按摩是一種對(duì)于我們?nèi)梭w的健康有著非常多的幫助效果的方式,，而且一些經(jīng)常感到身體不適和上了年紀(jì)的人經(jīng)常都會(huì)進(jìn)行,。的確按摩對(duì)于我們的健康是有著不錯(cuò)的功效，但是一些人是不適進(jìn)行按摩的,，會(huì)導(dǎo)致非常嚴(yán)重的后果,。一些患有急性傳染病和炎癥的人是不宜進(jìn)行按摩的，因?yàn)榘茨?huì)促進(jìn)血液的流動(dòng),，導(dǎo)致體內(nèi)的病毒和細(xì)菌快速的流經(jīng)全身,，會(huì)加重炎癥的癥狀。一些患有各種骨質(zhì)疏松,、心肺不適的人,，在按摩的時(shí)候非常容易出意外導(dǎo)致生命安全收到影響，按摩者往往也都不敢給這類人群進(jìn)行按摩,。按摩的時(shí)候按壓是一種比較常見的按摩手段,，一些皮膚經(jīng)常容易出血或者是血友病等是千萬不宜進(jìn)行按摩的,。一些產(chǎn)后的婦女和經(jīng)常久病體弱的人也不宜進(jìn)行按摩,，因?yàn)樵诎茨Φ臅r(shí)候刺激人體可能會(huì)導(dǎo)致您的身體承受不住。大面積的皮膚疾病人或患潰瘍性皮炎的病人進(jìn)行按摩的話不只不衛(wèi)生,，而且還可以導(dǎo)致傷口破裂污染細(xì)菌,。一些正在處于妊娠期的婦女朋友們和來月經(jīng)的女性也不宜進(jìn)行，尤其是腹部,、腰骶部的按摩,。推拿按摩是一種物理的治理方法。福州背部推拿按摩技術(shù)

推拿按摩匯中的掃法手掌輕輕地放在皮膚上,，然后以同一方向緩慢地勻速移動(dòng),。搗法屈曲食指或中指，以第1指間關(guān)節(jié)的背面敲擊穴位,，快起快落,，節(jié)奏感強(qiáng)。拍法五指并攏,，手掌微微彎曲成杯狀,，輕拍皮膚。注意要放輕力度,，同時(shí)以掌杯而非整個(gè)手掌行拍法,，發(fā)出的聲音是悶響聲而非清脆的拍打聲,。振法蓄力于掌，令掌,、指及前臂產(chǎn)生較快的振動(dòng)波,，使受術(shù)部位有震動(dòng)感。拿法捏而提起為之拿,，是用拇指和其余四指捏住并同時(shí)提揉特定部位,。動(dòng)作要緩和，有連貫性,。武漢推拿按摩按摩需要把穴位打開才能發(fā)揮效果,。

按摩穴位的時(shí)候，手法如果正確,，那么可以減輕人們長(zhǎng)時(shí)間工作的疲憊感,，可以促進(jìn)身體健康。平時(shí)在家沒事的時(shí)候,，自己也可以給自己做一些簡(jiǎn)單的按摩,。進(jìn)行推拿按摩時(shí)應(yīng)注意穿著舒適寬松的衣服，取下佩戴的各種首飾;飯后2小時(shí)再進(jìn)行推拿按摩,，過度饑餓或暴食后都不宜進(jìn)行;婦女在經(jīng)期,、妊娠期、產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi),，不要做推拿按摩,，特別是腰部和腹部按摩是禁止的;患有內(nèi)臟組織疾病、污染性,、化膿性疾病,，如燒傷、燙傷,、皮膚病等,，靜脈曲張或血栓性靜脈炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎等疾病的不宜推拿醫(yī)療;如出現(xiàn)心慌,、惡心和青紫淤斑等癥狀時(shí),，應(yīng)立即停止按摩。

