培訓推拿手法的動作形態(tài)分類：①振動類手法,，以較高頻率的節(jié)律輕重交替刺激,，持續(xù)作用于人體，包括抖法,、振法等,。②叩擊類手法,，用手掌、拳背,、手指,、掌側面和桑枝棒等叩打體表，包括拍法,、擊法,、彈法等。③運動關節(jié)類手法,，使關節(jié)做被動活動的一類手法,，包括搖法、扳法,、拉法等,。關于推拿手法的動作和名稱，各家說法不一,，有的手法動作相似而名稱不同,，有的名稱相同而動作各異。現(xiàn)代臨床常用的手法主要有推法,、拿法,、按法、摩法,、滾法,、擦法、搖法,、扳法,、拉法、振法,、擊法,、理法等。這些手法可以單獨使用,，也可把兩種手法結合起來組成復合手法,，如按揉法、掐揉法、拿捏法等,。推拿能夠維持形體健美,。杭州藥薰理療

泰式按摩中的揉-摩擦，揉和按相類似,，就是這一手法要運用劃圈的手法,，施壓給更大的區(qū)域，而不是停止在一個點上施壓,。請注意,，這個動作不只只是手摩擦皮膚表面，這個動作是為了用手部的肌肉組織來按摩頭骨,。摸-撫摸,，讓你的手輕滑過皮膚，注意不要拉扯頭發(fā),。拿-抓起,，用每只手的2-5根手指，輕輕地擠壓頭皮,。在整個頭部重復6次做這一動作，慢慢加大力度,。拍-輕拍,，用你的手指輕柔而有節(jié)奏的拍打頭皮。"花朵拍打"描述了5個手指的形狀,，握緊打開如同一朵鮮花綻放,。推-推動，用你的手指尖,，以梳理的方式從前到后用力按摩頭皮,。這也可以通過按摩毛巾來實現(xiàn)。廣東放血療法泰式按摩是跪式服務,，左右手交替動作,，用力柔和、均勻,、速度適中,、順序進行。

招聘推拿師需要推拿師了解的常見手法：1,、溫：使用擺動,、摩擦、擠壓等手法,，用較緩慢而柔和的節(jié)律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或臟腑組織,，適用于虛寒癥。2、補：運用推法,、摩法,、揉法等重點在腹部的中脘、天樞,、氣海,、關元穴上，再用按法,、摩法,、推法、點法作用于背部膀胱經(jīng)和華佗夾脊穴上,。3,、通：運用推、拿,、搓,、等法作用于四肢疏通經(jīng)絡，拿肩井通氣機,，點按背部腧穴通暢臟腑氣血,。4、瀉：運用按揉法,、推法,、彈撥法等作用于腹部，本法之長在于無藥物之俊猛,，且無毒副作用,。

推拿按摩從一開始是一種醫(yī)療手段，但是隨著時代的發(fā)展以及醫(yī)學的進步,，推拿按摩漸漸多樣化,，更多人進行推拿按摩是出于保健的需求。由于衍生出了醫(yī)療推拿按摩和保健推拿按摩,。在頸椎病不嚴重只是肩頸酸痛的時候,，普通的推拿按摩是可以起到一定的緩解作用，但是一旦頸椎病嚴重引起頭暈壓迫到神經(jīng),、脊髓之后就要尋求專業(yè)的醫(yī)療推拿按摩,。同時長期保健推拿按摩還會造成肌肉組織的代償性僵硬，加重頸椎神經(jīng)受壓迫的程度,。所以如果只是日常放松可以做保健按摩,，但如果出現(xiàn)頸椎病的相關癥狀一定要尋求專業(yè)的醫(yī)療推拿按摩，進行有針對性有根據(jù)的醫(yī)療,。按摩推拿主要用于頭面及胸腹部,。

推拿按摩可以用單手或雙手的拇指與示、中兩指，或拇指與其他四指指面著力,。作相對用力,，在一定的穴位或部位上進行有節(jié)律的提拿。操作時肩臂要放松,，腕要靈活,，以腕關節(jié)和掌指關節(jié)活動為主，用指面相對用力提拿,。用力要由輕到重,，再由重到輕。拿法刺激強度較大,，拿捏持續(xù)時間宜短,，次數(shù)宜少，拿后應配合使用輕揉法,，以緩解強刺激引起的不適,。滾法，用手背近小指側部分或小指,、無名指,、中指的掌指關節(jié)突起部分著力，附著于一定部位上,。通過腕關節(jié)伸屈和前臂旋轉的復合運動,，持續(xù)不斷地作用于被按摩的部位上，稱為滾法,。具有舒暢氣血，消腫止痛,，緩解肌肉痙攣,，增強肌肉的活動能力和韌帶的柔韌性，促進血液循環(huán)及消除肌肉疲勞等作用,。推拿按摩是一種物理的治理方法,。TDP理療哪家正規(guī)

做推拿按摩運拉時動作要緩和，用力要穩(wěn),。杭州藥薰理療

推拿按摩中的揉捏多用于四肢,、臀部等肌肉肥厚處，常與揉法交替使用,。用雙手挾住被按摩的部位,，相對用力，方向相反,，作來回快速地搓動的手法為搓法。具有疏經(jīng)通絡，調(diào)和氣血,，松弛組織,，緩解痙攣，加速疲勞消除,，提高肌肉工作能力等作用,。適用于腰背、脅肋及四肢部,，以上肢部和肩,、膝關節(jié)處較為常用，常在每次按摩的后階段使用,。雙手呈抱物形著力于肢體部位,，挾住被按摩的部位。相對用力,、方向相反,，作來回快速地搓動，同時作上下往返移動,。操作時兩手用力要對稱,，動作柔和而均勻，搓動要快,，移動要慢,。經(jīng)過推拿能夠促進身體血液循環(huán)、淋巴循環(huán),，增強機體的抵抗力,。杭州藥薰理療

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