從實(shí)際出發(fā),充分認(rèn)識(shí)到不同年齡,、性別、其生理、心理特點(diǎn)的不同,,即使年齡,、性別相同,個(gè)體之間在身體發(fā)育健康狀況及身體素質(zhì),,運(yùn)動(dòng)能力及技術(shù)水平之間也存在著一定的差距,,所以在內(nèi)容及要求上要有區(qū)別,。在教學(xué)難度上要由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,運(yùn)動(dòng)量上有由小到大,,循序漸進(jìn),,逐步提高。在教學(xué)中應(yīng)適當(dāng)加入一些自我保護(hù)動(dòng)作的內(nèi)容,,如應(yīng)抱頭屈體,,以肩、背及不容易受傷部位著地等,,以減輕傷害程度,。此外,要善于觀察和發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的一些異常情形,,遇到精神不集中的學(xué)生,,要及時(shí)停止其練習(xí)并進(jìn)行交流,時(shí)刻注意學(xué)生的身體,、精神情況,,才能有效地預(yù)防傷害事故的發(fā)生。教師示范動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范有資料顯示,,造成運(yùn)動(dòng)傷害的原因當(dāng)中,,因?yàn)榧夹g(shù)動(dòng)作不準(zhǔn)確而造成的傷害占到30-35%居于。如在進(jìn)行傳接球的練習(xí)中,,如果動(dòng)作不正確很容易造成手指挫傷,。所以,在教學(xué)中老師的示范動(dòng)作一定要標(biāo)準(zhǔn)到位,,講清楚每一個(gè)細(xì)節(jié),,對(duì)一些典型的錯(cuò)誤動(dòng)作要拿出來(lái)與正確的動(dòng)作做對(duì)比。高難度的動(dòng)作要循序漸進(jìn),,由簡(jiǎn)到繁,,盡可能的減少學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作,防止對(duì)身體造成損傷,。教學(xué)生在防守時(shí)保護(hù)好自己打球時(shí)要注意對(duì)方的進(jìn)攻動(dòng)作,,可用雙手一上一下進(jìn)行防守,在對(duì)方做出用肘部開(kāi)路動(dòng)作時(shí)截住他的手肘,。此外,。臨沂少兒籃球俱樂(lè)部,可以聯(lián)系山東籃藝體育文化傳播有限公司,;蘭山區(qū)正規(guī)兒童籃球比賽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
街頭籃球也可叫街球或街場(chǎng),,是種在城市常見(jiàn)舉行的籃球比賽,街頭籃球比賽是嘻哈文化的重要分支之一,。街頭籃球比賽發(fā)展至今,,成了現(xiàn)在世界上流行的三人籃球比賽,,此種籃球比賽的一般形式為一對(duì)一或三對(duì)三,三人籃球比賽對(duì)個(gè)人技術(shù)要求比較高,。目前國(guó)際籃球已經(jīng)將源于街頭籃球的半場(chǎng)三對(duì)三比賽作為國(guó)際賽,,并計(jì)劃爭(zhēng)取成為奧運(yùn)項(xiàng)目。街頭籃球比賽規(guī)則在街頭籃球比賽規(guī)則方面,,街頭籃球一般比較傳統(tǒng)正式籃球比賽寬松,。例如傳統(tǒng)籃球比賽對(duì)持球有規(guī)定,在街頭籃球便不適用,。美國(guó)黑人的街頭籃球沒(méi)有一定規(guī)則,,由于講求體現(xiàn)個(gè)人表演風(fēng)格,只要是對(duì)比賽沒(méi)有太大的妨礙,,打得有創(chuàng)意和觀賞性,,不少看似犯規(guī)的動(dòng)作都是可接受的(甚至可不受任何比賽規(guī)則限制)。現(xiàn)普遍接受的比賽規(guī)例,,基本依照傳統(tǒng)籃球比賽所用的國(guó)際籃球規(guī)則,,再根據(jù)在半場(chǎng)進(jìn)行比賽的特點(diǎn)和便于籃球愛(ài)好者參與等因素對(duì)某些條款稍作更改。街頭籃球比賽特色街頭籃球比賽通??稍诎雮€(gè)籃球場(chǎng)或在任何豎立籃球架的空地上進(jìn)行,。街頭籃球比賽參與者會(huì)被分為兩組,一方為攻擊,,另一方則為防守,。街頭籃球兩組人數(shù)少可一對(duì)一,每組人數(shù)亦可由二至五人,,而三對(duì)三是現(xiàn)時(shí)常見(jiàn)的街頭籃球比賽形式,。臨沂蘭山專業(yè)兒童籃球培訓(xùn)班籃球培訓(xùn)能讓孩子有團(tuán)隊(duì)精神;
