腰背部按摩：手法：推摩,、擦摩,、揉,、按壓,、叩打,。操作步驟：被按摩者取俯臥位,、頭轉(zhuǎn)向一側(cè),。上肢伸直平放于軀干兩側(cè),，或一側(cè)上肢屈曲墊于頸下,，按摩者站立于其身旁,，兩腳分開(kāi)與肩同寬，上體稍前傾,。先做輕推,，自腰部起推至肩胛骨下角，然后向外展開(kāi),，再轉(zhuǎn)向腋窩,。力量由輕到重。輕推之后,，在腰背部用手掌或掌根自下而上做大面積的揉,，棘突兩旁用拇指指腹自下往上揉。在肋間處可用指腹做推摩和擦摩,。在擦肩胛骨下角及內(nèi)側(cè)緣時(shí),，按摩者用一手頂住被按摩者的肩部，用另一手的手掌內(nèi)側(cè)自上而下擦摩,。雙手并列按壓兩側(cè)豎脊肌及脊柱,。再后自下而上切擊脊柱兩旁的肌肉，然后以輕推結(jié)束,。推拿培訓(xùn)從業(yè)者的手法要熟練,。荔灣區(qū)哪里有可以培訓(xùn)推拿按摩班

能調(diào)肝健脾益腎，且簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)按摩方法培訓(xùn)內(nèi)容：1,、攪海,。具體方法：舌前部上翹抵上齒齦外緣，再依次轉(zhuǎn)向左上臼齒齦,，左下臼齒齦,、下門(mén)齒、右上臼齒齦,、右下臼齒齦,，如此沿牙齦四周攪動(dòng)舌頭，共操作5遍,。2,、鼓漱,。具體方法：先攪海令口內(nèi)津液增多，輕輕閉口咬牙,，用兩腮和舌做漱口動(dòng)作,，漱30余次。漱口時(shí)口內(nèi)津液漸多,，待滿口時(shí)分三口慢慢下咽,。3、摩臍輪,。具體方法：用左手掌心貼臍部,，右手按左手手背，兩手同時(shí)做順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)揉動(dòng)100至200次,。海珠區(qū)推拿按摩保健師培訓(xùn)推拿要確保體力充沛,，避免損傷。

正規(guī)的推拿培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都教點(diǎn)啥,？1,、掌握經(jīng)絡(luò)、腧穴的位置和功能以及其產(chǎn)生問(wèn)題的各種表現(xiàn),，除了看經(jīng)絡(luò)圖,、穴位圖等，還可以在自己身上查找,、標(biāo)注穴位,，這樣記憶起來(lái)會(huì)更快。掌握了經(jīng)絡(luò),、腧穴的位置后,，就要配合中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)，進(jìn)行配穴,，對(duì)于一個(gè)病癥，不同的體質(zhì),、性別等,，配穴都有可能是不一樣的。2,、熟練掌握操作手法,，手法是推拿學(xué)習(xí)中的半壁江山，手法的學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,，他需要在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷地去訓(xùn)練和熟練,， 基本手法就是哪幾種，但是力度是一個(gè)不斷摸索的過(guò)程,，輕了不管用,，重了顧客受不了，適中的力度每個(gè)人、不同年齡,、性別,、職業(yè)等的感受都是不同的，所以在學(xué)習(xí)推拿的過(guò)程中,，盡量多的給人按摩實(shí)踐,，找手感，找力度,。

