但是不準(zhǔn)用拳擊球,。（三）不準(zhǔn)帶球跑,，接球隊員可以在快速跑動中做急停接球,，但必須在接球地點把球擲出,。（四）必須用手持球,，不準(zhǔn)用胳膊或身體夾,、停球,。（五）不準(zhǔn)用肩,、手,、腳撞、推,、拉,、絆、打等動作來對付對方隊員,。如違反此項規(guī)則,，次是犯規(guī)，第二次再犯規(guī)就令其停止比賽,，直到投中下一個球才允許上場,。如果是故意犯規(guī)傷害對方,，則取消他參加整場比賽的資格，而且不準(zhǔn)許替補,。（六）用拳擊球算犯規(guī),，是違反了第三、四,、五條規(guī)則所敘述的,。（七）如果任何一方連續(xù)犯規(guī)三次，就算對方命中1球（連續(xù)的意思是指在這期間內(nèi)對方隊員未犯過規(guī)）,。（八）當(dāng)防守者未接觸到球或干擾球,，球投入筐內(nèi)就**中，如球停留在籃筐邊而對方隊員移動了籃,，也算得分,。（九）當(dāng)球出界，由對方一個隊員擲入場內(nèi),。若有爭議,，由裁判員在靠近出界的邊線外將球扔進場內(nèi)。擲界外球時,，應(yīng)在5秒鐘內(nèi)擲入場內(nèi),。如超過5秒鐘，則判給對方發(fā)球,；如故意延誤時間，則判犯規(guī),；連續(xù)3次則取消比賽資格,。（十）副裁判是運動員的仲裁者，他要注意犯規(guī)情況,，當(dāng)某隊已三次犯規(guī)時,，他要報告正裁判，他有權(quán)根據(jù)規(guī)則第五條取消球員比賽資格,。（十一）正裁判是球的仲裁者,，他可以判定什么時候。

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    9．每次換發(fā)球,，發(fā)球方必須退到。若發(fā)球方?jīng)]有退到二分線后或發(fā)球時踩線,，此次發(fā)球不算并換發(fā)球,。不允許未退回二分線后而直接投藍。如果對方欲在未退回二分線之前就投籃而我方隊員因此犯規(guī),，則犯規(guī)不算,，且由我方發(fā)球,。10．在比賽前，對方派一名隊員檢查比賽球,，還應(yīng)把球傳給隊友也檢查,，雙方檢查完后方可開始比賽。11．所有犯規(guī)（7次以下）或球出界,，到中場發(fā)球區(qū)發(fā)球,。12．二分球：與專業(yè)比賽中三分球相似，在,，投籃隊員的兩只腳必須完全在二分線之后,，二分線內(nèi)投中算一分。裁判,、監(jiān)測員有終裁決權(quán),。13．如果失敗組在決賽中戰(zhàn)勝勝利組，休息15分鐘后再打一場決出,。14．參賽隊將根據(jù)報名時的個人信息被分至合適的小組,，大賽組委會應(yīng)盡比較大努力把每支參賽隊分至水平合適的小組中，但難免在水平,、年齡及身體方面會出現(xiàn)偏差,，參賽隊?wèi)?yīng)予以理解?；@球斗牛知識二：斗牛比賽時間1．每隊有3分鐘賽前熱身活動時間,，如一方遲到15分鐘以上，則判該隊棄權(quán),，對方獲勝,。2．每場比賽中，一隊先打到12分并對方2分以上則為勝方,，以20分鐘為限,。3．比賽時，實行“30秒”制,。會有比賽監(jiān)測員記錄時間,。如一方在30秒內(nèi)未投籃，監(jiān)測員會作提示,，超過30秒未投籃,，則換發(fā)球有一方罰球時。

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    小前鋒乃是對命中率要求比較低的一個位置，一般而言只要四成五就算得上合格,，而四成以上都可以接受,。當(dāng)然這有一個前提,，就是他要能得分。如果一個小前鋒每場球得個七,、八分,，命中率還只有四成的話，那還不如叫他去坐板凳算了,。話說回來,，為什么小前鋒的命中率可以比較低呢？因為他是隊上主要得分者,，他經(jīng)常要積極找機會投籃,，要在某些時刻穩(wěn)定軍心，甚或以較困難的方式單打?qū)κ謥硖嵘繗?，乃至于給對手下馬威,，給予敵方迎擊等。因此小前鋒會有較多的機會出手,，而且可能是不太好的機會,，所以我們可以容許他的命中率稍低，只要他能得分的話,。4號位簡介大前鋒,，英文簡寫PF，即PowerForward,，大前鋒位置上的明星可以列出好多,，鄧肯、加內(nèi)特,，卡爾馬龍等,，都是大前鋒位置上的佼佼者。大前鋒在隊上擔(dān)任的任務(wù)十分繁重,。搶籃板、防守,、卡位,、進攻都少不了他，大前鋒的首要工作便是抓籃板球,。大前鋒通常都是隊上籃板搶得多的人,，他在禁區(qū)卡位，與中鋒配合,，往往要挑起全隊的籃板重任,。而在進攻時，他又常常幫隊友擋人,，然后在隊友出手后設(shè)法擠進去抓籃板,，做第二波的進攻,。大前鋒一般較少出手，而其投籃的位置又經(jīng)常很靠近籃框,，對其投籃的命中率要求也較高,。以場上五個位置來說。

