在沒有犯規(guī)的情況下,，參賽者可以中止已開始的試擲動作,；將器材放下以后暫時(shí)離開投擲區(qū)，并重新開始,，但是必須在規(guī)定的時(shí)內(nèi)完成投擲,。參賽者可以在比賽期間離開比賽區(qū)域，但必須由裁判員許可并由裁判員陪伴,。比賽過程中,，運(yùn)動員不能在比賽場地使用以下電子設(shè)備：攝像機(jī)、便攜式錄放機(jī),、收音機(jī),、CD機(jī),、報(bào)話機(jī),、手機(jī)、MP3以及類似的電子設(shè)備,。五指自然分開,，將球放在食指、中指,、無名指的指根處,，拇指和小指附在球的兩側(cè),，以保持球的穩(wěn)定。握好球后,，將球放到鎖骨內(nèi)端上方,，貼緊頸部，頭部略向右轉(zhuǎn),，掌心向內(nèi),，右肘抬起，右上臂與軀于約呈90°角,，軀于保持正直,。完成投擲后，鏈球,、鐵餅和鉛球運(yùn)動員必須從投擲圈后半圈的延長線后面退出,。惠山區(qū)優(yōu)惠鉛球規(guī)則制造價(jià)格

一旦比賽開始,，運(yùn)動員不得持器被練習(xí),，無論持器械與否，均不得使用投擲或落地區(qū)以內(nèi)地面練習(xí)投擲,。應(yīng)從投擲圈內(nèi)將鉛球退出,。運(yùn)動員必須從靜止姿勢開始試擲。允許運(yùn)動員觸及鐵圈和抵趾板的內(nèi)側(cè),。應(yīng)用單手從肩部將鉛球推出,。當(dāng)運(yùn)動員進(jìn)入圈內(nèi)開始試擲時(shí)，鉛球應(yīng)抵住或靠近頸部或下頜,，在推球過程中持球手不得降到此部位以下,。不得將鉛球置于肩軸線后方。不允許使用任何裝置對投擲時(shí)的運(yùn)動員進(jìn)行任何幫助,，例如使用帶子將兩個(gè)或更多的手指捆在一起,。除了開放性損傷需要包扎以外，不得在手上使用繃帶或膠布,。不允許使用手套,。新吳區(qū)時(shí)代鉛球規(guī)則聯(lián)系方式如果運(yùn)動員身體的任何部位觸及圈外地面，或觸及鐵圈和抵趾板上面,。

用寬5厘米的兩條白色角度線標(biāo)明,，線寬不包括在落地區(qū)有效面積內(nèi)，角度線的內(nèi)沿延長線通過投擲圈圓心,，夾角為34.92°,。落地區(qū)地面沿投擲方向的向下傾斜度不得超過1：1000。在兩角度線的外側(cè)每隔1米放置距離標(biāo)志牌,。鉛球落地扇形角度應(yīng)該為34.92°,?？捎眯涯康钠鞄没驑?biāo)志物標(biāo)出每名運(yùn)動員的成績，放置標(biāo)志物時(shí),，應(yīng)沿落地區(qū)角度線方向放置在角度線外側(cè),。鉛球應(yīng)用固體的鐵、銅或其他硬度不低于銅的金屬制成,，或由此金屬制成外殼,，中心灌以鉛或他金屬。鉛球的外形必須為球形表面不得粗糙,，結(jié)點(diǎn)處應(yīng)光滑,。

在比賽中，只許使用組委提供的器材,，在比賽中不許改變不允許運(yùn)動員攜帶任何器材進(jìn)入比賽場地,。正式比賽男子鉛球的重量為7.26千克，直徑11-13厘米,；女子鉛球的重量為4千克,，直徑為9.5-11厘米。運(yùn)動員超過8人,，應(yīng)允許每人試擲3次,，有效成績的前8名運(yùn)動員可再試擲3次，試擲順序與次試擲后的排名相反,。如果在第3次試擲結(jié)束后出現(xiàn)第8名成績相等,，按規(guī)則處理。當(dāng)比賽人數(shù)只有8人或少于8人時(shí),，每人均可試擲6次,。比賽開始前，運(yùn)動員可在比賽場地練習(xí)試擲,，練習(xí)組應(yīng)按抽排定的順序進(jìn)行,，并始終處于裁判員的監(jiān)督之下。為了防止手腕受傷,，運(yùn)動員可在手腕處纏繞繃帶,。

