吳忠市太陽(yáng)山陽(yáng)光農(nóng)產(chǎn)品專業(yè)合作社示范帶動(dòng)紅寺堡黃花菜產(chǎn)業(yè)和農(nóng)戶,。黃花菜種植基地發(fā)揮移民安置區(qū)土地集中連片，集約化,、規(guī)?；龠M(jìn)農(nóng)村產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展，從而實(shí)現(xiàn)移民搬遷的扶貧目標(biāo),。按照移民農(nóng)民土地流轉(zhuǎn)+在項(xiàng)目區(qū)務(wù)工（不出家門打工）,，增加移民農(nóng)民勞務(wù)及經(jīng)濟(jì)收入,，是進(jìn)一步落實(shí)黨提出限期扶貧、扶貧,、脫貧要求的舉措,，實(shí)現(xiàn)移民搬遷，脫貧奔富裕生活的目標(biāo),。2019年帶動(dòng)農(nóng)戶150多戶,，人數(shù)400人以上，每人每年取得純收入1.8萬(wàn)元左右,。黃花菜食用時(shí)火力要大,，徹底加熱，每次食量不宜過多,。遼寧孕婦可以吃黃花菜嗎

黃花菜藥用價(jià)值：常吃黃花菜還能滋潤(rùn)皮膚,、免疫，具有中輕度的****功效,，并在防止傳染方面有一定的作用,。感冒：黃花菜、紅糖各30克,，水煎服,。黃花菜性平、味甘,、微苦,，歸肝、脾,、腎經(jīng),；鼻出血：黃花菜60克加水煎服。主治眩暈耳鳴,、心悸煩悶,、小便赤澀、水腫,、痔瘡便血等病癥,。有清熱，消腫,，止血除煩,，寬胸膈，養(yǎng)血平肝,，利水通乳,，利咽寬胸，清利濕熱,，發(fā)奶等功效,；乳腺炎：鮮黃花30克搗爛,。咯血,、吐血：鮮黃花菜60克,，鮮藕節(jié)30克，共搗汁沖服,。湖南黃花菜燒肉定期吃些黃花菜,，以達(dá)到降肝火的目的。

人們喜愛黃花菜的秀麗,，但更重視黃花菜豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。據(jù)測(cè)定，每500克干花蕾中,，含糖3克,，蛋白質(zhì)70.5毫克，脂肪2克,，鈣23.5毫克,，磷86.5毫克，鐵82.5毫克,，還含有有益于人體的多種維生素,，所以,，黃花菜和香菇,、木耳、發(fā)菜一起被人民列為名菜佳肴,。每100克干黃花含蛋白質(zhì)21.1克,，脂肪14.1克，碳水化合物60.1克,，粗纖維6.7克,，灰分6.9克,，鈣463毫克,，鐵165毫克，磷173毫克,，胡蘿卜素3.44毫克,，硫胺素0.36毫克，核黃素0.14毫克,，尼克酸4.1毫克,。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析，黃花菜含有豐富的糖類,、蛋白質(zhì),、鈣,、磷、鐵,、胡蘿卜素,、維生素C等，而其中蛋白質(zhì),、糖類,、鈣、鐵和硫胺素的含量名列蔬菜前茅,，其中,，維生素A的含量比胡蘿卜還多2倍。

黃花菜味鮮質(zhì)嫩,，營(yíng)養(yǎng)豐富,，含有豐富的花粉、糖,、蛋白質(zhì),、維生素C、鈣,、脂肪,、胡蘿卜素、氨基酸等人體所必須的養(yǎng)分,，其所含的胡蘿卜素甚至超過西紅柿的幾倍,。地理優(yōu)勢(shì)：吳忠市有“塞上硒都”之名，紅寺堡地區(qū)的土壤含硒量豐富,，“富硒黃花菜”之稱便由此而來(lái),。經(jīng)檢測(cè)，陽(yáng)光合作社的黃花菜含有非常豐富的硒元素,。莫道農(nóng)家無(wú)寶玉,，塞上黃花“興茗萱”，便是由吳忠市太陽(yáng)山陽(yáng)光農(nóng)產(chǎn)品專業(yè)合作社注冊(cè)的黃花菜商標(biāo),，是寧夏有名的黃花菜品牌,。黃花菜為清熱利濕之品，還有免疫功能,。

黃花菜種苗：東北耐寒品種：經(jīng)過東北紅豆杉苗木繁育基地將近十年的精心選育,，適合東北地區(qū)生長(zhǎng)發(fā)育的耐寒黃花菜品種目前有：金針Ⅰ，金針Ⅱ,，金針Ⅲ,。二、生長(zhǎng)環(huán)境：金針系列黃花菜品種,，立地條件,，即可在農(nóng)田,，池梗，林地,，甚至路邊,，房前屋后都可以種植。根據(jù)繁殖經(jīng)驗(yàn),，土壤濕潤(rùn)黃花菜長(zhǎng)勢(shì)旺盛,，有助于種苗成活和分蘗，土壤干燥有利于種苗擴(kuò)展根系,?？蛻艨筛鶕?jù)劇情情況綜合交叉管理。黃花菜田間雜草,，要及時(shí)清楚,，并做好松土和保根護(hù)墑。這是提高產(chǎn)量的重要措施,。黃花菜適用于涼拌（應(yīng)先焯熟）,、炒、汆湯或做配料,。安徽黃花菜炒肉絲

黃花菜抓一把捏成團(tuán),，手感柔軟且有彈性，松手后每根黃花菜又能很快伸展開,。遼寧孕婦可以吃黃花菜嗎

黃花菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：每100g黃花菜干品中含均有碳水化合物,、蛋白質(zhì)、脂肪3大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，分別占到60%,、14%、2%,，此外,，磷的含量高于其他蔬菜。肉絲黃花菜：原料：豬肉(瘦)75克,、黃花菜350克,。調(diào)料：大蔥5克、姜5克,、料酒10克,、醋3克,、花椒5克,、鹽3克、味精2克,、大豆油30克,、淀粉(豌豆)10克,、各適量。做法：將豬肉洗凈切絲,，用淀粉上漿,；花椒用水浸泡，再揀出花椒,，花椒水留用,；將鮮黃花菜入沸水鍋中燙透，撈出投涼,；鍋內(nèi)加豆油燒熱,，下蔥,、姜末及肉絲炒散,；烹入料酒、花椒水,，放入黃花菜,；烹米醋,，加精鹽、味精炒勻,，出鍋裝即成,。遼寧孕婦可以吃黃花菜嗎

吳忠市太陽(yáng)山陽(yáng)光農(nóng)產(chǎn)品專業(yè)合作社屬于農(nóng)業(yè)的高新企業(yè)，技術(shù)力量雄厚,。公司是一家農(nóng)民專業(yè)合作經(jīng)濟(jì)組織企業(yè),，以誠(chéng)信務(wù)實(shí)的創(chuàng)業(yè)精神、專業(yè)的管理團(tuán)隊(duì),、踏實(shí)的職工隊(duì)伍,，努力為廣大用戶提供***的產(chǎn)品。公司業(yè)務(wù)涵蓋黃花菜,，枸杞,，價(jià)格合理，品質(zhì)有保證,，深受廣大客戶的歡迎,。興茗萱以創(chuàng)造***產(chǎn)品及服務(wù)的理念，打造高指標(biāo)的服務(wù),，引導(dǎo)行業(yè)的發(fā)展,。