由于街頭籃球比賽場地要求小和組隊靈活,，便于施展各項(xiàng)籃球的基本技巧,。街頭籃球比賽時，攻擊方可利用不同的運(yùn)球技巧進(jìn)行移動,，務(wù)求將球送入球籃。街頭籃球的特色之一是快速移動,，攻擊方藉運(yùn)球和移動步法擺脫對手上籃得分,，防守方亦藉合法的移動和防守阻止對手將籃球送入球籃。即使是多人進(jìn)行街頭籃球比賽,，街頭籃球比賽強(qiáng)調(diào)以單挑方式進(jìn)行攻防戰(zhàn),，展示球員的個人技術(shù)。黑人的街頭籃球?yàn)樽杂苫@球,，著重觀賞性,、注重個人動作和街頭籃球比賽的節(jié)奏感,。街頭籃球發(fā)展歷程街頭籃球起源于20世紀(jì)初，美國首都華盛頓和紐約市貧民區(qū)的黑人青少年在空地上隨便搭建簡單的籃球架進(jìn)行的籃球運(yùn)動,。之后兩地的參與者共同努力,，并組織華盛頓學(xué)生體肯協(xié)會和黑人籃球聯(lián)盟等團(tuán)體，令致街頭籃球比賽迅速流行,；隨著街頭籃球玩法傳至歐洲,，并發(fā)展出3對3的街頭籃球比賽形式。由于街頭籃球比賽對場地和設(shè)備的簡單和低要求,，使街頭籃球比賽得以在全世界迅速發(fā)展,。山東青少兒籃球培訓(xùn)，可以咨詢山東籃藝體育文化傳播有限公司,；臨沂蘭山專業(yè)籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu)哪里有

    籃球運(yùn)動是以投籃,、上籃和扣籃為中心的對抗性室內(nèi)體育運(yùn)動之一，創(chuàng)建人為美國馬薩諸塞州菲爾德基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校教師詹姆斯·奈史密斯博士,。創(chuàng)建時間為1892年1月,。他并不是一項(xiàng)運(yùn)動而是在發(fā)明一項(xiàng)運(yùn)動，他當(dāng)時只是為了給國際基督教青年會訓(xùn)練學(xué)院的學(xué)生們發(fā)明一種適合室內(nèi)進(jìn)行的運(yùn)動,，他的發(fā)明引起了積極的響應(yīng),。初，他將兩個裝桃子的籃,，釘在學(xué)校健身房樓上看臺的兩端,，以橄欖球作為比賽用具，向籃內(nèi)投擲,，后來改為鐵制的圓圈,，掛上線網(wǎng)。再后來剪開網(wǎng)子下口,，成為籃筐的樣子,。為了完善籃球這一新生運(yùn)動項(xiàng)目，他在1892年制定了18條規(guī)則,，后逐步修改和增加條款,，出場人數(shù)也逐漸減少，直至規(guī)定每隊5人,，這才成為現(xiàn)代的籃球運(yùn)動?，F(xiàn)代籃球大小籃球體積7800mL、直徑,。在了解籃球的來源后,，你知道籃球運(yùn)動有哪些特點(diǎn)呢？籃球運(yùn)動的特點(diǎn)健身,、增智籃球運(yùn)動屬綜合性的非周期性的集體運(yùn)動,，這是由其運(yùn)動內(nèi)容結(jié)構(gòu)多元性和競賽過程多變性,、綜合性特征而決定的，從事籃球競賽和各種籃球活動,，有助于培養(yǎng)活動者的綜合素質(zhì),，增進(jìn)身體健康，活躍身心,，增長知識,，對鍛煉綜合才干與開發(fā)人的智慧、培養(yǎng)優(yōu)良的道德品質(zhì)和頑強(qiáng)的意志作風(fēng)都起到積極影響,。例如,。