與此同時(shí)左腿外旋插向抵趾板，以前腳掌內(nèi)側(cè)著地,。上體保持適宜后傾,，左臂內(nèi)扣，頭部不要主動左轉(zhuǎn),。右腳著地時(shí),，體重大部分落在右腿上,。左腳著地時(shí),，身體重心移至兩腿之間偏右腿的位置,。用力階段是從左腳落地到鉛球出手，它是鉛球技術(shù)中重要的階段,，鉛球出手速度的80%左右將在這個(gè)階段獲得,。這一階段又可分為兩個(gè)部分，即用力加速準(zhǔn)備部分和用力加速部分,。用力加速準(zhǔn)備部分：它是指從用力開始到投擲臂給鉛球加速之前,。其主要任務(wù)是保持鉛球已有的速度，為投擲臂的加速用力做好的準(zhǔn)備,。在這一過程中,，投擲臂尚未給鉛球加速，是依靠右膝的內(nèi)壓,、右腿的側(cè)蹬推動骨盆側(cè)移,。由于上體不主動抬起，頭頸不主動扭轉(zhuǎn),，而使身體左側(cè)的有關(guān)肌群形成預(yù)先拉長狀態(tài),，為的爆發(fā)用力創(chuàng)造了有利條件。在這短暫的過程中,，鉛球運(yùn)行的距離約為10-20厘米,，時(shí)間約為0.01-0.03秒。為了能更好地持握鉛球,，運(yùn)動員可使用某種適宜物質(zhì),，但于雙手?；萆絽^(qū)白色鉛球規(guī)則中心

不允許運(yùn)動員向圈內(nèi)或鞋底噴灑任何物質(zhì),。運(yùn)動員進(jìn)入圈內(nèi)開始投擲后?；萆絽^(qū)優(yōu)惠鉛球規(guī)則制造價(jià)格

為了使得炮手作戰(zhàn)時(shí)裝填炮彈熟練,、迅速、敏捷,，以提的戰(zhàn)斗能力,，希臘人就在日常訓(xùn)練中讓士兵用同炮彈重量大小相當(dāng)?shù)氖^練習(xí)，并進(jìn)行比賽,。后來又用廢棄的鉛制炮彈代替石頭進(jìn)行模擬訓(xùn)練,，這才是現(xiàn)代鉛球的直接起源。再之后,，這一訓(xùn)練從**流入民間,，慢慢地變成了投擲鉛球的游戲，并且很快得以傳播，成為廣受**歡迎的體育競賽項(xiàng)目,。1896年,，鉛球成為屆現(xiàn)代奧運(yùn)會上投擲比賽正式項(xiàng)目。1948年,，倫敦奧運(yùn)會將女子鉛球列為比賽項(xiàng)目,。1952年，在赫爾辛基舉行的第15屆奧運(yùn)會上,，美國運(yùn)動員帕里·奧布萊恩以17.41米成績破奧運(yùn)紀(jì)錄并獲第1名,，這是背向滑步推鉛球技術(shù)在奧運(yùn)會史上成功運(yùn)用?；萆絽^(qū)優(yōu)惠鉛球規(guī)則制造價(jià)格

北京思德行文化傳播有限公司致力于運(yùn)動,、休閑，是一家貿(mào)易型公司,。公司自成立以來,，以質(zhì)量為發(fā)展，讓匠心彌散在每個(gè)細(xì)節(jié),，公司旗**育用品,，工藝品，基礎(chǔ)軟件服務(wù),，應(yīng)用軟件服務(wù)深受客戶的喜愛,。公司秉持誠信為本的經(jīng)營理念，在運(yùn)動,、休閑深耕多年,，以技術(shù)為先導(dǎo)，以自主產(chǎn)品為重點(diǎn),，發(fā)揮人才優(yōu)勢,，打造運(yùn)動、休閑良好品牌,。思德行秉承“客戶為尊,、服務(wù)為榮、創(chuàng)意為先,、技術(shù)為實(shí)”的經(jīng)營理念,，全力打造公司的重點(diǎn)競爭力。