育領(lǐng)域,，其中以體育教育增長比重為迅速,。兒童籃球培訓班？青少兒體育培訓機構(gòu)的崛起也使很多人看好健身教練這個職業(yè)的發(fā)展前景,。但健身教練不是說說就可以做好的一種職業(yè),。它需要極高的身體素質(zhì)、良好的道德素質(zhì)和較高的教學質(zhì)量,。兒童籃球培訓班,？動因體育作為國內(nèi)的青少兒體育培訓品牌機構(gòu)在選擇健身教練時，條件極為苛刻,。首先健身教練要有的專業(yè)背景,。在動因體育得以面試的前提是：體育專業(yè)院校畢業(yè)+8年以上專項經(jīng)驗。據(jù)不完全統(tǒng)計,，即使獲得了面試資格,，也有將近70%的人面臨被刷下來的風險。面試合格后,，要先經(jīng)過為期半個多月的崗前培訓才有資格成為助教,。2個月助教實習合格后，才有成為正式教練的機會,。動因體育表示：我們的教練不僅要有扎實的專業(yè)知識,，更要懂教育、懂成長,、愛孩子,。臨沂專業(yè)兒童籃球培訓有哪家

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