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    以籃球?yàn)檩d體打造打造一個科學(xué)的成長環(huán)境,，讓孩子在運(yùn)動中享受樂趣，可以掌握更多的運(yùn)動技巧,。讓孩子養(yǎng)成一個一生都有益的運(yùn)動習(xí)慣,。籃球基礎(chǔ)的訓(xùn)練就是籃球本身的籃球技巧訓(xùn)練,，它包含了投籃,、運(yùn)球、傳球這三種訓(xùn)練,，想要在真正的享受籃球的樂趣這三類的基礎(chǔ)訓(xùn)練是必不可少的,。投籃訓(xùn)練包含了上籃、投籃訓(xùn)練,。運(yùn)球訓(xùn)練包含了單手運(yùn)球,、雙手運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球的訓(xùn)練,。傳球訓(xùn)練包含了雙手傳球,、單手傳球、行進(jìn)間傳球,。以上的三類基礎(chǔ)籃球訓(xùn)練是根本的東西,，在訓(xùn)練當(dāng)中是必須要掌握的。下面是籃球培訓(xùn)中穿插的一些訓(xùn)練內(nèi)容（有些內(nèi)容并不是每個籃球培訓(xùn)班都有的）,。身體體能訓(xùn)練一個好的籃球訓(xùn)練它不僅是一個籃球技巧訓(xùn)練,。它更是一個身體本身的訓(xùn)練，體能訓(xùn)練是籃球訓(xùn)練的必備的訓(xùn)練課程,。一個好的體能是籃球本身的基礎(chǔ)。通過大肌肉群的綜合訓(xùn)練使孩子們在體能訓(xùn)練時不會覺得枯燥,，同時可以很好的參與其中,。體能是所有運(yùn)動的基礎(chǔ),，是孩子身體發(fā)育重要的一個環(huán)節(jié)。平衡訓(xùn)練身體平衡訓(xùn)練是針對孩子的另一個重要的環(huán)節(jié),，身體平衡包含了身體協(xié)調(diào),，所以想在運(yùn)動訓(xùn)練中有一個更好的提升，平衡訓(xùn)練是必備的訓(xùn)練之一,，是搭配在籃球訓(xùn)練課程當(dāng)中的課程,。是讓孩子可以感受樂趣的環(huán)節(jié)。

    籃球運(yùn)動是以投籃,、上籃和扣籃為中心的對抗性室內(nèi)體育運(yùn)動之一,，創(chuàng)建人為美國馬薩諸塞州菲爾德基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校教師詹姆斯·奈史密斯博士。創(chuàng)建時間為1892年1月,。他并不是一項(xiàng)運(yùn)動而是在發(fā)明一項(xiàng)運(yùn)動,，他當(dāng)時只是為了給國際基督教青年會訓(xùn)練學(xué)院的學(xué)生們發(fā)明一種適合室內(nèi)進(jìn)行的運(yùn)動，他的發(fā)明引起了積極的響應(yīng),。初,，他將兩個裝桃子的籃，釘在學(xué)校健身房樓上看臺的兩端,，以橄欖球作為比賽用具,，向籃內(nèi)投擲，后來改為鐵制的圓圈,，掛上線網(wǎng),。再后來剪開網(wǎng)子下口，成為籃筐的樣子,。為了完善籃球這一新生運(yùn)動項(xiàng)目,，他在1892年制定了18條規(guī)則，后逐步修改和增加條款,，出場人數(shù)也逐漸減少,，直至規(guī)定每隊5人，這才成為現(xiàn)代的籃球運(yùn)動?，F(xiàn)代籃球大小籃球體積7800mL,、直徑。在了解籃球的來源后,，你知道籃球運(yùn)動有哪些特點(diǎn)呢,？籃球運(yùn)動的特點(diǎn)健身、增智籃球運(yùn)動屬綜合性的非周期性的集體運(yùn)動,，這是由其運(yùn)動內(nèi)容結(jié)構(gòu)多元性和競賽過程多變性,、綜合性特征而決定的，從事籃球競賽和各種籃球活動，有助于培養(yǎng)活動者的綜合素質(zhì),，增進(jìn)身體健康,，活躍身心，增長知識,，對鍛煉綜合才干與開發(fā)人的智慧,、培養(yǎng)優(yōu)良的道德品質(zhì)和頑強(qiáng)的意志作風(fēng)都起到積極影響。例如,。