能調(diào)肝健脾益腎,，且簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)按摩方法培訓(xùn)內(nèi)容：1、擦少腹,。具體方法：兩手小魚(yú)際緊貼肚臍兩側(cè)做向腹股溝方向的上下擦動(dòng),，30至40次，以發(fā)熱為度,。2,、腰功。（1）先以兩手搓熱后緊按腎俞穴處,，稍定片刻后用力向下搓到尾骨部,，兩手一上一下往返搓50至100次；（2）兩手叉腰,，用拇指面緊按腰眼,，做旋轉(zhuǎn)按揉（以酸脹為宜）；（3）用右掌心按在命門(mén)穴處,，做上下搓動(dòng)20至30次,。3、翕周,。具體方法：收縮肛門(mén),，吸氣時(shí)收緊肛門(mén)，呼氣時(shí)放松,，一收一松為1次,，連續(xù)50次。4,、擦涌泉,。具體方法：左手擦右涌泉，再用右手擦左涌泉,，各100次,；或用拇指按揉涌泉穴20至30次。中醫(yī)按摩培訓(xùn)中用雙手挾住被按摩的部位,，相對(duì)用力,，方向相反,，作來(lái)回快速地搓動(dòng)的手法為搓法。

調(diào)理腰椎方法的推拿按摩培訓(xùn)內(nèi)容：1,、腰部活動(dòng),。兩手相互摩擦至熱，用兩手叉腰,，大拇指在前,，四指按在兩則腎俞穴處，先順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)腰臀部9次,，再逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)腰臀部9次,，連作36次。意想腰部盡量放松,。2,、捶腰陽(yáng)關(guān)穴。手四指握大拇指成拳,，手腕放松,，用拳背部叩擊腰部第四腰椎棘突下的腰陽(yáng)關(guān)穴36次。意守腰陽(yáng)關(guān)穴,。3,、拿委中穴。委中穴在膝關(guān)節(jié)后面月國(guó)窩橫紋正中處,。雙手對(duì)搓至熱,，以兩手同時(shí)拿揉（用大拇指與其余四指的指面對(duì)稱(chēng)施力拿、揉）兩下肢委中穴,，約1分鐘,。《針灸大成》中說(shuō)：“腰背委中求”,。經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的推拿人員必須在培訓(xùn)之后申請(qǐng)考取國(guó)家相關(guān)部門(mén)頒發(fā)的從業(yè)證書(shū)才可進(jìn)入行業(yè)從事推拿按摩工作,。從化區(qū)小推拿按摩培訓(xùn)

推拿培訓(xùn)時(shí)按摩者的動(dòng)作應(yīng)便于操作，被按摩者的肌肉應(yīng)充分放松,。荔灣區(qū)哪里有可以培訓(xùn)推拿按摩班

選擇推拿培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要試聽(tīng)課上看水平：選擇機(jī)構(gòu)之前,，一定要去試聽(tīng)，正規(guī)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一般都會(huì)提供不花錢(qián)的試聽(tīng)課程,，在試聽(tīng)課上，您就可以多多少少的看出來(lái)機(jī)構(gòu)的正不正規(guī)和老師的水平了,。學(xué)習(xí)推拿,，其實(shí)中醫(yī)基礎(chǔ)是非常重要的，中醫(yī)基礎(chǔ)理論,、經(jīng)絡(luò)知識(shí),、腧穴知識(shí)在推拿中都是相當(dāng)重要的基礎(chǔ),，起碼要知道，哪里不舒服是因?yàn)槭裁丛斐傻?，找到病根再去辨證施治,，從根本上解決問(wèn)題，而不是“頭疼醫(yī)頭,，腳痛醫(yī)腳”,，不能表里兼顧，這樣即使就業(yè)了,，也很難留住顧客,，更別說(shuō)是辦卡了。所以,，正規(guī)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),，會(huì)邀請(qǐng)名師講解中醫(yī)基礎(chǔ)、推拿理論和推拿的手法實(shí)操練習(xí),，后續(xù)的還會(huì)給學(xué)員練習(xí)實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu),，提供實(shí)踐機(jī)會(huì)，更重要的是讓學(xué)員出了門(mén),，就是成手,！大家都是成年人，學(xué)習(xí)推拿按摩非常重要的就是要節(jié)省時(shí)間還能學(xué)到真的東西,。荔灣區(qū)哪里有可以培訓(xùn)推拿按摩班

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