中鋒在接近籃框的位置要有單打的能力,,他要能背對(duì)著籃框做單打動(dòng)作,,轉(zhuǎn)身投籃是常見(jiàn)的一項(xiàng),而跳勾,、勾射則是更難防守的得分方式,。防守上,要稱為一個(gè)好的中鋒,,那除了守好自己該看的球員之外,,適時(shí)幫忙隊(duì)友的防守是必須的。簡(jiǎn)單地說(shuō),,若敵方的球員晃過(guò)了隊(duì)友的防守而往籃下進(jìn)來(lái),,中鋒便要有一夫當(dāng)關(guān)之勇,守住己方的禁區(qū)。當(dāng)然,,不是說(shuō)每回都能滴水不漏,但總是要有"能幫忙"的能力,,若一個(gè)中鋒只能守住自己的人,,那是不夠的(除非對(duì)方是的進(jìn)攻中鋒)。中鋒有一種變形,,也就是所謂的外線中鋒,。他與正常中鋒的差別在于,他的進(jìn)攻主要是跑到外面去投外線,,而少做禁區(qū)單打的工作,。由于中鋒的個(gè)頭高,其他矮個(gè)子根本守不住,,所以到外線投籃可以把對(duì)方的中鋒引出來(lái),,故其在前鋒較強(qiáng)時(shí)也相當(dāng)管用,而在防守時(shí),,他就與一般中鋒無(wú)異,,照樣防守對(duì)方中鋒,照樣地抓籃板,。
籃球培訓(xùn)班是以籃球?yàn)橹黝},,附加其他特色活動(dòng)的體育培訓(xùn)活動(dòng)。通?;@球培訓(xùn)班由球星或者籃球教練進(jìn)行籃球基本知識(shí),,籃球基本技術(shù),籃球裁判常識(shí),,籃球比賽常識(shí),,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和指導(dǎo),使學(xué)生能夠更準(zhǔn)確,、更迅速,、更扎實(shí)的掌握籃球技術(shù)要領(lǐng),讓學(xué)生受到更正規(guī),,更專業(yè)籃球訓(xùn)練,。中文名籃球培訓(xùn)班主題籃球?qū)傩泽w育培訓(xùn)活動(dòng)目的使學(xué)生能夠掌握籃球技術(shù)要領(lǐng)等目錄1定義2益處3教學(xué)特色4培訓(xùn)課程籃球培訓(xùn)班定義編輯通常籃球培訓(xùn)班由球星或者籃球教練進(jìn)行籃球基本知識(shí),,籃球基本技術(shù),,籃球裁判常識(shí),籃球比賽常識(shí),,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和指導(dǎo),,使學(xué)生能夠更準(zhǔn)確、更迅速、更扎實(shí)的掌握籃球技術(shù)要領(lǐng),,讓學(xué)生受到更正規(guī),,更專業(yè)籃球訓(xùn)練。通過(guò)訓(xùn)練確保孩子擁有較高籃球技術(shù)水平,,并增強(qiáng)身體素質(zhì),,提高自身,得到輕松的假期生活同時(shí)也得到自立的鍛煉機(jī)會(huì),。在籃球訓(xùn)練中,充分享受籃球帶來(lái)的,。通過(guò)參加各個(gè)年齡階段的籃球培訓(xùn)班,能讓更多青少年接受正規(guī)籃球訓(xùn)練,,樹(shù)立青少年的團(tuán)隊(duì)合作精神,,發(fā)掘中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的后備人才,提高同學(xué)們的健康意識(shí),、挖掘潛能,、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作意識(shí),增強(qiáng)興趣愛(ài)好,,快樂(lè)健身,,快樂(lè)生活,充分發(fā)揮孩子的優(yōu)勢(shì)天賦,,取長(zhǎng)補(bǔ)短,,增強(qiáng)同學(xué)的身體機(jī)能調(diào)整到良好狀態(tài)。山東臨沂哪里有籃球標(biāo)準(zhǔn)化專業(yè)教學(xué),?