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    從而使籃球運(yùn)動內(nèi)容結(jié)構(gòu)更趨科學(xué)化,、獨(dú)特化,、多元化。多變綜合性籃球運(yùn)動是在動態(tài)中發(fā)展進(jìn)化,，由低級至高級,，不斷創(chuàng)新發(fā)展，已成為一項(xiàng)綜合競技藝術(shù),，從而使籃球比賽過程較其他球類復(fù)雜,，技術(shù)動作繁多，戰(zhàn)術(shù)陣形多樣,，明星隊員掌握與創(chuàng)造性地運(yùn)用籃球技術(shù)巧妙配合已達(dá)到技藝化,、藝術(shù)化的程度，促使籃球比賽的過程充滿生氣和活力,，而圍繞空間瞬時變化開展的爭奪,，反映出個體單兵作戰(zhàn)與協(xié)同集體配合相結(jié)合；空間攻守與地面攻守相結(jié)合,；空間與時間相結(jié)合,；拼抗性與計謀性、技藝性相結(jié)合,，由此綜合顯示出世界各強(qiáng)隊主體型的,、各種類別的多變性攻守風(fēng)格形式和打法特點(diǎn)。為此,，在比賽中千變?nèi)f化的情況下以不變應(yīng)萬變,，掌握自主變化的主動權(quán)去擾亂對手，就能從變中贏得主動,，從而也使比賽更為精彩,，扣人心弦，體現(xiàn)出競爭過程的懸念貫穿始終,，更具獨(dú)特的戲劇性和觀賞性,。啟示,、教育籃球運(yùn)動普及于世界眾多的國家與地區(qū)，不僅是一項(xiàng)開展,、相當(dāng)有**性和特殊社會影響的體育項(xiàng)目,，而且已經(jīng)是全球性的社會文化,、體育學(xué)科門類和現(xiàn)代人類社會活動的一種形式,。由于籃球競賽和各種籃球活動過程中給人以各種心理、生理和日常生活修養(yǎng)的啟示,，從而充滿著教育因素的豐富內(nèi)容,。因此。

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青少年從小培養(yǎng)打籃球的興趣，不僅可以強(qiáng)身健體,，還可以鍛煉他們的團(tuán)隊合作能力,。臨沂蘭山專業(yè)籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu)哪里有

    如果想要快速提高籃球技術(shù)，那就少不了經(jīng)常練習(xí),，如你所說,，只會打一點(diǎn)籃球，建議還是要從籃球基本功練起,，至于基本功怎么練習(xí)可以參考我之前的回答,，這里我說一下打球是需要注意的幾個細(xì)節(jié)，有助于快速提高籃球技術(shù),。打球的時候一定要無時無刻的把頭抬起來,，不要看著球，尤其是在運(yùn)球的時候,。持球跑動的時候注意壓低重心,。搶籃板時要保持手舉高的習(xí)慣。防守時要把重心壓低,，時刻保持正面防守,，不要想著斷球，先想著怎么干擾對方的進(jìn)攻,。運(yùn)球和投籃膝蓋的彎曲程度比較好保持一致,，有助于運(yùn)球投籃的速度。跳投在跳到比較高點(diǎn)的時候出手,。少打花樣,，多用三威脅、試探步等基本動作,。多傳球,，傳球的力量主要在于手腕,。打球時注意保護(hù)好自己，不要受傷,，傷病是籃球比較大的敵人,。告訴你，想要打好籃球重要的就是要提升身體素質(zhì),，籃球是需要對抗的,，身體素質(zhì)越好，打籃球優(yōu)勢就越大,，詹姆斯,、奧尼爾就是很好的例子。 臨沂蘭山專業(yè)籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu)哪里有

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