    3.必須改變過去采用瑞典,、法國,、德國式枯燥的訓(xùn)練方法。使不同年齡,、性別的人都能參加這項運動,，它特別能吸引青年們參加。早的籃球是使用裝桃子的竹筐,，懸掛在健身房兩側(cè)的欄桿上,，離地面10英呎，用足球作比賽用球,，投球入籃得1分,，每次球投中后要登上梯子把球取出來，再重新開始比賽,。1893年才以帶網(wǎng)的鐵籃圈代替竹筐,。早的籃球場地與參加活動的人數(shù)也沒有統(tǒng)一的規(guī)定，隊員沒有固定的區(qū)域和固定的人數(shù),，只規(guī)定雙方參加比賽的人數(shù)必須相等,。比賽開始時，雙方隊員跑向場中搶球,，持球隊員可以抱球跑到籃下投籃,。比賽在兩個15分鐘內(nèi)進行，中間休息5分鐘,，結(jié)果以投中球多的一隊為勝,。如果平局，經(jīng)雙方隊長同意,，比賽可以延至誰先命中一球為止,。為了防止粗野動作和抱球跑等現(xiàn)象的出現(xiàn)，1892年由奈史密斯編寫了《青年會籃球規(guī)則》,，內(nèi)容歸納為五項原則十三條規(guī)則,。五項原則是：（一）采用不大的、輕的可用手控制的球,；（二）不準(zhǔn)持球跑,；（三）嚴格限制隊員之間的身體接觸；（四）球籃安裝在高處,，應(yīng)該是水平面,；（五）任何時候都不限制兩個隊的任何隊員獲得正處于比賽過程中的球,。十三條規(guī)定是：（一）可用單、雙手向任何方向扔球,。（二）可用單,、雙手向任何方向拍球。

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    從而使籃球運動內(nèi)容結(jié)構(gòu)更趨科學(xué)化、獨特化,、多元化,。多變綜合性籃球運動是在動態(tài)中發(fā)展進化，由低級至高級,，不斷創(chuàng)新發(fā)展,，已成為一項綜合競技藝術(shù)，從而使籃球比賽過程較其他球類復(fù)雜,，技術(shù)動作繁多,，戰(zhàn)術(shù)陣形多樣，明星隊員掌握與創(chuàng)造性地運用籃球技術(shù)巧妙配合已達到技藝化,、藝術(shù)化的程度,，促使籃球比賽的過程充滿生氣和活力，而圍繞空間瞬時變化開展的爭奪,，反映出個體單兵作戰(zhàn)與協(xié)同集體配合相結(jié)合,；空間攻守與地面攻守相結(jié)合；空間與時間相結(jié)合,；拼抗性與計謀性,、技藝性相結(jié)合，由此綜合顯示出世界各強隊主體型的,、各種類別的多變性攻守風(fēng)格形式和打法特點,。為此，在比賽中千變?nèi)f化的情況下以不變應(yīng)萬變,，掌握自主變化的主動權(quán)去擾亂對手,，就能從變中贏得主動，從而也使比賽更為精彩,，扣人心弦，體現(xiàn)出競爭過程的懸念貫穿始終,，更具獨特的戲劇性和觀賞性,。啟示、教育籃球運動普及于世界眾多的國家與地區(qū),，不僅是一項開展,、相當(dāng)有**性和特殊社會影響的體育項目,，而且已經(jīng)是全球性的社會文化、體育學(xué)科門類和現(xiàn)代人類社會活動的一種形式,。由于籃球競賽和各種籃球活動過程中給人以各種心理,、生理和日常生活修養(yǎng)的啟示，從而充滿著教育因素的豐富內(nèi)容,。因此,。

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    籃球運動是以投籃、上籃和扣籃為中心的對抗性室內(nèi)體育運動之一,，創(chuàng)建人為美國馬薩諸塞州菲爾德基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校教師詹姆斯·奈史密斯博士,。創(chuàng)建時間為1892年1月。他并不是一項運動而是在發(fā)明一項運動,，他當(dāng)時只是為了給國際基督教青年會訓(xùn)練學(xué)院的學(xué)生們發(fā)明一種適合室內(nèi)進行的運動,，他的發(fā)明引起了積極的響應(yīng)。初,，他將兩個裝桃子的籃,，釘在學(xué)校健身房樓上看臺的兩端，以橄欖球作為比賽用具,，向籃內(nèi)投擲,，后來改為鐵制的圓圈，掛上線網(wǎng),。再后來剪開網(wǎng)子下口,，成為籃筐的樣子。為了完善籃球這一新生運動項目,，他在1892年制定了18條規(guī)則,，后逐步修改和增加條款，出場人數(shù)也逐漸減少,，直至規(guī)定每隊5人,，這才成為現(xiàn)代的籃球運動。現(xiàn)代籃球大小籃球體積7800mL,、直徑,。在了解籃球的來源后，你知道籃球運動有哪些特點呢,？籃球運動的特點健身,、增智籃球運動屬綜合性的非周期性的集體運動，這是由其運動內(nèi)容結(jié)構(gòu)多元性和競賽過程多變性、綜合性特征而決定的,，從事籃球競賽和各種籃球活動,，有助于培養(yǎng)活動者的綜合素質(zhì)，增進身體健康,，活躍身心,，增長知識，對鍛煉綜合才干與開發(fā)人的智慧,、培養(yǎng)優(yōu)良的道德品質(zhì)和頑強的意志作風(fēng)都起到積極影響,。例如。

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