由于街頭籃球比賽場(chǎng)地要求小和組隊(duì)靈活,,便于施展各項(xiàng)籃球的基本技巧。街頭籃球比賽時(shí),,攻擊方可利用不同的運(yùn)球技巧進(jìn)行移動(dòng),,務(wù)求將球送入球籃。街頭籃球的特色之一是快速移動(dòng),,攻擊方藉運(yùn)球和移動(dòng)步法擺脫對(duì)手上籃得分,,防守方亦藉合法的移動(dòng)和防守阻止對(duì)手將籃球送入球籃。即使是多人進(jìn)行街頭籃球比賽,,街頭籃球比賽強(qiáng)調(diào)以單挑方式進(jìn)行攻防戰(zhàn),,展示球員的個(gè)人技術(shù)。黑人的街頭籃球?yàn)樽杂苫@球,,著重觀賞性,、注重個(gè)人動(dòng)作和街頭籃球比賽的節(jié)奏感。街頭籃球發(fā)展歷程街頭籃球起源于20世紀(jì)初,,美國(guó)首都華盛頓和紐約市貧民區(qū)的黑人青少年在空地上隨便搭建簡(jiǎn)單的籃球架進(jìn)行的籃球運(yùn)動(dòng),。之后兩地的參與者共同努力,,并組織華盛頓學(xué)生體肯協(xié)會(huì)和黑人籃球聯(lián)盟等團(tuán)體,令致街頭籃球比賽迅速流行,;隨著街頭籃球玩法傳至歐洲,,并發(fā)展出3對(duì)3的街頭籃球比賽形式。由于街頭籃球比賽對(duì)場(chǎng)地和設(shè)備的簡(jiǎn)單和低要求,,使街頭籃球比賽得以在全世界迅速發(fā)展,。山東臨沂籃球培訓(xùn)中心,可以聯(lián)系山東籃藝體育文化傳播有限公司,;幼兒籃球教學(xué)機(jī)構(gòu)有哪家
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罰球不論球進(jìn)或不講,,都換發(fā)球;第10次犯規(guī)后,,被犯規(guī)的隊(duì)員可罰球一次,,罰球進(jìn),則換發(fā)球,;罰球不進(jìn),,則由罰球方發(fā)球。5.如在投籃時(shí)被犯規(guī),,投籃進(jìn),,此球算且換發(fā)球,此次犯規(guī)記在計(jì)分表上,。如投籃不進(jìn),,則罰球一次。6.公然犯規(guī),、技術(shù)犯規(guī),、故意犯規(guī),或連續(xù)不當(dāng)犯規(guī)的隊(duì)員將被逐出比賽,。如果裁判決定犯規(guī)為公然犯規(guī),、技術(shù)犯規(guī)、故意犯規(guī)或連續(xù)不當(dāng)犯規(guī)時(shí),,被犯規(guī)人員正投籃且投籃進(jìn),,則此球算并由被犯規(guī)方發(fā)球;如果被犯規(guī)隊(duì)員沒(méi)有投籃,,則該隊(duì)員罰球一個(gè)并保留發(fā)球權(quán),。如果有隊(duì)員打架,不論任何原因,,都將被取消比賽資格,。7.每場(chǎng)比賽都會(huì)安排一名裁判或由賽事總負(fù)責(zé)人推選一名裁判,并由該裁判判罰。否則,,則由參賽隊(duì)員各自判罰隊(duì),。籃球斗牛知識(shí)六:其它斗牛規(guī)則1.除非另行通知,,所有參賽隊(duì)伍的首場(chǎng)比賽都按比賽時(shí)間進(jìn)行,,建議每場(chǎng)比賽后,參賽隊(duì)伍都去比賽計(jì)分板處看所有的比賽安排,,時(shí)間,、場(chǎng)地,有無(wú)變動(dòng)及其他重要信息,。2.比賽中應(yīng)服從裁判,,如與裁判過(guò)分爭(zhēng)執(zhí),會(huì)導(dǎo)致被取消比賽資格,。3.當(dāng)隊(duì)員在比賽中有受傷,,必須下場(chǎng),只有當(dāng)停止并不會(huì)將血跡擦在他人身上時(shí),,才能再帶傷上場(chǎng)比賽,。4.所有參賽隊(duì)員在參加比賽時(shí)都順帶上證明附件。5.如不遵守上述規(guī)定,。蘭山區(qū)正規(guī)兒童籃球比賽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
山東籃藝體育文化傳播有限公司坐落于通達(dá)路與金二路交匯南100米路西沿街,,是集設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā),、生產(chǎn),、銷售、售后服務(wù)于一體,,商務(wù)服務(wù)的服務(wù)型企業(yè),。公司在行業(yè)內(nèi)發(fā)展多年,持續(xù)為用戶提供整套籃球教學(xué),,籃球廠地租賃,,籃球俱樂(lè)部,籃球比賽訓(xùn)練 的解決方案,。本公司主要從事籃球教學(xué),,籃球廠地租賃,籃球俱樂(lè)部,,籃球比賽訓(xùn)練 領(lǐng)域內(nèi)的籃球教學(xué),,籃球廠地租賃,籃球俱樂(lè)部,,籃球比賽訓(xùn)練 等產(chǎn)品的研究開(kāi)發(fā),。擁有一支研發(fā)能力強(qiáng),、成果豐碩的技術(shù)隊(duì)伍。公司先后與行業(yè)上游與下游企業(yè)建立了長(zhǎng)期合作的關(guān)系,?;@藝以符合行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品質(zhì)量為目標(biāo),并始終如一地堅(jiān)守這一原則,,正是這種高標(biāo)準(zhǔn)的自我要求,,產(chǎn)品獲得市場(chǎng)及消費(fèi)者的高度認(rèn)可。山東籃藝體育文化傳播有限公司通過(guò)多年的深耕細(xì)作,,企業(yè)已通過(guò)商務(wù)服務(wù)質(zhì)量體系認(rèn)證,,確保公司各類產(chǎn)品以高技術(shù)、高性能,、高精密度服務(wù)于廣大客戶,。歡迎各界朋友蒞臨參觀、 指導(dǎo)和業(yè)務(wù)洽談,。