推拿按摩中的滾法壓力較大,、接觸面積較廣,，適用于肩背部、腰骶部及四肢部等肌肉較肥厚的部位,，常用于醫(yī)療運(yùn)動(dòng)損傷及消除肌肉疲勞,。用手指背側(cè)小指、無名指,、中指的掌指關(guān)節(jié)突起部分著力于皮膚上,。通過腕關(guān)節(jié)伸屈和前臂旋轉(zhuǎn)的復(fù)合運(yùn)動(dòng),，持續(xù)不斷地作用于被按摩的部位上。肩臂和手腕要放松,，肘關(guān)節(jié)微屈約120°,，即腕關(guān)節(jié)屈曲、前臂旋后時(shí)向外滾動(dòng)約80°,，腕關(guān)節(jié)伸展,，前臂旋前時(shí)向內(nèi)滾動(dòng)約40°。著力要均勻,，動(dòng)作要協(xié)調(diào)而有節(jié)律,，一般滾動(dòng)的頻率每分鐘約140次。拇指屈曲,，用指甲(也可用硬幣,、匙等代替)在病變部位作單方向的勻速刮動(dòng)的手法為刮法。松解粘連,，消散瘀結(jié),，改善病變部位的營(yíng)養(yǎng)代謝和促進(jìn)受傷組織的修復(fù)。做推拿按摩運(yùn)拉時(shí)動(dòng)作幅度要在生理活動(dòng)范圍內(nèi)做到由小到大,。

推拿按摩匯中的指按法用拇指,、食指或中指指腹，掌按法用掌根,，輕輕著力按住皮膚,，停放數(shù)秒，放松,，再按,。著力要先輕后重,，由淺入深,。按法可單獨(dú)使用，或與揉法結(jié)合使用,，成為復(fù)合手法,；按法或按揉法適用于全身穴位，如按揉足三里,、按天突等,。用拇指或中指指腹，或者手掌大魚際或掌根,，吸定于特定穴位,，然后以環(huán)形軌跡運(yùn)動(dòng)。注意操作時(shí)不要在體表移動(dòng),，要帶動(dòng)深層皮膚組織回旋運(yùn)動(dòng),。揉法可使用在穴位上,，甚至面部和全身各部位，如中脘,、背俞穴,、肚臍等。用推拿按摩彈筋時(shí),，要像木工彈墨線一樣的形式,，拿住肌肉速提速放。福州背部推拿按摩技術(shù)

為了加強(qiáng)療效,，防止皮膚破損,，在施推拿術(shù)時(shí)可選用一定的藥物作潤(rùn)滑劑，如滑石粉,、香油,、按摩乳等。福州背部推拿按摩技術(shù)

使用指顆滑按壓法進(jìn)行按摩時(shí)要把整個(gè)手握成拳頭,，讓食指凸出來,，食指的第二關(guān)節(jié)彎曲，用手腕作為施壓的地方,，帶動(dòng)關(guān)節(jié)左右滑動(dòng),，為了避免手指的傷害，關(guān)節(jié)一定要好好的進(jìn)行彎曲,，使用關(guān)節(jié)的頂點(diǎn)部位進(jìn)行用力,，這樣可以省力并且能夠達(dá)到深入的效果，特別適合于整個(gè)腳底的反射區(qū)或者是對(duì)某個(gè)部位進(jìn)行加強(qiáng)刺激按摩,。指腹按壓按摩法主要是用大拇指的指腹來進(jìn)行推壓,，在腳底的反射區(qū)做施壓的操作，比較適合于緩和的刺激操作,，有效的刺激腳底各個(gè)的反射器,。在操作的時(shí)候千萬不能再次推壓，不然會(huì)過度的刺激末梢神經(jīng),，傷害到了視神經(jīng),。福州背部推拿按摩技術(shù)

廣州康寧健康科技有限公司屬于運(yùn)動(dòng)、休閑的高新企業(yè),，技術(shù)力量雄厚,。公司致力于為客戶提供安全、質(zhì)量有保證的良好產(chǎn)品及服務(wù),，是一家有限責(zé)任公司（自然）企業(yè),。公司擁有專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì)，具有品牌加盟，按摩,，推拿等多項(xiàng)業(yè)務(wù),。康寧健康科技自成立以來,，一直堅(jiān)持走正規(guī)化,、專業(yè)化路線，得到了廣大客戶及社會(huì)各界的普遍認(rèn)可與大力支持,。